基督復臨安息日會青年榮譽答案手冊/急救/窒息

海姆立克急救法的示意圖

咳嗽是人體抵禦窒息的自然防禦機制，通常非常有效。如果受害者在咳嗽，不要干預。如果受害者停止咳嗽（或根本沒有咳嗽過），問她“你被卡住了嗎？” 如果受害者表示她被卡住了，告訴她你要幫助她。為此，你需要執行海姆立克急救法。

簡而言之，執行海姆立克急救法的人使用他們的手對橫膈膜底部施加壓力。這會壓縮肺部並對卡在氣管中的任何物體施加壓力，有希望將其排出。這相當於人工咳嗽。（氣道梗塞的受害者，由於失去了吸入肺部空氣的能力，也失去了自行咳嗽的能力。）

即使正確執行，海姆立克急救法也會傷害接受它的人。海姆立克急救法不應該對仍然可以咳嗽、呼吸或說話的人進行。它不應該在健康的人或沒有窒息的人身上進行示範或練習。