基督復臨安息日會青年榮譽解答手冊/繩結/繩索護理

如何卷繞攀巖繩

如果你要將你的繩索存放一段時間或塞進揹包裡，卷繞攀巖繩值得你付出努力，它會節省你大量時間去解開那些神秘地纏繞在繩索中間的繩結。

卷繞攀巖繩

步驟 1

用一隻手握住繩索的中間，將兩股繩索都繞過你的肩膀。一些繩索有一個方便的中間標記，這樣很容易找到。如果你的繩索沒有，找到兩端並將其放在一起。然後將兩股繩索穿過你的手，直到你到達中間點。

步驟 2

伸過另一隻手去抓住你另一隻手下的繩索。

步驟 3

沿著繩索拉動你的手，創造足夠的空間，將接下來的兩股繩索翻過你的頭部，這樣它們就可以與前兩股繩索一起放在你的肩膀上。用另一隻手在相反方向重複此操作。

步驟 4

繼續將繩索披在你的肩膀上，直到剩下大約四米。用兩隻手將繩索從你的肩膀上取下，並將圈的中間部分披在你的手臂上。

步驟 5

將繩索的兩端緊緊地纏繞在靠近頂部的所有圈上。重複三到四次。最好從底部向上進行。

步驟 6

將每端的一個圈穿過主圈的頂部，如圖所示。

步驟 7

將繩索的兩端穿過這些圈。將所有部分拉緊，你的繩索就卷好了！

步驟 8

如果繩索的尾部足夠長（至少 1 米），你可以將繩索綁在你的背上。將尾部繞過你的肩膀，交叉你的胸部，然後在你的背部以相反的方向繞圈。將末端放在你的前面，並將其綁在你的腰部。

如何堆放攀巖繩

卷繞攀巖繩在需要攜帶或整齊收納繩索時非常有用，但你需要“堆放”繩索，以便在攀巖時它能毫無纏繞地放出來。從一端開始，只需將繩索放入你繩索包頂部的堆放物或地面上的乾淨區域。將繩索的兩端綁在你的繩索包的綁帶上，這樣更容易找到它們。準備進行先鋒攀巖時，領隊將把繩索綁在繩索的頂端。