運動創新/耐克+ FuelBand/常見問題解答
1. 該裝置是否足夠防水,可以在水下活動(如游泳)中佩戴?
雖然該裝置具有防水功能,並且能夠承受少量水,例如雨水,但該裝置並非防水,因此不適合水基運動監測,例如游泳(耐克,2012)。
2. 如果我沒有能夠支援應用程式的移動裝置,我是否仍然能夠檢視結果?
Nike+ FuelBand 配有一個內建 USB 裝置,您可以將其插入計算機以同步所有結果。購買 Nike+ FuelBand 後,系統會提示您按照 Nike+ 網站上的簡單步驟將軟體下載到筆記型電腦上,然後使用該程式視覺化您的結果(耐克,2012)。
3. 對於主要側重於腿部運動的活動(如騎腳踏車),Nike+ FuelBand 的準確性如何?
由於 Nike+ FuelBand 設計為佩戴在手腕上,因此在騎腳踏車時,三軸加速度計會檢測到一些運動,並提供 NikeFuel 分數,但是 Nike+ FuelBand 並非針對騎腳踏車而最佳化,因此隨後的 NikeFuel 分數可能並不完全準確(耐克,2012)。
4. 新增 NikeFuel 分數以及消耗的卡路里和步數的好處是什麼?
NikeFuel 是一種量化衡量每次活動能量消耗的方法,其基於活動的強度和持續時間。NikeFuel 對每個人來說計算方式都相同,因此這使得人們之間能夠進行比較,而無需考慮體重和健康水平,因為比較消耗的卡路里需要這些因素。透過將 NikeFuel 作為裝置的一個方面,這也允許一個方面可以進行目標設定,使用者可以選擇他們想要累積的 NikeFuel 量作為目標,並且在一天中,他們可以透過 Nike+ FuelBand 來檢視他們距離目標有多近或多遠(耐克,2012)。
5. 我應該在一天中累積多少 NikeFuel?
您想要累積的 NikeFuel 量是個人選擇,基於您的最終目標和您的訓練方案(例如,考慮休息日),但一般來說,大約 6,000 的 NikeFuel 分數被認為是一天中高強度的活動。透過成為 Nike+ 會員,您可以看到其他人的結果,例如他們賺取了多少 NikeFuel,然後您可以比較自己的結果(耐克,2012)。