教育博士生手冊/工作與生活管理
< 教育博士生手冊
作為一名博士生，您的健康取決於您管理所選擇的多重角色的能力。在計劃平衡的學術體驗時，您有豐富的研究領域可以借鑑。建議的步驟包括
- 確定適合您和受您決策影響的人的平衡定義；
- 承認您通常需要與僵化的學術環境進行協商；
- 承認並準備面對持續的決策負擔，這將涉及優先考慮對負面影響最小的競爭性回應，而每個回應可能對學校、家庭、工作或某種組合至關重要。
- 防止角色超負荷，即沒有足夠的時間滿足所有需求。
- 防止角色感染，即在執行另一項角色時對一項角色過度關注。
- Brus, C. P. (2006). 在研究生院尋求平衡：現實的期望還是危險的
困境。在 M. J. Guentzel & B. E. Nesheim（編）中，支援研究生和專業學生：學生事務的作用。學生服務新方向，第 115 號，（第 31-45 頁）。舊金山：Jossey-Bass。
- Delamont, S., Atkinson, P., & Parry, O. (2000). 博士學位體驗：研究生院的成功與失敗。紐約：Palmer Press。
- Fairchild, E. E. (2003). 成年學習者的多種角色。在 D. Kilgore & P. J. Rice（編）中，滿足成年學生的特殊需求。學生服務新方向，第 102 號，第 11-16 頁）。舊金山：Jossey-Bass。
- Goplerud, E. N. (1980). 研究生入學第一年的社會支援和壓力。專業心理學, 283-290。
- Hadjioannou, X., Shelton, N. R., Fu, D., & Dhanarattigannon, J. (2007). 通往博士學位的道路：穿越險峻通道的同行者。大學學生雜誌，41(1), 160-177。
- Kenty, J. R. (2000). 女性博士生的壓力管理策略。護士教育者，25(5), 251-254。
- Krueger, P. M., & Peek, L. A. (2006). 想明白：關於如何完成博士學位的對話。大學學生雜誌，40(1), 149-157。
- Lawson, T. J., & Fuehrer, A. (2001). 社會支援在緩和研究生第一年所經歷的壓力中的作用。教育，110(2), 186-193。
- Malone, B. G., Nelson, J. S., & Nelson, C. V. (2004). 促進教育管理博士生學位完成的學術和情感因素。教師教育者，40(1), 33-55。
- Stratton, J. S., Mielke, A., Kirshenbaum, S., Goodrich, A., & McRae, C. (2006). 尋找平衡的生活：有助於研究生生活滿意度的因素。大學與品格雜誌, 7(8), 1-10。