認知科學導論/人類記憶

記憶

記憶對所有複雜系統都很重要。沒有記憶，系統或複雜生物將不得不重新學習過去執行相關任務有用的所有程式和事實。沒有記憶，動物將無法找到它們隱藏的食物儲藏。人們不會記住重要資訊，例如他們的地址，他們的姓名等等。記憶對於未來規劃也很重要。例如，我們需要記憶來記住我們的日程安排，以及我們這個週末需要做什麼，但與此同時，我們不會記住我們在任何特定時刻學到的所有內容。那麼記憶的特點是什麼，認知科學是如何定義它的呢？

什麼是記憶？

記憶通常被認為是能夠保留資訊一段時間的資訊儲存系統。從計算方法來看，除了保留資訊，記憶還儲存

• 要執行的指令
• 執行的任何計算的結果

有三個認知過程與記憶研究密切相關

1. 編碼：資訊被重新格式化為有助於轉移到記憶中的表示的過程。
2. 學習：資訊被轉移到長期記憶中並保留在其中的過程
3. 提取：長期記憶中保留的資訊被訪問並可用。

記憶有各種用途。頭腦可以使用它們對世界和事物感知方式的瞭解來幫助感知。例如，如果你看到有人從窗戶探出頭，你的頭腦可以使用它對人體的瞭解來推斷這可能是一個完整的人，而不僅僅是一個頭。它會影響我們對環境中事物的感情反應和偏好，根據我們與事物相關的感情。它使我們能夠報告發生在我們身上的事情，並利用過去幫助規劃未來並做出更好的決定。

為什麼我們不能準確地記住事情？有兩個可能的答案。第一個是，這樣做有一些適應性的優勢。第二個是，鑑於我們大腦進化的方式，這是不可能的。少數擁有 *完美* 照相記憶的人很難使用它們，因為它們意義不大。我們將在稍後討論記憶錯誤的神經科學原因。

什麼是即時記憶？

• 即時記憶可以被認為是在人們執行其他活動時能夠保留資訊幾秒鐘的記憶系統。
• 當米勒（1956）假設即時記憶中所能容納的資訊量是有限的時，即時記憶最終被稱為短期記憶。

記憶作為儲存系統

感覺記憶

感覺記憶是一個極其短期的儲存系統，它能夠在短時間內儲存從感官中捕獲的、未經任何處理的大量資訊。

影像記憶

早在 20 世紀 50 年代和 60 年代，研究視覺記憶的心理學家就面臨著一個由喬治·斯佩林描述的難題

"When complex stimuli consisting of a number of letters are tachistoscopically presented, observers enigmatically insist that they have 
 seen more than they can remember afterwards, that is report, afterwards" (Sperling, 1960, p1)

這意味著雖然人們可以看到比他們報告的更多，但他們無法報告他們看到的所有東西。因此，一個研究領域開始了，試圖確定有助於這種觀察結果的記憶屬性和限制，以及如何研究這種視覺記憶系統的含量，該系統似乎能夠在短時間內暫時儲存大量資訊。

影像記憶或視覺感覺記憶是一種短期記憶系統，它短暫地儲存從我們的眼睛（主要視覺器官）直接捕獲的視覺資訊。資訊可以在影像記憶中儲存長達 500 毫秒。

影像記憶最初是使用兩種方法證明的：（1）全報告和（2）陣列的部分報告（喬治·斯佩林，1960）參與者在一個 4 x 3 陣列中被顯示一組字母，並短暫顯示時間：例如，他們可能在 400 毫秒內看到了這個陣列。

     Q   S   E   R
     F   T   Y   P
     Z   X   V   N

在陣列的全報告中：參與者被顯示陣列，然後被要求報告整個字母顯示：通常大多數人只能記住 4 或 5 個字母。在陣列的部分報告中：參與者被顯示陣列，然後被要求報告陣列中一行中的字母。參與者被要求報告的行用音調進行提示。例如：如果他們聽到高音調，他們需要報告頂行中的字母。通常，參與者能夠報告該行中 3 到 4 個字母（75% 到 100% 的準確率）。斯佩林推斷，這種對部分報告條件的 (75% 到 100%) 準確率可以擴充套件為表明參與者能夠報告他們影像記憶中所有資訊的 75% 到 100%。

根據他的發現，斯佩林提出，觀察者最初可以獲得大量的視覺資訊，但大多數這些視覺資訊會迅速衰減，直到最後只有大約等同於即時記憶跨度的資訊量被記住並可以報告。

回聲記憶

回聲記憶或聽覺感覺記憶是一種短期記憶系統，它短暫地儲存從我們的耳朵（聽覺視覺器官）直接捕獲的聽覺資訊。

烏爾裡希·奈瑟創造了回聲記憶一詞，並以如下方式論證了它的存在

 "Perhaps the most fundamental fact about hearing is that sound is an intrinsically temporal event. Auditory information is always 
  spread out in time; no single millisecond contains enough information to be very useful. If information were discarded as soon as it 
  arrived, hearing would be all but impossible. Therefore, we must assume that some 'buffer", some medium for temporary storage, is 
  available in the auditory cognitive system. (Neisser, 1967, p 199-200) 

然而，聽覺系統也不會長時間保留原始的聽覺資訊，因為如果所有聽覺痕跡都被永久保留，將會導致混亂。聽覺刺激，例如口語和數字，包括一段時間內的音調（與影像記憶中空間上分佈的視覺資訊相比）。因此，需要稍微不同的正規化來研究回聲記憶。

達爾文、特維和克勞德 (1972) 對斯佩林的整體報告和部分報告條件進行了略微修改，以研究回聲記憶的屬性和侷限性。參與者佩戴耳機，並收聽似乎來自三個不同位置的三組語音錄音：左耳、右耳以及一組播放到兩隻耳朵但似乎來自頭部中間的錄音。每組包含三個字母或數字的專案。因此，參與者可以聽到來自左耳的“B 2 F”、來自右耳的“3 J 4”以及聽起來像來自中間的“M 5 Q”。在整體報告條件下，要求參與者報告他們聽到的所有字母和數字。在部分報告條件下，參與者透過視覺提示告知他們需要報告哪一組。此外，提示還可以在列表結束後的 0 秒、1 秒、2 秒或 4 秒出現。

在整體報告條件下，當提示他們立即在最後一個專案呈現後（即延遲 0 秒後）回憶專案時，只有不到 5 個專案中的 9 個專案被正確識別。延遲 4 秒後，這個數字下降到不到 9 個專案中的 4.5 個。在部分報告條件下，在延遲 0 秒後，被提示耳朵的專案中超過 50% 被正確識別。延遲 4 秒後，這個比例下降到大約 50%（或 9 個專案中的 4.5 個）。

這些發現表明，回聲記憶的容量不如視覺記憶有效。在立即呈現提示時，可以記住的聽覺資訊量更少。但是，與視覺記憶一樣，回聲記憶也會隨著時間的推移而衰減。

短期記憶

短期記憶是人類記憶系統的一個組成部分，它暫時在意識中保留資訊一段時間。

短期記憶的容量是有限的。目前仍在爭論短期記憶中可以保留的資訊的確切量。但是，容量限制充當瓶頸，限制了可以有意識地保留或注意的資訊量。

人們偶爾會使用諸如塊化之類的策略，這些策略可以讓他們增加短期記憶中儲存的資訊量。以下是喬治·米勒 (1956) 強調的塊化的一些概念。

• 塊化：將資訊組織或分組為更大單元的過程。
• 塊：在短期記憶中編碼的單元。
• 重新編碼：對專案進行塊化，然後記住新形成的塊的過程。

為了增強可以儲存在記憶中的資訊量，資訊被塊化為有意義的東西。例如：如果要求記憶字母 c、h、u、n、k。塊化的一個例子是將這些字母分組為單詞“chunk”，然後記憶單詞而不是單個字母。米勒總結了塊在記憶保留中的重要性：

  "Since the memory span is a fixed number of chunks, we can increase the number of bits of information that it contains simply by    
   building larger and larger chunks, each chunk containing more information than before." (Miller, 1956, p 93) 

隨著更大塊的出現，可以記住的資訊量增加。記憶資訊可以被認為是不斷形成塊的過程，這些塊相互組合，直到塊的數量足夠少，以便可以記住所有專案。塊化是一種擴充套件短期記憶容量限制的方法。

工作記憶

工作記憶：“一種大腦系統，它提供複雜任務（如語言理解、學習和推理）所需的臨時資訊儲存和操作”（巴德利，1992）。

艾倫·巴德利最初的工作記憶概念包含三個工作記憶系統：

• 語音迴路
• 視覺空間草圖板
• 中央執行系統

第四個記憶系統

• 情景緩衝區

是最近新增的。

語音迴路

語音迴路是艾倫·巴德利確定的第一個工作記憶組成部分。語音迴路包含兩個子元件：

語音儲存器是語音迴路的被動元件。

發音迴路涉及對語音儲存器中資訊的排練。

要保留在記憶中的聲音或語音相關資訊首先被編碼為聲學程式碼。聲學程式碼的持續精細排練和維持排練最終導致語言資訊轉移到長期記憶中。語音迴路也被稱為發音迴路，因為排練通常涉及聲學程式碼的語音或無聲發音。

一些可靠的效果提供了對語音迴路特性的洞察。

詞長效應是指“記憶跨度與各種材料的詞長成反比；當音節數和音位數保持不變時，持續時間短的詞比持續時間長的詞回憶得更好。”（巴德利、湯普森和布坎南，1975，第 575 頁）。

一個詞的詞長或跨度與一個詞的音節數密切相關。因此，詞長效應的一個例子是，人們可以記住包含更多多音節或多音位詞（如“ember”和“human”）的列表中的詞比包含單音節或單音位詞（如“queen”和“prime”）的列表中的詞更少。

發音抑制效應是指當參與者“看到需要立即回憶的字母列表，但必須在感知到每個字母時發出中性聲音時，這會大大降低對字母的回憶”（默裡，1967）。

發音抑制效應也擴充套件到當人們在試圖記憶單詞時被要求發音其他內容時，對單詞列表的記憶力更差。例如，當人們在記憶單詞列表時被要求說“bah-bah-bah”時，他們會記住的單詞比沒有被要求說“bah-bah-bah”時更少。

語音相似性效應是指當人們被要求記憶一個詞列表時，其中這些詞在語音上相似，例如“bore、board、book、bode”，人們發現比記憶語音上不相似（如“newt、keep、soul、find”）的詞列表更難記憶這些詞（巴德利，1966）。

視覺空間草圖板

當人們被要求視覺化或想象視覺資訊時，視覺程式碼以彼此的空間關係呈現。

視覺空間草圖板是艾倫·巴德利的工作記憶模型中的一個系統，它參與了空間和視覺資訊的處理和操作。

中央執行系統

中央執行系統是工作記憶的一個組成部分，它參與行為的計劃以及如何使用檢索和保留的資訊。中央執行系統的首要功能是啟動和控制正在進行的認知過程。它還參與將認知資源分配給所需的任務，因此，它負責確定執行任務序列的順序。中央執行系統也被稱為執行控制系統。

如果沒有中央執行系統，我們將能夠看到一個算術問題，例如 9 - 5 x 6，並保留視覺程式碼，但我們將不知道如何處理該程式碼（即 9 - 5 x 6 =？）。執行功能涉及將這些視覺程式碼與從長期記憶中檢索到的資訊和程式相結合，並確定執行該問題所需的過程順序。

情景緩衝區

最初的三個子系統描述了視覺程式碼和語言程式碼之間的明顯區別。但是，這種區別給原始的工作記憶模型帶來了問題——該模型無法解決巴德利描述的繫結問題：

"the question of how information from a range of separate independent sensory channels is bound together to allow the world to be
 perceived as comprising a coherent array of objects." (Baddeley, 2000, p420)

需要找到一種方法來將不同的視覺程式碼和語言程式碼整合到單個表示中——例如，需要解釋視覺程式碼“rude”和“rood”對語言程式碼的影響。因此，工作記憶的第四個組成部分：情景緩衝區應運而生。艾倫·巴德利對緩衝區的描述如下：

 "The episodic buffer is assumed to be a limited-capacity temporary storage system that is capable of integrating information
 from a variety of sources. It is assumed to be controlled by the central executive, which is capable of retrieving information
 from the store in the form of conscious awareness, of reflecting on that information and, where necessary, manipulating
 and modifying it. The buffer is episodic in the sense that it holds episodes whereby information is integrated
 across space and potentially extended across time." (Baddeley, 2000, p 420)

緩衝區被視為一種將來自各種記憶系統（視覺空間草圖板、語音迴路和長期記憶）的資訊整合在一起的方式。緩衝區暫時保留這些資訊，並可以操作和修改這些資訊。緩衝區不同於其他工作記憶元件，因為它可以將視覺和語言資訊作為一個單一事件保留，可以擴充套件到一段時間。

短期記憶和工作記憶有什麼區別？

術語“短期記憶”和“工作記憶”的使用方式不同，取決於儲存系統的功能。術語“短期記憶”用於描述一種儲存系統，該系統在將資訊轉移到永久儲存器之前，會保留資訊一小段時間。當認知科學家研究“短期記憶”時，主要關注的是臨時儲存系統的侷限性（例如，容量限制是什麼？資訊需要在短期記憶中保留多長時間才能轉移到長期記憶中？）“工作記憶”通常用於描述一組允許資訊被操作的記憶系統。偶爾也會將工作記憶中各個元件的容量限制作為研究的重點。但是，研究的主要焦點往往是如何在不同的工作記憶系統中對資訊進行編碼，以及在人們執行各種任務時這些程式碼是如何被操縱的。

長期記憶

長期記憶最好被描述為一個永久的儲存系統，儲存我們所學到的資訊。這些資訊可能無法輕易獲得，也並非立即意識到的。然而，長期記憶中的資訊可以透過線索被提取並進入意識，例如，線索詞“你的電話號碼”會將你無法立即獲得的一串數字帶入你的意識。

1950年，卡爾·拉什利（Karl Lashley）訓練老鼠進行記憶任務，然後破壞它們大腦的部分割槽域，以找出記憶儲存在何處。但結果並不理想。他破壞的大腦越多，老鼠的表現就越差，這表明記憶在某種程度上具有分散式表徵，而不是特定記憶儲存在特定位置。

每個感知和任何對它的記憶編碼都有一些特定的神經相關。任何複雜的記憶都涉及許多事物，例如概念、感知和情緒。在記憶回憶時，如果我們能完美地重新啟用記憶，我們就會以完全相同的方式重新體驗記憶。但這從未發生過，因為我們訪問它的內部指令不完美，神經元或它們之間的連線可能隨著時間的推移而退化或發生其他改變。這會導致記憶不準確或模糊。因為不同的記憶共享相似特徵，當我們試圖檢索一個記憶時，我們經常檢索另一個記憶的部分，導致干擾。非同尋常的事情更容易被記住的原因之一是，它們在大腦中受到的競爭較少，而人們認為記憶隨著年齡增長而變差的原因之一是，我們知道的太多了，導致干擾更多。

長期記憶的型別

拉里·斯奎爾（Larry Squire）提供了不同型別長期記憶之間的分類（Squire, 1986）。

• 陳述性記憶：關於事實或事件的知識記憶。例如：當一個人被要求回憶加拿大最大的城市或渥太華成為加拿大首都的時間時，這個人正在使用陳述性記憶來檢索關於那個事實或事件的資訊。
  • 語義記憶：一種陳述性記憶，包含關於事實和事件的知識。
  • 情景記憶：一種陳述性記憶，包含關於個人經歷事件的知識。例如，如果你記得上週五的午餐吃了什麼，或者描述了暑假最後一天的情況，你就是在使用情景記憶，因為你試圖回憶關於發生在你身上的事件或一系列事件的知識。
• 程式性記憶：執行一系列動作的記憶。例如：學習騎腳踏車、開車或繫鞋帶都是程式性記憶的例子。

記憶的一種分類涉及顯性記憶和隱性記憶之間的區別。

• 顯性記憶是長期記憶中的知識，可以被提取並被意識地思考。
• 隱性記憶是無需意識地提取知識就可以利用的知識。

編碼

在學習發生之前，通常會進行編碼。編碼是將環境中的資訊獲取並轉化為認知系統可使用的程式碼的過程。資訊需要被編碼才能儲存在記憶中。

已經確定了三種類型的程式碼：

1. 視覺程式碼：基於刺激的視覺資訊的程式碼。
2. 聽覺程式碼：基於刺激的語音或聲音相關資訊的程式碼。
3. 語義程式碼：代表刺激含義的程式碼。

關於其他型別程式碼的存在和本質，目前仍然存在爭議。

學習

• 記憶痕跡或印記是大腦特定區域發生的物理變化，表明學習已經發生。

• 鞏固是將資訊從短期記憶（或工作記憶）轉移到工作記憶的過程。

在人類中，資訊透過複述被轉移到儲存系統中。複述是鞏固記憶痕跡以使學習發生的過程。複述導致資訊在記憶中儲存的程式碼更清晰、更精確。已經確定了兩種型別的複述：

1. 保持性複述：這涉及重複資訊多次。因此，儲存在記憶中的表徵是重複資訊的精確複製。例如：連續地口頭或內心重複單詞“聲音”稱為保持性複述。單詞“聲音”的聽覺程式碼被儲存在記憶中。
2. 精細複述：這涉及首先對要保留的資訊進行編碼，然後透過嘗試找到有意義的關聯將程式碼與其他記憶聯絡起來。

例如：將單詞“聲音”與其他記憶相關聯，例如“以s開頭”、“五個字母的單詞”或“具有聽覺特性”，這就是精細複述。“聲音”被轉移到記憶中，但也與其他記憶相關聯。

保持性複述導致保留單個程式碼，沒有與其他記憶關聯。精細複述導致將程式碼與之前保留的其他記憶相關聯。

提取

20世紀50年代和60年代的心理學家透過要求人們記住專案列表，然後回憶這些專案來研究提取。

• 在自由回憶中，人們被要求以任何順序回憶專案列表。
• 在順序回憶中，人們以專案被呈現的順序回憶專案列表。

在自由回憶中，“他們回憶專案順序取決於回憶專案的機率”（Deese & Kaufman, 1957; Bousfield, Cohen, & Silva, 1956）。然而，Deese & Kaufman (1957) 進一步強調：

"In general, we recall the first words first and the last words last. Thus, our recall of
 ordinary prose approximates the order of recall forced by the method of serial anticipation." (Deese & Kaufman, 1957, p 180)

系列位置曲線

自由回憶任務產生了一個結果，最好透過繪製系列位置曲線來突出顯示。系列位置曲線是透過向人們呈現專案列表並要求他們回憶專案來獲得的。每個專案的系列位置指的是該專案在列表中的位置。例如，如果一個列表按以下順序包含單詞：

 student - teacher - college - school 

“大學”在這個列表中的系列位置為3。回憶任務的參與者通常會得到幾個列表讓他們回憶，然後將根據專案在原始列表中的系列位置正確回憶專案的比例繪製在圖表上，以獲得系列位置曲線。

首位效應和近位效應

系列位置曲線通常會產生一個“U形曲線”，在列表開頭和結尾的專案上具有更高的準確率。首位效應指的是對列表開頭專案的回憶更好。近位效應指的是對列表結尾專案的回憶更好。回憶列表中間專案的準確率低於開頭和結尾的專案，導致“U形曲線”。

啟動

• 當一個刺激的處理受到相關刺激呈現的影響時，就會發生啟動。
• 通常，啟動（或正向啟動）發生在當前刺激的認知處理受到先前刺激處理的促進時，導致響應時間減少。例如：在看到單詞“烏鴉”後，人們對單詞“黑色”的反應速度比對單詞“白色”快。
• 當處理先前刺激所涉及的一個或多個認知過程需要被抑制時，就會出現負啟動現象，因為這些過程會干擾當前刺激的處理。例如：人們會看到成對的彩色形狀，並被要求始終對三角形做出反應。在第一對形狀中，人們看到一個白色三角形和一個黑色正方形；在第二對形狀中，人們看到一個黑色三角形和一個紅色圓形。人們對黑色三角形的反應速度會比三角形是其他顏色（比如藍色）時慢。

透過提取改變記憶 當提取記憶時，記憶會變得容易改變。提取記憶的語境會改變記憶，導致虛假記憶。

遺忘

遺忘是一個通用術語，用來描述無法檢索之前記住的資訊。

遺忘曲線

20世紀後期，德國心理學家赫爾曼·艾賓浩斯以自己作為唯一受試者，建立了一系列無意義音節列表，這些音節採用子音-母音-子音三音節的形式（例如：QAL、TER、YUP），並根據節拍器節拍學習這些列表。然後，他把這些列表擱置一段時間，再重新學習。艾賓浩斯使用無意義音節來最大程度地減少先前知識對學習材料的影響。

在艾賓浩斯研究的語境中

• 保持間隔 是指列表被擱置並未學習的時間段（以天為單位）。
• 節省分數 是指重新學習列表所需的嘗試次數相對於最初學習列表所需的嘗試次數的減少量。

例如，如果學習一個列表需要10次嘗試，而重新學習它需要4次嘗試，那麼節省分數就是6次嘗試，節省率為 [(10-4)/10 x 100] = 60% 。

節省概念背後的原理是：遺忘的資訊越多，重新學習資訊以達到最初學習列表時的準確度標準所需的嘗試次數就越多。

遺忘曲線是節省率（以百分比表示）作為保持間隔的函式的圖形。遺忘曲線顯示，在保持間隔小於兩天的情況下，節省率急劇下降。20分鐘後，節省率急劇下降至58%，1小時後下降至44%。2天后，節省率下降到約22%。之後，節省率在31天后保持在約18%的水平。

從這個角度來看，如果艾賓浩斯需要100次嘗試才能學習一個無意義音節列表，以至於他能夠準確地回憶起該列表中的所有專案；20分鐘後，他需要學習同一個列表42次才能回憶起該列表中的所有音節。1小時後，他需要學習該列表56次。2天后，他需要78次嘗試；而31天后，他需要81次嘗試。

艾賓浩斯的研究首次透過實驗驗證了記憶材料從記憶中丟失的速度。

衰退和干擾

在20世紀40年代到50年代左右：人們提出了兩種理論來解釋為什麼人們無法記住資訊。

• 衰退是指資訊隨著時間的推移從記憶中丟失。
• 干擾是指相關資訊或近期資訊的競爭，導致目標資訊的丟失或無法記住。

關於衰退和干擾的早期觀點

在20世紀50年代，痕跡衰退理論被描述如下：

"a memory trace is established which decays rapidly during the initial phase of its career. Some decay of the trace is assumed to be   
 compatible with reliable recall. But recall will cease to be reliable if decay of the trace proceeds beyond a critical level" (Brown, 
 1958, p12)

在將關於某項的資訊輸入到記憶的初始階段，關於該專案的大量資訊會迅速丟失。然而，隨著時間的推移，丟失的資訊量逐漸減少。雖然隨著時間的推移，人們仍然可以記住關於該專案的一些資訊；但如果丟失的資訊太多，對該專案的記憶就不再可靠。根據衰退理論，有兩個主要因素會影響人們回憶某項的能力

1. 丟失的資訊量
2. 刺激呈現和回憶該專案資訊之間的時間間隔。

"When a sequence of items is presented, the interval between the perception of each item and the attempt to recall that item will   
 depend on the length of the sequence. If the sequence exceeds a certain length, decay of the memory traces of some of the items will 
 proceed too far for accurate recall of the sequence to be possible." (Brown, 1958, p13)

布朗 (1958, p13) 提出了複述作為一種策略來對抗透過衰退導致的初始資訊丟失。

"Everyday experience-of trying to remember telephone numbers, for example-suggests that the effect of such rehearsal may be to 
 counteract decay of the trace rather than to strengthen it much, since continuing rehearsal tends to be necessary to prevent 
 forgetting....One way to test the hypothesis of decay of the trace, therefore, is to see whether if recall is delayed for several 
 seconds forgetting occurs even when the amount of material is well within the memory span. ." (Brown, 1958, p13)

然而，當人們被要求記住一些阻止對某項進行復述的額外資訊時，他們難以回憶起該專案。以下示例最能說明這一點：

在一項由彼得森和彼得森 (1958) 進行的研究中，參與者被要求注意一個由三個字母組成的三字母組 (例如 CHJ)。然後，他們被展示一個三位數字 (521)，並被要求從這個數字開始，以每秒兩次的速率，根據節拍器的節奏，倒著數三個數。然後，他們在經過可變的時間間隔後被要求報告這個由三個字母組成的三字母組。在一個試驗的例子中：參與者可以看到由三個字母組成的三字母組 (CHJ)，然後看到數字 (521)。參與者然後會倒著數 (521 - 518 - 515 - 512 - 509 - 506)，持續3秒，然後回憶由三個字母組成的三字母組。即使在數了3秒之後，對三個字母專案的記憶也略好於50%。對三個字母專案的記憶已經遺忘，即使需要回憶的專案數量在記憶範圍內。這也表明，衰退並不是導致無法保留資訊唯一的因素。

布朗-彼得森任務

這些型別的任務被稱為布朗-彼得森任務。它們要求參與者

1. 記住一個專案列表，
2. 引入一項阻止對專案進行復述的任務，
3. 回憶需要記住的專案。

兩種型別的干擾

• 前攝性干擾是指先前的材料干擾了對當前材料的回憶或提取。例如：你想記住最近閱讀的章節中的材料定義，但你回憶起了之前學習的章節中的材料。布朗-彼得森任務也是前攝性干擾的例子。
• 倒攝性干擾是指最近的材料干擾了對早期材料的記憶。例如，你想描述十天前做了什麼，但你回憶起了昨天做了什麼。

遺忘的功能

另一種理論認為，遺忘不是其他過程的副作用，而是大腦主動進行的事情。在老鼠的研究中，阻斷AMPA受體可以阻止老鼠遺忘事物，這表明遺忘是一個主動的過程。

為什麼遺忘會成為記憶的重要組成部分？有些人擁有非常卓越的自我傳記記憶 (HSAM)。雖然他們可以告訴你他們任何一天穿了什麼衣服，但他們在概括方面有困難，而且往往有強迫症，在生活中並不特別成功。另一方面，患有嚴重自我傳記記憶缺陷 (SDAM) 的人幾乎記不住他們生活的細節，而且在想象未來方面也有困難。他們往往擅長需要抽象思維的工作，這表明遺忘瑣事可能有助於理解有用的概括。這與機器學習中的一個概念有關，即 _過擬合_，在這種情況下，過分關注無關細節。

記憶的演化心理學

演化心理學預測，我們對與祖先環境中的生存和繁殖相關的那些事物的記憶會更好。在一些研究中，這種預測已經被證明是正確的。代表與生存相關的物體比中性物體更容易被記住 ，在閱讀文字時，可能與未來事件相關的物體更容易被記住。例如，一個被描述為在地板上的大頭釘比一個安全地放在盒子裡的大頭釘更容易被記住

參考文獻

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