馬嘎爾/簡介
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馬嘎爾，也拼寫為Mangar和Mongar，是尼泊爾第三大民族語言群體，根據2011年尼泊爾人口普查，佔尼泊爾總人口的7.1%。
馬嘎爾人的原住地位於甘達基河以西，大致來說，包括尼泊爾從古爾米、阿爾加汗奇和帕爾帕之間和周圍的地區。這片土地分為十二個被稱為“巴拉馬加拉特”（十二個馬嘎爾王國聯盟）的地區，包括那個時期以下地區：阿格哈、汗奇、比爾科特、多爾、加洪、吉林、古爾米、伊斯瑪、穆西科特、皮雄、賴興、薩通和皮雄。在中世紀，從帕爾帕到魯庫姆羅爾帕的整個地區被稱為“馬加拉特”，一個由馬嘎爾人定居和居住的地方。另一個被稱為“阿塔拉馬加拉特”的十八個馬嘎爾王國聯盟也存在，主要由卡姆馬嘎爾人居住。