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耐力跑應用
大多數傳統的耐力表現分析都在實驗室環境中進行。跑步機和地面跑步之間的運動學差異可能會影響分析的準確性（Fellin, Manal & Davis, 2010）。加速計等技術的出現使得現場測試成為可能，這對於運動員來說更加真實和自然；使教練能夠改進對錶現的分析。
在訓練期間，可以密切監測速度、步幅和速度等引數，以確保訓練按計劃進行。過度訓練是耐力運動員常見的綜合徵，由於可以透過加速計輕鬆跟蹤表現，因此可以更準確地檢測到過度訓練。
還可以捕獲比賽資料。傳統上，教練無法在比賽期間監測速度、速度和其他引數。使用加速計，教練能夠分析跑步者的整個比賽資料。關於何時何地加速或減速的資料可以修改訓練以提高表現。運動員還可以透過即時反饋來監測比賽過程中的進展。這將使他們能夠根據預測的完賽時間來相應地增加或減少速度。（參見 http://www.youtube.com/watch?v=5FfmFVkUVpg）
下一個好處是，正如陳和孫（1997）發現的那樣，使用加速計可以更準確地估計能量消耗。這將影響精確制定營養方案的能力。營養是耐力運動的重要組成部分。過度營養會影響體重，併產生負面影響，而營養不足也會影響運動員的表現。還可以根據需要在精確的時間進行營養補充。例如，如果馬拉松運動員在訓練期間始終在特定里程數後降低功率輸出，則可以在需要時提供補給。
加速計的使用無疑提高了耐力跑運動員的訓練水平。在目前，加速計很少單獨使用。其他技術，如心率監測，通常與加速計結合使用，為運動員分析提供更大的能力。