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國際服務學習出國留學手冊/行前準備基礎

來自華夏公益教科書,開放書籍,共建開放世界

護照提供合法身份證明,允許個人跨越國界旅行。在前往另一個國家旅行時,護照用於證明個人確實屬於他或她聲稱來自的國家的公民。一旦相關官員接受護照,旅客就可以獲准進入該國。每個國家都有不同的護照獲取要求。然而,大多數國家要求提供原出生證明和費用。還建議旅客獲得旅行保險,以防護照丟失或被盜。有關如何獲得美國護照的更多資訊,請訪問:http://travel.state.gov/passport/passport_1738.html.

與護照類似,簽證是一種檔案,允許個人跨越國界旅行。護照和簽證之間的區別在於簽證會說明個人旅行的具體原因,以及停留時間。大多數出國留學的學生需要獲得簽證,以指定他們在該國的停留時間。簽證是一份補充檔案,通常附在護照上。在計劃出國旅行時,可能需要獲得該國大使館簽發的簽證。還建議旅行者獲得一份涵蓋簽證的保險單。有關如何獲得簽證的更多資訊,請訪問:http://www.travel.state.gov/travel/cis_pa_tw/cis/cis_4965.html.

接種疫苗

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當您前往其他國家旅行時,您經常會遇到他們在國內通常不會遇到的健康問題。為了降低您在出國旅行時患重病的風險,您應該提前瞭解是否建議您前往您將要訪問的世界的特定地區進行任何特定疫苗接種。現在也是審查您自己的疫苗接種史的好時機。根據美國疾病控制與預防中心 (CDC) 的說法,在國際旅行前四到六週去看醫生或旅行醫學診所是最好的。由於您的身體在接種疫苗後需要時間來建立免疫力,而且許多疫苗需要在一段時間內進行一系列接種,所以儘早開始接種疫苗是保護自己的最佳方法。

CDC 將旅行疫苗分為三類:常規疫苗、推薦疫苗和強制疫苗。 "常規" 疫苗是那些通常在兒童時期進行的疫苗(即腮腺炎、麻疹、肝炎)。 "推薦" 疫苗是用來保護旅行者免受世界其他地區經常發生的疾病(即狂犬病、傷寒)。根據《國際衛生條例》,唯一被列為 "強制" 的疫苗是前往撒哈拉以南非洲和南美洲熱帶地區的某些國家旅行時必須接種的黃熱病疫苗。醫生會根據個人的情況確定哪些疫苗適合國際旅行,會考慮您的目的地、您是否會在農村地區停留、您旅行的季節、您的年齡、您的整體健康狀況以及您的疫苗接種史。

以下是 CDC 網站的連結,它提供了您所需的所有資訊。http://www.cdc.gov/vaccines/

行李打包 - 帶什麼,帶多少

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行李打包的一般建議

- 在您的行李箱內外清晰地標註您的姓名和美國及海外地址。彩色膠帶可以方便您在類似的行李中識別您的行李。- 在行李箱上系一條帶子或繩子,以防鎖壞了。- 諮詢航空公司關於行李重量、尺寸和數量的規定。- 在您的隨身行李中,帶上換洗衣服、洗漱用品、貴重物品、重要檔案(護照、簽證、抵達說明)和原包裝的藥物。- 儘量輕裝簡行,高效打包。

Miscellaneous Items

- 當您初次抵達時,攜帶 100 美元當地貨幣。- 您入住城市的 地圖。- 您所在的區域和您將要前往的地方的指南。- 您護照資訊頁的影印件。也留一份在家裡。- 國際電話卡和您將要前往的國家的接入號碼。- 您的信用卡盜竊取消電話號碼(800 號碼在 美國以外地區無法使用)。- 旅行尺寸的棋盤遊戲、書籍或卡片,因為您不太可能在旅途中觀看電視。- 行動式音訊裝置:音樂播放器、隨身聽或防震 CD 播放器、行動式揚聲器、電源、iPod。- 相機。- 日記。- 家人和朋友的地址和照片。- 旅行鬧鐘。- 雨傘或真正好的防水外套,可以方便地打包。- 太陽鏡。- 小型縫紉工具包。- 腰包。- 日用揹包(用於短途旅行;這也可以作為您的隨身行李)。- 如果你計劃旅行,瑞士軍刀帶開瓶器、螺旋塞、開罐器,吸水快乾且便於打包的小毛巾(可在 Erehwon、Fontana 和 REI 等戶外商店購買)。- 如果你帶了筆記型電腦,請在電子商店諮詢國際電壓轉換器。- 電源插座,這樣您只需購買一個轉換器(如果您計劃攜帶多個需要插入電源插座的物品)。

Clothing

- 考慮物理和社會環境;相應地穿著。其他國家的人傾向於比我們在 美國 穿著更正式。- 深色衣服不易顯髒。- 帶上耐用、速幹、免燙的衣服。- 帶上可以多種用途和分層的衣服(對於寒冷的氣候)。- 舒適、尊重(端莊)和實用是服裝和鞋子的關鍵。- 帶上一個專業的服裝,以防您訪問某個更加正式的場所。- 帶上舒適的步行鞋。

Toiletries

- 不要囤積太多洗漱用品;大多數東西在國外的主要城市都可以買到。女性可能想要帶上她們喜歡的品牌的衛生棉條或衛生巾,因為它們在國外可能不太容易買到。- 將液體從易碎的容器中轉移到塑膠容器中;在旅行時使用膠帶密封蓋子,或者將它們放在拉鍊袋中,與衣服分開。- 將處方藥放在隨身行李中,以備您在國外的整個時間使用。 http://www.bus.wisc.edu/international/studyabroad/predeparture/packinglist.asp

哪些東西太多(哪些東西不要帶,除非需要)

太多 - 我知道上面的清單看起來很長,但是如果你仔細打包,你真的可以把它縮減到很少的東西。在這種情況下,輕裝旅行尤其重要,因為你基本上會在整個旅行中揹著所有東西!打包時請牢記這一點,並儘可能地輕裝!

正裝 - 除非您知道您必須去參加某個黑色領帶活動,否則牛仔褲和襯衫可能是您在旅館和廉價酒吧/餐館 "粗獷" 時能穿的最正式的服裝。

吹風機、直髮器或大量的化妝品 - 融入旅行的氛圍,把打扮拋在腦後幾天!您會很高興少帶些東西,而且,當您在路上住在旅館時,您可能很難好好地打扮。

筆記型電腦 - 它很重;您不想冒被盜的風險;而且大多數旅館都提供帶網際網路的電腦供免費使用(這取決於您正在進行的專案型別和您的旅行地點)。

http://www.apistudyabroad.com/blog/argentina/essential-packing-list-traveling-studying/

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