國際服務學習出國留學手冊/尊重
尊重是一個由感受和行為來體現或決定的概念。導致尊重行為的感受和行為之間存在重要的因果關係。對一個人的尊重取決於另一個人或實體的行為，而尊重行為取決於一個人的感受，或者他們所認為的尊重。然而，“尊重”的行為並非如此簡單。看似無限的文化決定因素（即道德和規範）使“尊重”成為一個難以實現的目標。當不同的文化相互接觸時，體現每個人的文化道德和規範被放大，而且往往發生衝突。換句話說，對什麼是有禮貌，什麼是不禮貌的不同看法會不可避免地產生文化差異。儘管這些差異不可避免，但可以透過觀察學習和隨後對體現尊重的道德和規範的理解來彌合這些差異。也就是說，學習什麼被認為是尊重，不僅在另一種文化中，而且在您與之旅行的人中，這一點非常重要。
在到達國外目的地之前，瞭解您所旅行的團隊代表了您來自的國家和您所屬的機構，這一點很重要。每個人還必須認識到，他或她的行為，無論是有益還是有害，都會影響整個團隊。因此，為了讓團隊體現尊重，個人必須牢記團隊的聲譽。許多時候，個人所在的團隊會制定一套指導方針，規定團隊的意識形態。為了讓團隊能夠有效地合作，並因此對外國文化表示尊重，重要的是要儘量遵守這些意識形態。雖然團隊成員保持團隊聲譽很重要，但尊重團隊成員本身同樣重要，甚至更重要。在團隊動力出現偏差時，團隊成員之間會發生矛盾。為了避免團隊成員之間出現緊張局勢，重要的是要指定一位能夠以敏感和體貼的方式調解團隊成員之間問題的人物。為了避免團隊成員之間的緊張關係，還必須認識到，為了整個團隊的利益，個人必須做出犧牲。
團隊旅行時可以使用的一種策略是制定一套旅行指導原則。在我與 17 人的團隊前往肯亞之前，我們坐下來列出了每個人在旅行期間都應遵守的重要行為、態度和行動。在旅途過半時，我們重新審視了這些指導原則，以提醒我們如何在彼此之間、在當地以及在不同的文化中進行互動。重要的是，您團隊中的每個人都要對團隊和團隊成員的期望達成一致。
作為團隊成員，還必須記住，人們從不同的角度看待世界，每個人對情況的反應和解釋可能並不一致。這對團隊來說可能是一個挑戰，因為當每個人都認為自己是對的時，他們可能不願意接受他人的觀點。他們的思想可能會變得僵化封閉，學習變得困難。當在另一個文化中旅行時，必須保持開放的心態，因為您會不斷面臨新的、不尋常的視角、習俗和人。但在與您一同旅行的團隊合作時，也要保持同樣開放的心態。儘管團隊可能來自相似的背景和相同的地方，但在任何充滿活力的群體中，視角、習俗和人都會有很大差異，即使這個群體是一個緊密結合的家庭。瞭解團隊成員的優勢和劣勢可以成為一個非常有用的工具，用來評估團隊最有效地運作的方式，而不會踩到彼此的腳趾。
人們看待世界的這些不同視角也可以證明對彼此的幫助。在我們肯亞期間，對我們的服裝有相當嚴格的規定。在我們所處地區的謙虛很重要，如果我們中任何一個人不確定自己的服裝，我們會詢問團隊成員他們的想法，因為我們知道其他人可能有更客觀的解釋。多次，服裝被更換，因為外人的眼睛能夠看到服裝選擇並不完全符合規定。我們還應該非常小心不要把腳放在傢俱上，但我們許多人都有一個習慣，就是坐下時把一隻腳拉到身下。我經常這樣做，但很少意識到自己做了。我們決定製定一個暗號，當我們看到有人把腳放在傢俱上時，就可以說出來，以便溫柔地提醒他們。我們需要彼此的幫助才能真正尊重我們作為客人的文化。
某些群體的常見行為模式是根深蒂固的文化規範的結果。這些規範深深地融入到每個人的日常生活中，以至於很難意識到它們的存在。一個人對自身文化規範的不熟悉，可能會在訪問外國文化時造成挑戰。然而，要理解一個人的文化規範，就必須獲得另一種文化的視角。換句話說，沒有對一種外國文化至少有一些瞭解，就無法發現文化規範之間的差異。因此，文化規範的概念完全基於一個人對外國文化的獨特視角，與他們自己的文化相對比。因此，研究和第一手互動所強調的學習過程是理解文化規範最有效的方式。一旦瞭解了外國文化的規範的基本知識，旅行者就可以根據這些規範行事。對於旅行者來說，根據他或她所訪問的文化的規範行事很重要，因為這被認為是尊重。然而，重要的是要注意，旅行者並不需要採用外國文化的獨特行為模式。相反，旅行者應該根據他們的行為是否與文化規範相沖突來決定自己的行為。如果行為發生衝突，旅行者必須停下來思考他們的行為為什麼不尊重。當旅行到一個外國國家時，文化規範無疑會發生衝突。這些文化衝突的結果將是強烈的學習體驗，最終將幫助旅行者成為更加尊重的全球公民。
儘管尊重文化規範很重要，但旅行者必須質疑是否遵守外國文化規範會損害他們自己同樣重要的價值觀。然而，這項任務非常困難。例如，一些文化不允許女性穿著暴露的服裝。女性旅行者應該遵守這種規範，而與她對女性平等的價值觀相矛盾嗎？類似的例子在許多跨文化遭遇中都有體現，可能沒有明確的解決方案。旅行者有責任解決這種道德困境。因此，為了獲得尊重，有時需要冒著損害自身信念的風險來表現不尊重。
在肯亞，與人更親近，以及與人建立更具體的、有肢體接觸的關係是一種文化規範。在美國，個人的“個人空間”通常對個人非常重要。當一名學生，特別是當她去肯亞時，起初她很難適應，因為年長的男人和非常年幼的女孩會上來和她跳舞。整個村莊的人也會上來握住她的手。在短時間內熟悉了一些文化之後，她意識到肯亞的文化在“個人空間”方面有多麼親密。她並不一定要適應這種行為，但她尊重它，並沒有質疑人們的意圖。重要的是要了解外國國家的文化規範，並尊重他們的文化，無論它是否與自身的信念發生衝突。
在體驗一種外國文化的同時，尊重定義它的信仰和規範很重要。在我肯亞期間，我驚歎於肯亞文化所體現出的驚人慷慨、同情和好客。作為肯亞的訪客，我最初試圖接受這些文化美德的任何表現形式，以示尊重。一天晚上，我和另一名學生被邀請到一位小學老師家裡。當我們進門時，門嘎吱作響，搖搖晃晃地打開了。當我們走進房間時，唯一能讓我們看清東西的光來自一根昏暗的蠟燭。老師讓我們坐下，然後開始在堆成一座塔狀的雜亂無章的廚具中翻找。當她找到水壺後，就開始準備茶。當牛奶沸騰時，老師非常興奮地告訴我們她很高興我們來。她的非凡善良和同情讓我感到困惑，因為我們只是最近才認識。我從未經歷過這樣的事情。幾分鐘過去了，茶準備好了。她給我們倒了一些茶，並在桌子上放了一堆炸麵包。我感到內疚地接受了她提供的所有東西，因為我是特權的美國人，從一個貧困的單親母親那裡拿東西，而沒有給予任何回報。我想知道我是否應該拒絕她提供的東西，但意識到我們的存在是我們給予的回報。我相信她會永遠記住那個晚上。我明白了，物質財富並不一定需要相互交換。無形禮物，如一個人的存在，與我可以給予的任何物質禮物一樣重要，甚至更重要。
什麼是適當的著裝方式？這個問題沒有簡單的答案，因為它變化很大。在出國旅行時，重要的是要考慮你的目的地和同行。研究當地的著裝習慣，瞭解什麼是合適的，什麼是不可取的，也很重要。你可以透過與去過那裡的人交流或線上搜尋來獲取資訊。如果你要加入特定的出國留學專案，專案負責人會通知你相關事宜。這非常重要，因為你不想不尊重當地文化或讓美國人看起來很糟糕。表示尊重意味著你需要根據你所訪問的地方或人群的標準著裝，即使沒有明顯的正式著裝要求。在某些地方，人們的著裝方式是其文化和習俗的重要組成部分。著裝方式有很多，因此瞭解和理解社會公認的著裝標準至關重要。舉個例子，保守地著裝和舉止。這在欠發達國家很常見。如果你要去一個 100 美元相當於一個月的工資的國家，炫耀你的財富無疑是個壞主意。穿著昂貴的衣服和珠寶會讓你成為當地罪犯的目標，也可能讓他們感到自卑。有關著裝規範的具體和深入的分析和建議可以在 http://en.wikipedia.org/wiki/Dress_code 找到。
在另一個文化中，放下你習慣的著裝方式是可以的。你必須認識到，你身處一個與你文化不同的環境，社會規範在各地都不一樣。我們也是來自美國的留學生，美國被認為是世界上最富有的國家。他們已經認為我們都非常富有，我們必須格外注意，我們的穿著是反映我們經濟實力的證明。
在 Ombogo 女子學院，女生必須穿校服，並且保持短髮。女生喜歡這種統一性，因為它促進了團結，並將她們置於同一水平線上。在科奇亞，貧困現象很嚴重，女生上學穿的衣服反映了她們家庭的經濟狀況。
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你在旅行時如何處理酒精和毒品問題？酒精：對於出國留學的學生來說，這是一個非常嚴重的問題。遵守你所訪問的每個國家的法律和法規非常重要。每年都有很多學生因無知和缺乏意識而在國外因毒品和酒精使用而被捕。就酒精而言，始終避免未成年人飲酒。許多問題，如逮捕、事故、強姦和暴力犯罪，都是由於過量飲酒造成的。酒後駕車和公開飲酒通常被視為刑事犯罪。在適當的時間和文化可接受的情況下飲酒是可以的，你只需要謹慎行事。然而，酗酒不僅危險，尤其是在不熟悉的環境中，而且會給世界其他國家留下不好的印象。當一個人喝醉時，往往會變得吵鬧，抑制力下降，冷靜、自控和對周圍環境的意識也會下降。雖然在國外接觸到酒精可能很新奇和令人興奮（尤其是對高中生和大學生來說），但為了保持自身代表國家的正面形象，適度飲酒至關重要。
毒品：毒品指控可能帶來嚴重的後果，包括被監禁長達一年，沒有保釋機會，或者案件被審理。在某些地方，某些罪行會受到體罰、罰款、監禁、多年苦役，甚至死亡的懲罰。不僅是毒品持有，像在美國一樣，走私和相關物品也會讓你惹上麻煩。毒品的一個問題是人們服用需要服用的處方藥。確保你服用的藥物不是非法麻醉品，因為如果你被抓，這可能會被視為非常嚴重的指控。重要的是，你應該始終攜帶醫護人員的證明信，解釋你的病情和用藥需求。任何你攜帶到海外的藥物都應放在原包裝盒內，證明是醫生開的處方。諮詢外國大使館，仔細檢查你的藥物是否被視為非法麻醉品。美國國務院網站上有這些藥物的清單。 http://www.state.gov/
1. 相機 & 拍攝尊重照片 拍攝照片： -要尊重他人，注意閃光燈的使用，並注意使用閃光燈拍攝照片是否合適或不合適 -先檢查你的拍攝意圖。 -問問自己這些問題：為什麼要拍這張照片？我回到家後會用這張照片做什麼（用於好的目的還是壞的目的）？這張照片對照片中的人物或影像說了些什麼？它講述了一個故事嗎？我會解釋、理解、尊重和維護這個故事嗎？ -在拍攝照片之前，徵得同行夥伴的同意，以拍攝他們的照片。 -如果你將旅行中的照片用於任何出版或向旅行團以外的人展示的目的，請確保照片中的人同意並得到尊重。 http://www.netplaces.com/photography/photographing-events/why-are-you-here.htm
透過我過去在國外的經歷，我從未想過攝影會給攝影師和拍攝物件帶來負面後果。簡而言之，在拍攝照片時，我比較粗心。在我去肯亞之前，有人告訴我粗心大意和過度使用相機的後果。更具體地說，有人告訴我，徵得拍攝物件同意拍照的重要性。此外，我回顧了我的過去經歷，意識到不斷透過相機鏡頭看世界會分散整體體驗。我對攝影的開明視角讓我制定了一套新的指導方針，這些方針將在我在肯亞的整個時間裡使用。我遵循的主要規則是徵得同意才能拍照。我還努力減少相機使用，以便最大程度地體驗。雖然我從肯亞回來時沒有帶回數千張照片，但我並不後悔對相機使用做出這些改變，因為我在肯亞的體驗得到了提升。
2. 相機安全 相機 & 其他貴重物品 -如果你重視某個物品，請始終將其帶在身邊。在一些你可能要去的農村地區，人們負擔不起昂貴的科技產品，因此你可能成為盜竊的目標（不過，這種情況可能在任何地方發生）。將貴重物品放在你信任的地方或身上。 -根據天氣情況，有些科技產品放在雨中、冰雹中、雪中，可能會被損壞。
合適的環境
現在是拍照的好時機或好地方嗎？
-有時，某些環境適合拍照，而另一些環境則不適合。
-最好詢問負責人或導遊，環境是否適合拍照，以免冒犯他人。
-此外，重要的是，如果你在拍攝可能會打擾他人或自然氛圍的地方，確保你的相機閃光燈沒有開啟。
-例如：如果有人在宗教場所拍照，根據地理位置，世界上許多地方，這會被視為不敬的表現。如果有人正在祈禱或進行宗教儀式，而你的相機閃光燈閃爍，可能會分散儀式。
-有時你會被禁止拍照，你可能需要憑直覺判斷是否適合拍照，例如：如果你被導遊和權威人士邀請拍攝或觀看嬰兒出生，但分娩的女性沒有被徵得同意，這是否被認為是合適的？有些人可能會爭辯說，是的，因為我們被邀請並獲得了權威人士的許可。另一些人可能會爭辯說，不，因為權力較小的女性沒有被徵得同意，因此她受到了不尊重，沒有得到尊重，也沒有得到隱私和表達意見的機會。 http://www.ehow.com/how_13136_respectfully-photographs-traveling.html
相機與人際關係
重要的是要考慮相機如何在人際關係發展中發揮作用。當訪問科技產品獲取有限的地區時，相機可能是財富的象徵，並可能與更高的地位等同起來，因此會在當地人和你之間製造隔閡。粗心使用相機，可能會透過製造優勢的白人旅行者的形象來影響你努力建立的人際關係。在我呆在肯亞的科奇亞期間，我發現最好只用我的相機拍攝與我關係親密的人的照片。由於已經建立了深厚且互惠互利的關係，在這些情況下使用相機感覺更加自然。我發現，當我拿出相機拍一些我不太認識的人的照片，尤其是孩子，人們的注意力立即集中在科技產品上，真正分散了人與人之間的互動。當我們使用相機時，有些孩子會因為裝置而變得興奮和著迷，這完全阻礙了我們與他們的交流。我們變成了 "帶著相機的 mzungus （或外國人）"。從這些例子中，我發現，拍攝影像應該是為了捕捉已存在的關係，以便記住這些人和特殊的時刻。
另一個有用的提示是，永遠不要太晚把相機收起來，並設定拍照的限制。在每個人都擠在一起為了拍下一張照片或看上一張照片的情況下，拍攝會變得讓人不知所措。感覺如果你把相機拿走，人們會一直騷擾你直到你把它拿出來。事實並非如此，對這種情況設定限制可以拯救人際關係。在肯亞的時候，我們團隊中的一些女學生有機會在 Ombogo 女子學院的宿舍裡和我們一直在一起的女孩們一起過夜。我帶了我的相機，但我忘了當我把它拿出來的時候會吸引多少注意力。我和女孩們玩得很開心，互相拍“照片”並擺姿勢拍照，但大約十分鐘後，我開始覺得相機正在接管。它是我們在一起的美好時光。所以我喊了一聲，“再拍兩張照片”，拍完這兩張照片後，我就把它收了起來。沒有人抱怨或停止玩樂，我們只是找到了其他一起做的事情。
相機禮儀概述
相機結論
-徵求許可
-不要拍攝任何人在你不願意被拍攝的情況下被拍攝的照片
-允許人們以他們選擇的方式展示自己
-如果可能的話，為人們提供照片的副本，這樣你們都可以分享這段記憶。這體現了對其他人的尊重。
http://www.gypsygirlsguide.com/2011/03/travel-portrait-photography-respectful.html
-避免展示不必要的貴重物品（例如：珠寶、iPod...）。不要炫耀科技產品。你永遠不知道周圍的人接觸過什麼。這也可能在你試圖建立的關係之間造成隔閡。
-小心你說的話，不要傷害別人。
-如果有人給你食物，不要說它很糟糕或無禮。在世界上許多地方，食物是一種奢侈品，基本需求得不到滿足，這被視為一種極大的不尊重。
-請注意浪費，無論是食物、水、物質物品等。
-你可能會參觀比你習慣體驗的更加農村的地區。抓住這些機會去學習，而不是評判和做出假設。
-研究你旅行國家的禮儀和習俗。你最不想做的事情就是冒犯、不尊重或無意中違反法律。
-透過走出你的舒適區，融入周圍的環境。即使對你來說有些事情不熟悉。例如：和寄宿家庭一起在河裡洗衣服，或者在市場街道上散步。
-像你生活在人們中間一樣生活。融合。你不想製造一種精英主義的感覺。
-練習並學習付出比你獲得的更多。
-對意外情況靈活，對新事物和未知事物保持開放的心態。
-為他人和群體犧牲個人需求
-考慮你購買/使用的產品的來源和可持續性。
-公平地討價還價，並認識到金錢的價值對那些擁有更少的人來說是不同的。
-贈送/購買有助於而非傷害的禮物。
-穿著要樸素，不要太花哨。參考“著裝得體”
-互相學習如何做出更加明智和負責任的決定。
-讓所有我們參觀過的地方都比我們發現的時候更好。
http://www.kwintessential.co.uk/resources/global-etiquette/kenya.html
在前往外國時，需要更深層次的尊重。尊重這個國家及其資源，以及尊重人民及其文化。根據國家和文化，人們有不同的方式來表達尊重。你必須瞭解在外國哪些行為可以接受，哪些行為不可接受。在國外旅行時，人們通常會沉浸在自己的信仰和觀點中，這使得接受他人的生活方式和習俗變得困難。閉塞和偏執不是正確的方式，它可能對你的體驗和你在國外的對其他文化的尊重造成損害。尊重其他文化很重要，因為我們可以從其他儀式和信仰中學到很多東西。學會接受和尊重它們是一個重要的步驟，它能開啟你的思想，讓你意識到周圍的世界和其中所有獨特的人。
觀察尊重另一種文化意味著什麼可能非常具有挑戰性。你可能不會說這種語言，無法詢問習俗或什麼是合適的。即使你懂這種語言，或者他們懂你的語言，他們可能也不會直接回答你的問題。注意你周圍的人。你注意到男性和女性之間互動有什麼不同嗎？人們穿著什麼樣的衣服？在你可能習慣的公共場所，哪些行為可以接受，哪些行為不可接受？這個國家或地區的歷史如何影響他們的生活方式？你對其他外國人的行為方式有什麼不滿？帶著這樣的問題思考和觀察你周圍的人，很可能會讓你得到最有效的答案。在你所在的地區，有來自該地區的旅行指南也可以幫助你學習尊重文化。如果你不確定，不要害怕問一些事情，但也理解你問題的答案可能不是全部真相。例如，如果你住的人正在盡一切努力適應你的舒適度，他們可能會給你他們認為是你想要的答案，即使它不是文化上合適的真相。
最後，要知道你會犯錯誤，而且你不是唯一犯錯誤的人。每個人在旅行時都必須學習尊重周圍環境意味著什麼，這需要時間，而且幾乎總是包括無意的冒犯。在這種情況下，你不需要花五分鐘來解釋自己，而是盡力道歉，記住發生的事情，並確保將來避免同樣的錯誤。課本以外的學習需要冒險。
http://en.wikipedia.org/wiki/Dress_code
http://studentsabroad.state.gov/smarttravel/drinkingdrugs.php
http://www.gypsygirlsguide.com/2011/03/travel-portrait-photography-respectful.html
http://www.ehow.com/how_13136_respectfully-photographs-traveling.html
http://www.netplaces.com/photography/photographing-events/why-are-you-here.htm
http://matadornetwork.com/bnt/2009/04/01/where-to-draw-the-line-when-defending-cultural-norms/.
http://www.kwintessential.co.uk/resources/global-etiquette/kenya.html