導師教師/教練
術語教練起源於“教練”一詞,一種交通工具。在 19 世紀的英國,“教練”一詞被用來描述幫助學生準備考試的私人教師。交通工具名稱轉化為教師名稱的轉變,是由於 19 世紀的考試準備教師,學生認為他們被“駕駛”透過考試,或者在準備教師的幫助下,能夠乘坐“教練”透過考試。在一些最近的指導概念中,“教練”一詞被比喻性地用作引導受指導者完成內心旅程的嚮導。教練透過發展心理或實踐技能來幫助受指導者提高自己的能力(Skagen 2004)。

教練作為一種指導形式最初起源於美國運動。挪威足球教練Knut Rockne是發展教練作為導師概念的先驅。然而,是網球教練Timothy Gallwey普及了教練作為導師引導受指導者進行內心旅程的模式。Gallwey 聲稱,成為一名優秀的網球運動員的關鍵是掌握他所謂的“內心遊戲”。他的書《網球的內心遊戲》成為了許多教練界人物的靈感來源,例如 Myles Downey 和 John Whitmore。
Gallwey 認為,輕鬆集中注意力對於掌握網球比賽至關重要。運動員不應批評或評判自己的成就。矛盾的是,贏得比賽的秘訣不是努力嘗試。運動員必須集中注意力於比賽本身,而不是獲勝。為了釋放能量和資源,並將表現最大化,進入一種寧靜狀態至關重要。這種狀態不需要學習,因為它是我們的一部分,但我們可能已經養成了阻止我們進入這種狀態的壞習慣。為了達到這種高效狀態,我們不應分析自己的行動,而應該創造我們自己表現良好行動的影像。我們必須停止以消極的方式評判自己的缺點。這要求我們在觀察我們自己的行為方面與對這種觀察的評價之間進行區分。Gallwey 描述的這種最佳狀態與Csikszentmihalyi的心流概念有相似之處(Skagen 2004)。教練作為指導後來被引入到高管教練、商業教練和生活教練中。此外,還出現了其他幾種型別的教練。如今,該術語通常被用作一種反思性和對話性的方法,一個人透過這種方法幫助另一個人在一個特定領域內發揮其能力的最大潛力(Skagen 2004)。
- Skagen, Kaare (2004) I veiledningens landskap. Kristiansand: Høgskoleforlaget.