與疾病相關的運動/極寒條件下的運動和哮喘
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寒冷是一種對人類來說充滿挑戰的環境，最明顯的是冷凍傷害，如凍傷和低溫症。[1] 但是，長時間暴露在寒冷中還會導致另一種問題，這種問題似乎在寒冷環境中運動時會加劇：運動誘發哮喘 (EIA)。這在冬季運動精英運動員中尤為普遍，他們長時間在寒冷環境中訓練和比賽。如果治療不當，這可能會導致許多與現在和將來健康相關的併發症。EIA 可以透過 1 秒用力呼氣容積 (FEV1) 下降超過 10% 來診斷。[1] 它是由對環境的炎症反應引起的，導致支氣管狹窄，這是對冷空氣和運動的反應，從而導致 FEV1 降低，並導致咳嗽、呼吸困難和缺氧。[2]
在極冷、乾燥的環境條件下運動期間，觸發或發展 EIA 的風險最大。[3][4]
最關鍵的因素是極低的溼度，這通常伴隨寒冷氣候中極低的溫度。[1]
如果透過過度通氣自願性過度通氣測試確定該人有在寒冷環境中運動時發展 EIA 的風險。[5]
可以透過使用標準的哮喘預防劑和吸入器（β2 受體激動劑）來預防或治療 EIA 發作。[5]
在寒冷、乾燥的溫度下訓練時，建議使用保溼面罩或覆蓋口鼻以形成保溼層，以防止症狀發展。[6]
研究表明，保持皮膚溫度，特別是面部和頸部的溫度，有助於預防 EIA 發作。[7]
- ↑ a b c Castellani, J. et. al (2006). 運動中冷凍損傷的預防。《運動醫學與科學》。第 2012-2029 頁
- ↑ Togias, A. et. al (1985). 冷、乾燥空氣的鼻腔挑戰導致炎症介質釋放。《臨床研究雜誌》。第 1375-1381 頁。
- ↑ Strauss, R. et. al (1978). 溫度和溼度對運動誘發哮喘氣道阻塞的影響。《臨床研究雜誌》。61(1): 433-440。
- ↑ Carlsen, K-H. et. al (1998). 冷空氣吸入和運動誘發支氣管收縮與乙醯甲膽鹼支氣管反應的關係：哮喘兒童和慢性肺病兒童的不同模式。《呼吸醫學》。92: 308-315
- ↑ a b Rundell, K. et al. (2004) 野外運動與實驗室過度通氣自願性過度通氣識別寒冷天氣精英運動員的過度反應性。《胸部》。125 (3): 909-915。
- ↑ Beuther, D. & Martin, R. (2006) 熱交換面罩在寒冷運動誘發哮喘中的有效性。《胸部》。129 (5): 1188-1193。
- ↑ Karjalainen, E. et. al (2000). 患有和沒有乙醯甲膽鹼支氣管過度反應性的滑雪運動員氣道炎症和重塑的證據。《美國呼吸與重症監護醫學雜誌》。161: 2086-2091。