舊版RuneScape/技能/敏捷

敏捷是一種技能，允許玩家在木頭上保持平衡，攀爬牆壁，在繩索上盪鞦韆，以及更多。有時，某些敏捷障礙是某些區域唯一可到達的方式，例如，一座木橋。此外，它在跑步後恢復能量時非常有用（注意，跑步僅在RuneScape 2中可用）。玩家在敏捷方面的等級越高，他們恢復能量的速度就越快。

為了訓練這項技能，在RuneScape世界各地有多條敏捷障礙課程。每個障礙物都會提供一定數量的經驗值；但是，如果玩家完成課程的一整圈，他們將獲得額外的經驗。為了使一圈算作完成，任何失敗的障礙都必須再次嘗試，直到它們安全透過。

地精課程

該課程位於地精要塞東南部的區域，位於西阿德岡的北部。該課程是唯一在等級 1 可訪問的課程，下一課程從等級 35 開始。

障礙的正確順序	經驗
1. 穿過木頭	7.5
2. 攀爬網	7.5
3. 攀爬樹枝	5
4. 穿過繩索	7.5
5. 攀爬另一棵樹	5
6. 爬過網牆	7.5
7. 爬過管道	7.5
完成一圈	86

敏捷金字塔

這個競技場需要 30 級敏捷才能進入，但大多數低於 40 級的玩家在完成它時會遇到很多麻煩。它位於納爾達和索法門之間的哈拉迪安沙漠，玩家需要在開始之前與西蒙·坦普爾頓（NPC）交談。由於它是一個沙漠地區，建議玩家帶上沙漠長袍和裝滿水的皮袋，以及食物，以避免因高溫而死亡。建議玩家完成伊裡德之靈任務，因為這將允許他們在納爾達的噴泉上使用一個碗來重新裝滿他們的水袋。課程的設定就像一個金字塔，玩家在方塊中跑來跑去，直到他們來到通往下一層的樓梯。障礙可能會失敗，之後玩家會跌落到金字塔的上一層，向後完成一個障礙會導致失敗。到達頂部後，玩家可以攀爬手柄以獲得一個金字塔，可以在底部賣給西蒙，價格為 1000 金幣，這是唯一一個提供現金獎勵的課程。

障礙物	經驗
矮牆 (+)	8
石塊 (+)	12
巖架 (+)	20
空隙（滑動/跳躍） (+)	22
巖架 (+)	20/50
木板 (+)	56.4
1 層	116
2 層	128
3 層	72
4 層	64
5 層	34
出口樓梯	700 獎勵
總金字塔（無失敗）	1014 和 1000 金幣

• (+) - 這些構成了五層，它們不是單獨的障礙物，如果玩家沒有完成一整層，那麼他們將獲得他們完成的單個障礙物的經驗值。

野蠻人前哨

野蠻人前哨位於巴克斯特里安瀑布的後面，東阿德岡的北部。要進入該課程，玩家必須首先完成阿爾弗雷德·格林漢德酒吧爬行，以證明他們是野蠻人。玩家必須擠過一個需要 35 級敏捷才能進入該課程的管道。這是第一個有受傷風險的課程。如果玩家在某個障礙物上失敗，他們將失去部分健康值。傷害量與他們的最大命中值成正比，因此很難被殺死，但仍然建議帶上食物。

障礙的正確順序	經驗
1. 在繩索上穿過釘子	20
2. 穿過木頭	12.5
3. 攀爬網	7.5
4. 穿過巖架	20
5. 攀爬三面坍塌的牆壁	每個 12.5
完成一圈	139.5

猿猴島課程

要進入該課程，玩家必須有 48 級敏捷，並且他們必須完成足夠多的災難配方任務，以至於他們救了阿沃沃吉。該課程必須在忍者猴子形態下使用。

障礙物	經驗
踏腳石	40
攀爬樹木	40
單槓	40
懸崖攀爬	60
繩索鞦韆	100
滑索	300
總計	580

荒野課程

該課程位於 52 級荒野。要進入，玩家必須首先走上一條初始山脊，需要 52 級敏捷才能穿過。在這裡訓練的一個主要問題是喜歡隨機攻擊其他玩家的玩家殺手，但這裡的經驗獎勵遠遠大於野蠻人課程。

障礙的正確順序	經驗
1. 爬過管道	12.5
2. 在繩索上穿過釘子	20
3. 在踏腳石上穿越熔岩	20
4. 穿過釘子坑上的木頭	20
完成一圈	571.5

狼人課程

該課程的入口位於卡納菲斯西部的樹林中。為了進入該課程，玩家必須佩戴查羅斯戒指，他們可以透過完成芬肯斯特拉因的生物任務獲得。當你爬下梯子後，有兩個選擇。

• 如果玩家向右走，就會看到顱骨球課程，玩家需要將一個顱骨踢過懸掛的骷髏腿。這需要 25 級敏捷才能玩。玩家以順時針方向繞著課程跑。他們完成的速度越快，獲得的 XP 就越多。每圈的最高 XP 為 750 XP，並且可以輕鬆地在約 2 分 30 秒內完成。
• 如果玩家向左走，他們就可以開始狼人敏捷課程。這需要 60 級敏捷才能開始。當玩家開始一圈時，狼訓練師會扔一根棍子，讓他們在管道的另一端取回。玩家需要撿起它，然後把它帶回課程結束處的狼那裡。玩家應該在死亡滑梯上小心，因為他們可能會掉下來並受到高達 30 點傷害，這可能會殺死他們。他們攜帶的重量越重，他們越有可能掉下來。

障礙的正確順序	經驗
1. 踏腳石	10（x5）
2. 跨欄	20（x3）
3. 管道	15
4. 牆	25
5. 死亡滑梯	200
完成一圈	540

布林海文敏捷競技場

玩家可以透過與布林海文東北部的棚屋中的伊齊·諾比爾德船長交談來進入這個競技場，就在大門旁邊。在這裡，他們可以與時間賽跑以收集門票。目的是在 25 個平臺之間移動，到達上面有箭頭的平臺，並標記門票分配器。每分鐘箭頭都會移動到不同的平臺。對於他們連續獲得的每個平臺，他們會獲得一張門票，之後可以兌換獎品和 XP。建議玩家在 40 級 XP 後再來這裡，儘管可以使用任何等級進入。每個障礙物都會提供不同的 XP。當穿越木板時，只有一個木板可以將玩家帶到另一邊。尋找沒有彎曲的木板。飛鏢也有毒，如果失敗，會暫時降低玩家的敏捷等級。

障礙物在

• 普通文字不需要敏捷等級。
• 斜體文字需要 20 級敏捷。
• 粗體文字需要 40 級敏捷。

障礙物	經驗
刀刃	0
木板	6
矮牆	8
繩索行走	10
木頭平衡	12
單槓	14
巖架	16
柱子	18
繩索鞦韆	20
手柄	22
地板尖刺	24
壓力板	26
旋轉刀片	28
飛鏢	30

玩家可以收集從機器中獲得的代幣，並在入口小屋的水果傑克處兌換。

代幣數量	獎勵
1	240 經驗值
10	2480 經驗值 (每個 248)
25	6500 經驗值 (每個 260)
100	28,000 經驗值 (每個 280)
1000	320,000 經驗值 (每個 320)
3	金絲草 (藥草)
10	龍息草 (藥草)

敏捷地牢

位於亞尼爾，這不是一個訓練場，儘管玩家的敏捷技能會被用到。玩家需要 40 級敏捷才能進入第一個障礙。

捷徑

世界各地散落著其他一些小地方，敏捷可以幫助玩家克服障礙，從而節省時間。

等級	名稱	資訊
5	法拉多敏捷捷徑	允許從法拉多前往塔維利。對於塔維利地牢很方便。
16	亞尼爾敏捷捷徑	允許進入一個小島，上面有苔蘚巨人。
20	煤炭車日誌平衡	允許從先知區域進入煤炭車
21	瓦洛克敏捷捷徑	管道連線瓦洛克宮殿到瓦洛克北部森林。
26	法拉多敏捷捷徑	隧道穿過南牆進入法拉多。允許更快地進入工藝公會。
29	魯姆布里奇圍欄擠壓到沼澤	從魯姆布里奇教堂墓地快速進入魯姆布里奇沼澤。對於到達失落之城很有用。
31	德雷諾莊園日誌平衡到冠軍公會	踏腳石允許從德雷諾村快速到達冠軍公會
33	阿杜格尼日誌平衡捷徑	穿過阿杜格尼北岸附近的河流。
37	地精要塞	野蠻人前哨和巨樹區域之間的捷徑。
38	阿爾哈里德礦坑懸崖邊攀爬	允許快速離開礦山。
41	巨魔故鄉 - 簡單懸崖邊攀爬	巨魔故鄉的捷徑。
42	矮人礦 - 狹窄裂縫	連線礦山的一側到另一側。
43	巨魔故鄉 - 中等懸崖邊攀爬	巨魔故鄉的捷徑。
44	巨魔故鄉 - 高階懸崖邊攀爬	巨魔故鄉的捷徑，
46	巨魔故鄉 - 高階懸崖邊攀爬	使從失落之城進行鍊金術宇宙符文更快。
47	巨魔故鄉 - 困難懸崖邊攀爬	巨魔故鄉的捷徑。
48	日誌平衡到弗雷門尼克省	在辛克萊爾莊園後面。允許快速進入殺怪地牢。
51	從埃奇維爾地牢到瓦洛克下水道管道	連線西埃奇維爾下水道到東北瓦洛克下水道。
58	幻影港 - 異形池捷徑	一個方便的捷徑，使用桶裝滿粘液更快。
59	精靈之地 - 阿蘭達爾天橋	縮短了通往精靈之地的路徑上的長彎道。
61	殺怪塔 - 中等帶刺鏈攀爬	從一樓到二樓。
62	殺怪地牢 - 狹窄裂縫	從蛇怪進入圖羅斯。
64	巨魔故鄉荒野路線	允許從巨魔故鄉進入荒野的捷徑。單向。
65	薩爾維寺廟到莫里坦尼亞捷徑	允許快速進入莫里坦尼亞，而無需透過地牢。必須完成 危險中的牧師 任務。
66	宇宙神殿 - 高階狹窄走道	為宇宙符文鍊金術師提供更快的通道。
68	精靈天橋，中等懸崖邊攀爬	縮短了通往精靈之地的路徑上的另一個大彎道。
70	塔維利地牢管道擠壓到藍龍巢穴	最方便的捷徑之一，允許從塔維利地牢入口附近快速到達藍龍巢穴。
71	殺怪塔 - 高階帶刺鏈攀爬	殺怪塔中的一樓到二樓。
80	塔維利地牢帶刺刀片跳躍	從入口附近快速到達地牢的東側（靠近毒蜘蛛）。
81	殺怪地牢帶刺刀片跳躍	從入口附近進入火焰惡魔。
85	精靈天橋，高階懸崖邊攀爬	縮短了通往精靈之地的路徑上的另一個彎道。