羽毛球/擊球

羽毛球提供各種各樣的基本擊球方式，球員需要很高的技術水平才能有效地完成所有擊球。所有擊球方式都可以用正手或反手擊球。球員的正手邊和他的持拍手相同：對於右手球員來說，正手邊是他的右側，反手邊是他的左側。正手擊球是用手掌擊球，而反手擊球是用手背擊球。球員經常用反手擊球方式在正手邊擊球，反之亦然。在前半場和中場，大多數擊球方式都可以用正手或反手同樣有效地擊球；但在後半場，球員會盡量用正手擊球，通常更傾向於用正手頭頂擊球（正手“在反手邊”）而不是反手頭頂擊球。反手頭頂擊球有兩個主要缺點。首先，球員必須背對對手，限制了他對對手和球場的視野。其次，反手頭頂擊球無法像正手那樣有力：擊球動作受到肩關節的限制，肩關節允許正手頭頂擊球的活動範圍遠大於反手頭頂擊球。大多數球員和教練都認為反手高遠球是最難的基本擊球方式，因為需要精確的技術才能使羽毛球飛越整個球場。出於同樣的原因，反手扣殺往往很弱。