跨語言活力訓練/震動雙手

主持人
數量	1-2
語言水平	(高階)
參與者
年齡	12+
小組規模	7-20
環境
材料	無
空間	空曠空間，室內或室外安靜場所
時間	最多 10 分鐘
結果
專注力，團隊建設

活動 **震動雙手** (Deutsch: Vibrierende Hände) 是 跨語言活力訓練 集合的一部分。檢視 所有活動的列表。

介紹

介紹也以另外 1 種語言提供：德語

讓我們玩一個關於互相傾聽的遊戲。我們將保持完全安靜，沒有人會說一句話，但我們必須專心致志，關注其他人。

德語
Lasst uns ein Spiel spielen, in dem es darum geht, aufeinander zuhören. Wer werden ganz still sein, niemand wird ein Word sagen, aber wir müssen aufmerksam sein und uns auf die Anderen konzentrieren.

規則

規則也以另外 1 種語言提供：德語

1. 讓我們站成一個圓圈。
2. 請抬起你的手，讓它們位於胸部水平。
3. 唯一的規則是，必須始終有恰好三隻手同時移動。
4. 我會先開始移動我的兩隻手。你（站在我旁邊的人）移動你離我最近的那隻手。
5. 當我停止移動我的其中一隻手時，你必須開始移動你的第二隻手。就這樣繼續下去。

德語
Lasst uns einen Kreis machen. Bitte hebt eure Hände auf Brusthöhe. Die einzige Regel ist, dass sich immer genau drei Hände zur selben Zeit bewegen. Ich werde anfangen, meine beiden Hände zu bewegen. Du (die Person neben mir) bewegst die Hand, die neben meiner ist. Wenn ich aufhöre, eine meiner Hände zu bewegen, fängst du an, deine zweite Hand zu bewegen. So geht es weiter.

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