生殖器自我檢查
生殖器自我檢查用於檢查可能表明存在性傳播感染 (STI) 的體徵和症狀，或發現可能表明更嚴重問題（如癌症）的任何異常情況。
生殖器自我檢查，有時稱為 GSE，對男性和女性來說都非常重要。每月一次，是時候仔細觀察你身體中經常被忽視的區域，尋找任何看起來不尋常的東西。在青春期開始後，熟悉自己的生殖器非常重要，以便能夠區分正常和異常的情況。這將為你提供一個基線，以便你能夠在未來的檢查中比較，從而注意到是否有任何變化。生殖器自我檢查用於檢查可能表明存在性傳播感染 (STI) 的體徵和症狀，或發現可能表明更嚴重問題（如癌症）的任何異常情況。很多時候，你什麼也發現不了，但最好還是定期確認，而不是等到問題嚴重了才去治療，因為你沒有早點注意到。
生殖器自我檢查非常重要，因為它們可以幫助確定是否存在性傳播感染或異常情況。
不幸的是，許多 STI 未被發現，因此沒有得到治療，因為患者沒有意識到自己患病。通常，許多 STI 的症狀彼此相似，很容易與其他疾病以及其他會自行消失的 STI 混淆，但如果未經治療，它們總是會復發。瞭解這一點很重要，因為如果你發現任何問題，你應該通知醫療專業人員，以便在你傳播給其他人之前進行測試。
生殖器自我檢查對個人健康和福祉至關重要，因為它們有助於發現和預防因感染 STI 而可能出現的進一步併發症。如果沒有治療，STI 的長期影響可能包括不孕症、心臟病、神經損傷，以及生殖器內外傷疤和損傷。越早發現和治療異常情況，恢復期就越短，發生嚴重健康併發症的可能性就越小。
如前所述，每個人都應該在他們開始性成熟的時候熟悉自己的身體。更具體地說，男性和女性都應該從 15 歲左右開始進行這些自我檢查，並應在一生中持續進行。
建議至少每月進行一次 GSE，最佳時間是在溫水浴或淋浴後，這會使身心放鬆，使檢查更容易。
在進行生殖器自我檢查時，重要的是要尋找新的或以前不存在的東西。你應該尋找諸如潰瘍、分泌物以及生殖器疣等其他問題。
女性- 應該尋找正常的分泌物，通常呈乳白色。它通常聞起來像醋。分泌物的濃度會根據女性月經週期的不同階段而有所不同。檢查過程中不應該感到疼痛。如果有疼痛，可能表明感染。如果分泌物有異味或外觀不同，可能表明存在問題，應該去看醫生。此外，如果你發現任何你覺得不應該存在或導致疼痛的東西，你應該去看醫生。
男性- 應該尋找睪丸上或睪丸內的腫塊。此外，任何異常情況或你注意到與之前不同的情況都應該去看醫生。在出生後不久沒有下降或“掉落”的睪丸可能患有睪丸癌的風險。還要注意陰莖或睪丸的腫脹或萎縮。這些可能是問題的徵兆，以及任何其他可見的差異。無論年齡大小，男孩或男性都應該定期進行生殖器自我檢查。在睪丸中發現的腫塊，可能是睪丸癌，通常是無痛的，並且腫脹。
透過進行這些自我檢查，如果能及早發現問題，你就能防止將性病傳染給你的伴侶。為了防止這種情況發生，你必須瞭解性病的症狀。
隨著青少年長大，他們的身體會發生變化，這也會導致他們不確定自己的身體發生了什麼，以及是否正常。對正在發生性行為的青少年來說，瞭解存在哪些性病以及教育自己瞭解自己身體的正常變化，以及需要注意哪些異常情況非常重要。生殖器自我檢查可以幫助發現問題，如果有的話。
重要的是要記住，並非所有的性病都會立即出現，有些性病可能需要長達六個月才會出現在血液中。
男性- 生殖器自我檢查可以預防睪丸癌，或者在它變得太晚之前發現它。在早期階段發現睪丸癌是最容易治癒的。生殖器自我檢查也可以預防男性的性病。
女性- 生殖器自我檢查可以幫助女性預防性病。然而，女性更容易患上宮頸癌等體內癌症。定期到醫生處進行體檢非常重要，以預防這類疾病。
如果在進行自我檢查時發現異常情況，你應該立即預約你的醫生。私人醫生可以，計劃生育診所也可以。但是，你應該知道，在計劃生育診所，你被要求支付的費用可能因客戶的收入而異。在你去看診之前，你應該確保瞭解付款方式。
對於男性來說，如果發現睪丸腫塊或腫脹，甚至下腹部或腹股溝疼痛，你應該立即聯絡醫療保健提供者，進行睪丸癌檢查。如果及早發現，睪丸癌在得到適當治療後可以治癒。
對於女性
- - 蹲下，站立或坐在鏡子前
- - 尋找外陰周圍的白色或紅色區域，以及任何新的痣或雀斑。
- - 皮膚顏色或外觀的任何突然變化都應該引起重視。
- - 外陰周圍的顏色會根據運動和年齡發生輕微變化。
- - 檢查潰瘍，小傷口或病變，以及任何腫塊。
對於男性
- - 注意陰囊的顏色或外觀是否有變化。
- - 用中指和食指從下方托住睪丸，拇指放在上面。
- - 在手指之間滾動睪丸，注意是否有腫塊、睪丸硬度或疼痛區域。
應檢查整個生殖器區域，包括陰莖、大腿上部區域以及生殖器附近的任何其他區域。
- - 在這種情況下，應該檢查這些區域周圍是否有腫塊或瘡。
- - 檢查陰莖尖端是否有任何無意識的分泌物。
進行生殖器自檢的唯一風險是，男性在檢查時過用力擠壓睪丸。這會導致腹部輕微疼痛。
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