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神秘主義/祈禱

來自華夏公益教科書,開放的世界,開放的書籍

祈禱是一種祈求或行為,旨在透過有意識的溝通來啟用與神靈、崇拜物件或精神實體之間的聯絡。因此,人們出於多種原因祈禱,例如個人利益或為他人著想。大多數主要宗教都以某種方式涉及祈禱。有些宗教將祈禱儀式化,要求嚴格的動作順序或對誰可以祈禱進行限制,而另一些宗教則教導祈禱可以由任何人隨時自發地進行。

科學研究

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關於祈禱使用的科學研究主要集中在它對病人或受傷人士的治療效果。對該領域研究的薈萃分析表明,只有沒有效果或可能很小的效果的證據。例如,2006 年對 14 項研究的薈萃分析得出結論,"沒有可辨別的效果",而 2007 年對代禱的系統綜述報告了結果不確定,指出 17 項研究中有 7 項"效果規模很小但顯著",但該綜述指出,方法學上最嚴格的研究未能產生顯著的發現。許多其他研究評估了祈禱祈求神靈治療身體疾病的效果,結果相互矛盾。 (維基百科)

一個科學運動試圖透過神經科學來跟蹤祈禱的物理效果。該運動的領導者包括賓夕法尼亞大學副教授安德魯·紐伯格。在紐伯格的大腦掃描中,僧侶、牧師、修女和大師們都具有非凡的集中注意力和同情心部位。這是大腦額葉參與的結果(紐伯格,2009)。紐伯格認為,任何人都可以透過練習與超自然力量聯絡起來。沒有宗教信仰的人也能從與形而上學的聯絡中受益。紐伯格的研究提供了祈禱和冥想與健康之間的聯絡。通過了解大腦在宗教體驗和實踐中的工作方式,紐伯格的研究表明,大腦在這些實踐中會發生變化,從而可以理解宗教如何影響心理和身體健康(2009)。例如,冥想期間的大腦活動表明,經常進行祈禱或冥想的人血壓更低、心率更低、焦慮減少、抑鬱減少。 (維基百科)

思想傳遞

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祈禱是向神或像耶穌、佛陀或克里希納這樣的開悟大師傳遞思想。開悟者接受思想並能對它們做出反應。它透過傳遞能量來實現,例如力量、愛、和平、寧靜或有益的思想。只有在某些情況下,才會透過物質表現來實現,例如奇蹟、治癒、外部世界的變化。有些奇蹟是科學無法證明的。在露德發生的許多奇蹟中可以證明這一點。同時,也表明只有很少的奇蹟發生。

祈禱的效果可以透過精神能量體現。精神練習可以喚醒這種能量。人們可以從神的恩典或高度發達的精神人物那裡獲得這種能量。然後可以將這種能量傳遞給他人。這一點可以得到證實。你可以問別人是否感受或體驗過什麼,當你從精神人物那裡獲得這種能量時,你可以自己感受它。

主要而言,你透過你的感受和思想來體驗精神能量的效果。你可以與其他人建立聯絡。你可以在心臟脈輪中感受到另一個人的愛。你可以在第二個脈輪中感受到力量。在精神道路上,你體驗到各種現實。你可以看到你擁有能力。你可以透過詢問他人來證明這一點。科學已經證明,思想傳遞是可能的。能量傳遞和思想傳遞密切相關。思想傳遞只是能量傳遞的一種型別。

(引自 Jesus.de,2013 年 2 月)

Plueschmors:人們以不同的方式定義和實踐祈禱。對我來說,祈禱就是與神、我的呼吸以及我的生命意義交流。馬丁·路德曾經說過:"你找到一個沒有祈禱的基督徒,就像你找到一個沒有脈搏的活人一樣少見。"

Caro:我祈禱。這是我無法想象沒有它的人生。如果沒有祈禱,我能變得更健康或更成功嗎?我不知道。不過我並不因為這些原因而祈禱,我出於愛而祈禱。出於愛祈禱讓我感到快樂。

Nils:不幸的是,研究表明,你為他人祈禱不會幫助他們。然而,這項研究相當籠統。應該研究具有精神發展的人。然後你會發現,例如,從事瑜伽教學很長時間的瑜伽老師可以幫助治療他們小組的人。美國已經開始在醫院裡使用這種方法。這些治療效果是如何產生的,目前無法解釋。我認為這要歸因於更高的能力。我在我的小組中觀察到了這一點。在瑜伽和佛教中,有些人祈禱,有些人則不祈禱。這是一個備受爭議的問題。我觀察到,在我前進的道路上,我自身發展了特殊的能力。我能感受到他人的能量,部分地讀懂他們的思想,我能從遠處感知他們的感受,我認為我也可以幫助治療他人。我已經透過簡單地詢問他人來驗證了這一點。

此外,可以說,神存在於物質層面的之外,也存在於物質層面之中,可以透過巧合來運作。這一點無法證明,但幫助總會降臨你。我覺得我的生命是由神引導的。我在生活中觀察到了一些巧合,這些巧合不再像是意外。但智慧和想象之間有一條細線。可以肯定的是,開悟是存在的,祈禱是一種有助於精神道路上的咒語。它可以使情緒平靜下來,帶來內心的平靜,並能帶來內心的喜悅。其他一切都是信仰問題。我讓我的小組成員自己決定是否要祈禱。

療愈冥想

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我們坐下或躺下。我們放鬆。

1. 太陽 = 我們想象在我們頭頂上方有一個美麗的太陽,將雙手舉過頭頂,並多次默唸 "太陽"。我們讓太陽的光芒照射在我們身上,並將其按摩到體內。

2. 地球 = 我們想象我們下方的大地,用雙腳摩擦大地,並默唸:"我將光芒傳遞給大地。願世界上所有眾生都幸福。"

3. 療愈按摩 = 我們考慮此時身體的哪個部位需要治療。我們讓光芒流入其中,以圓周方式按摩它,並默唸 "光芒"。透過光之按摩,我們消除身體特定部位的緊張,並使其能夠自我癒合。我們可以想象光芒以我們認為治癒我們的顏色出現。我們默唸這種顏色的名稱。我們可以依次將療愈之光按摩到身體的多個部位,始終默唸 "光芒"。

4. 宇宙 = 我們想象我們周圍佈滿星辰的宇宙,用手臂畫大圈,並默唸:"唵 宇宙。我接受生活中所有的苦難。我始終走在健康和療愈的道路上。"

5. 療愈大師 = 我們想象在我們的面前或上方有療愈大師(神、耶穌、聖母瑪利亞)。我們在心輪前摩擦雙手,並默唸:"親愛的上帝(耶穌,聖母瑪利亞)。唵 內在智慧。請指引我,幫助我前進。"

6. 療愈問題 = 我們專注於身體需要治療的部位或個人問題。我們的療愈之路是什麼?我們必須做什麼?是什麼導致了我們的問題?我們反覆思考,直到對結果感到滿意。如果我們沒有聽到任何答案,那麼要麼是我們內心存在阻礙(我們不想看到問題的真正原因),要麼是我們與內心聲音的聯絡不好(我們對自己的感知很差)。在這種情況下,最好的方法是慢慢地開始思考我們的問題。

7. 病人 = 我們移動一隻手,用光芒祝福所有的人,並默唸:"願所有與我患有同樣疾病的人得到治癒。我的疾病是... 療愈之路是..."

8. 阿門 = 我們吸氣和呼氣時默唸 "阿門"。我們停止所有其他念頭。我們感受內心的平靜、安寧和祥和。我們停止一分鐘的所有想法,輕輕地移動我們的雙腳。我們專注於我們的雙腳,並繼續前進,直到我們的心靈完全平靜下來。然後,我們沉浸在輕微的冥想之中。所有的思想和感受都可以隨意來去。我們放鬆。

主禱文

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這幅圖提醒我們要將 主禱文 (基督教的主要咒語)與視覺化聯絡起來,從而極大地增強其精神效果。為了產生強大的效果,我們應該以最適合我們的方式說或思考禱文。我們應該解讀這些影像,使它們對我們有所幫助。我們可以用自己的話來表達主禱文的句子。這可以幫助我們更好地與禱文能量產生聯絡。主禱文圖片將主禱文劃分為八個區域。

1. 我們在天上的父,

(我們視覺化上帝在我們個人道路之上,在我們頭頂的頂輪之上。)

2. 願人都尊你的名為聖,

(我們有時會思考“上帝”這個詞,直到我們與上帝的能量產生聯絡。)

3. 願你的國降臨,

(我們視覺化自己在上帝的國度裡。我們看到世界上的積極面。)

4. 願你的旨意行在地上如同行在天上。

(我們接受生活中的一切,就如同它們本來的樣子。)

5. 我們日用的飲食,今日賜給我們。

(我們對生活中的一切美好事物心懷感激。)

6. 免我們的債,如同我們免了人的債。

(你今天想寬恕你的同胞還是上帝/你的生活嗎?)

7. 不叫我們遇見試探,救我們脫離兇惡。

(你今天想放棄哪些錯誤的慾望?)

8. 因為國度、權柄、榮耀,全是你的,直到永遠。阿們。

(感受你精神榜樣力量和光明流入你,充滿你。思考阿們,直到你與耶穌或上帝的力量合而為一。抬起一隻手,用阿們的咒語將光明傳遞給地球上的所有眾生。這樣你將完全融入光明。)

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