跑酷/基礎動作/上牆

上牆是一種跑酷運動，可以讓運動員快速跨越高的障礙物。為了完成上牆，跑酷者或跑酷女將跑向障礙物，將一隻腳放在平臺上（最好是慣用腳），踢起來，然後抓住障礙物頂部，把自己的身體拉上去並跨過去。