最終幻想VII/角色/訓練
訓練至關重要，因為僅僅通關遊戲是不夠強大的。它也充滿樂趣和回報，沒有什麼比用幾下攻擊就幹掉原本很棘手的Boss更爽的了。有些人將其描述為作弊，但我的作弊概念不包括數小時的努力。
無論如何，最好的訓練地點顯然會給你提供大量的經驗值、能力點和吉爾。但是，你應該能夠輕鬆地幹掉那裡的敵人，最重要的是要速度快。你應該離世界地圖上的存檔點足夠近，以便在遇到麻煩時可以快速退出並使用帳篷，並且可以方便地使用PHS召喚新隊員進行訓練。
儘可能多地使用雙倍和三倍屬性的裝備。並始終用魔晶石將其完全填滿，你應該能夠輕鬆地擊敗你在任何訓練地點遇到的敵人 - 所以沒有必要費心組合魔晶石來獲得效果 - 只管提升任何需要提升的魔晶石等級。
話雖如此，一個簡單的組合對於快速積累擊殺數很有幫助。遠端/掩護/反擊允許你將擊殺集中在一個角色身上，以便獲得極限技或只是提高擊殺計數器。
經驗值的目的是提升角色等級。經驗值是透過擊敗敵人獲得的。隨著遊戲的進行，每次戰鬥勝利後，敵人給予的經驗值會越來越多。然而，在更高的等級，升級所需的經驗值也會越來越多。只有隊伍中的成員才能獲得戰鬥後顯示的全部經驗值。但是，其他角色也會獲得一部分經驗值。
能力點用於提升魔晶石等級，就像經驗值一樣，沒有真正的技巧可以快速獲得。但是，你可以透過使用雙倍和三倍成長屬性的武器和護甲來最大化成長速度。如果沒有，就使用盡可能多插槽的武器/護甲。當你的魔晶石達到熟練度時，它會生成一塊新的同類魔晶石 - 然後可以進一步提升等級來替換舊的魔晶石，舊的魔晶石通常可以以可觀的利潤出售。
米德爾和科拉爾峽谷（見下文）是獲得能力點的理想場所。
- 力量 - 你可以在戈恩加反應爐中快速獲得力量源。那裡唯一的敵人是一個大型的、犀牛頭坦克，它會變形為力量源。
- 所有屬性 - 在沉沒的傑林卡水下，每個敵人都可以變形為屬性源。
極限技等級可以透過兩種方式獲得：a) 使用當前的極限技一定次數；b) 獲得一定數量的擊殺數。通常，極限技等級的第一級極限技是透過擊殺80個敵人獲得的，而第二級極限技是透過使用第一級極限技6到10次獲得的。這個規則有一些例外，包括文森特和凱特希。嘗試使用所有角色的強力魔法或全體攻擊敵人的技能來消滅大量敵人以滿足第一個條件。要獲得每個等級的第二個極限技，找到一個強大的敵人並操縱它攻擊你，以積累你的極限槽。重複此操作。你也可以使用“超級”，這會使你的極限槽更快地充滿。
米德爾是獲得極限技等級第二級技能的好地方 - 如果你沒有立即殺死怪物，並且已經使用了“超級”提升角色，他們的極限槽應該會很快充滿。
第四級極限技只能透過獲得特殊道具獲得，每個角色的道具都不一樣。注意：凱特希只有2個極限技等級，並且沒有終極極限技。
更多細節，請參見極限技附錄。
你可以像獲得經驗值或能力點一樣從戰鬥中獲得吉爾 - 沒有什麼技巧。
然而，獲得吉爾更好的方法是掌握所有魔晶石（參見能力點部分）。這些魔晶石很容易掌握，但可以賣出高達140萬吉爾的高價。一旦你掌握了一個，就讓生成的魔晶石取代它，然後出售舊的魔晶石。
另一種方法是找到一個區域 - 骨之村以南的島嶼 - 那裡有一種叫做“戲法”的敵人。它們有一種叫做“金山”的攻擊，會用金幣攻擊你 - 每次給你800吉爾。只要設定你的隊伍，確保沒有人的等級是4的倍數（因為它有4級自殺攻擊），並且他們吸收火/冰/水等。其他好的選擇是將最終攻擊和生命結合在一起，但不要與鳳凰結合，因為它會殺死目標。設定好元素防禦後，很難出現遊戲結束，因為“戲法”有一種叫做“溫泉”的攻擊，實際上可以治療其目標。現在，為什麼不先讓遊戲執行，然後給自己做個三明治，或者把披薩放進烤箱裡吃午飯呢？只需不時地檢視一下你的隊伍。經過一段時間後，這個野獸希望能多次使用“金山”，在你選擇最終將其消滅時給你大量的吉爾。
第一個好的訓練地點是靠近朱諾的米德加礦山。這是一個獲得克勞德、巴雷特、蒂法、艾瑞斯、雷德XIII和尤菲1到3級所有極限技的絕佳地點。在你開始之前，務必從米德加周圍的機器人身上獲取敵方技能魔法矩陣 - 這對於以最小的MP消耗消滅一整隊怪物非常有效。如果你忘記獲取魔法矩陣，可以使用地震-全體，儘管它沒有那麼有效。你還需要穿過洞穴一次並在另一邊獲得尤菲（見附錄：可選角色）。
完成這些後，重新進入洞穴。你正在尋找一個特定的房間，就在靠近朱諾入口的螢幕北部。它基本上是一個懸崖，左下角有一個寶箱。在這裡，你將遇到大量的敵人，你可以使用魔法矩陣來快速提高你的擊殺計數器。一次只訓練一個角色，讓他們獲得所有擊殺以提升極限技等級。除了翼龍之外，這些敵人都不構成威脅。這些類似昆蟲的生物非常適合獲得每個等級的第二個極限技，因為它們的火焰噴射器攻擊會顯著增加你的極限槽。提示：翼龍總是會攻擊HP最高的敵人，所以，攻擊你的兩個角色直到他們的HP足夠低。然後你可以集中在一個角色身上。只要讓翼龍攻擊你，偶爾治療，直到你的極限槽充滿（然後你可以使用極限技消滅翼龍）或翼龍耗盡MP。發生這種情況時，只需用幾次物理攻擊將其消滅。
這可能需要一段時間，但最終你將獲得所有極限技 - 在遊戲早期獲得如此大的優勢。你的等級也將達到25左右，並且應該有足夠的錢購買一些藥水、治療狀態異常的物品和武器。此外：你現在應該足夠強大，可以去嘗試從米德加佐爾姆那裡獲得敵方技能貝塔。只需記住為裝備了敵方技能魔晶石的角色裝備他/她的護甲上的火元素組合和護身符作為飾品來提升精神。
在沉睡森林和古代都市之間，是水域景觀豐富的科拉爾谷地。你需要找到帶有中空樹橋的螢幕，在這個遊戲階段，它可以提供極好的經驗值、能力值和吉爾。你會遇到不同的小怪群體，它們非常弱，唯一的攻擊方式是舞蹈；雖然有點煩人，但絕不致命。這些小怪每次都能提供高達2000經驗值和200能力值。使用Trine或其他不錯的全攻擊魔法來消滅怪物群體（如果你夠快，可以在它們開始耗時的舞蹈攻擊前消滅它們）。
在這裡獲得的經驗值/能力值數量在很長一段時間內都是無與倫比的，所以要充分利用它。你可以非常輕鬆快速地將所有魔法素材和4個全系魔法素材升滿級——使用任何你擁有的雙倍成長武器，埃丁科特和凱特希的銀色M-Phone也可以容納很多用於成長的素材。你應該只需幾個小時就能達到50級左右——而且你可以前往世界地圖的下一個螢幕來切換隊伍成員。你將獲得大約250,000吉爾——考慮到你希望已經掌握了足夠的全系魔法素材來獲得大約600萬吉爾，這不算什麼。保留這些吉爾，直到你到達冰柱旅館，在此之前你不需要這些錢。
如果你前往米德爾地區，並沿著米德爾所在森林西側的陸行鳥路線前進，路線南側的海灘上有一種非常有用的敵人——海蟲。它們提供200能力值、1300經驗值和5000吉爾，而且很容易殺死，似乎火系攻擊效果不佳，但其他屬性的攻擊應該都能奏效。海蟲是該海灘上唯一齣現的戰鬥怪物，而且很容易對付。我發現這是一個提升等級和獲取吉爾的絕佳場所，因為它們的攻擊非常弱，只需要釋放一個彗星2、冰3和一次普通攻擊就能解決它們。你可以偷取龍鱗，有時還能從擊殺它們後獲得渦輪以太。
武太地區也是一個提升等級的好地方。敵人通常以三隻為一組出現，並且通常很容易擊敗。擊敗它們將為你提供大量的經驗值和能力值，以及一些不錯的物品，例如X藥。
北部洞窟是提升等級的最佳場所。在向下前進的路上，石像鬼和龍是提升經驗值和能力值的不錯敵人，但是，當你到達選擇路徑的地方後，沿著左側路徑，到達頂部的房間（我認為），那裡有一個沼澤區域。在這個區域，你會遇到魔法罐（像小罐子一樣的東西）和移動者（紅色的彈跳球）。要殺死魔法罐，你必須給它們一個萬能藥，然後你就可以很快地消滅它們（它們只有4096的生命值）。它們每次能提供高達8000經驗值、1000能力值和8500吉爾，而且通常以兩到三隻為一組出現。此外，移動者，雖然比較罕見（但我通常會經常遇到它們），也是值得對抗的敵人。它們以三隻為一組出現，並且擁有無害的攻擊。每個移動者雖然不會為你提供任何經驗值，但會為你提供800能力值和30,000吉爾每隻；每次戰鬥總共可以獲得2400能力值和90,000吉爾。使用雙倍和三倍成長武器，例如天啟，來快速提升素材等級。
注意：這是一個使用存檔水晶的好地方。
問題：選擇路徑後，我能否離開洞穴？
自動升級被許多人認為是作弊，它涉及設定你的遊戲，以便你能夠自動贏得戰鬥，然後讓遊戲執行幾個小時。有幾種方法
米德加巨型佐爾姆
這很簡單。只需設定每個人的素材，以便你能夠輕鬆擊敗米德加巨型佐爾姆。最好將最終攻擊素材與生命連線起來，以確保安全。然後也許可以將一個強大的指令/魔法/召喚與HP或MP吸收素材連線起來。你可能也希望設定你的隊伍，以便他們能夠抵抗/吸收火系攻擊，以防它釋放貝塔。總之，只需設定遊戲以確保輕鬆獲勝，然後做一些可以自動按下確認按鈕的事情，比如用橡皮筋綁住控制器，或者用膠帶粘住按鈕，或者裝備反擊素材，或者反擊=斬擊-全/反擊=模仿組合。現在，只需待在沼澤地裡，這樣佐爾姆就會不斷來找你。現在，去看場電影，或者睡一覺。當你回到你的PlayStation時，你會變得更強大，也更有錢！（如果你的隊伍沒有死亡的話）。