學習技巧/時間管理
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有效地管理時間是學習的重要組成部分。時間管理中的一個重要因素是找到適合自己的方法。一個常見的錯誤是試圖制定過於嚴格的計劃,結果卻行不通,然後就感到非常內疚。告訴自己計劃根本不適合你,這也是另一個常見的錯誤。
以下列表將引導您完成時間管理。
- 安排 - 每天安排固定的學習時間和地點 - 這有助於您進入學習狀態。這就像巴甫洛夫對他的狗做的那樣。(“好狗狗。現在學習!學習...”。)
- 優先排序 - 列出您的待辦事項,並按重要程度排序。將重要的任務排在首位。
- 規劃您的學習時間 - 先做難的。這樣,當你只剩下最簡單的任務時,就更容易完成。
- 準備 - 在開始學習之前,準備好您需要的所有東西。
- 休息 - 不要連續學習超過 50 分鐘。用剩下的十分鐘去跑跑步,或者吃點零食。嗯...也許在吃零食之後再去跑跑步。洗個 5 分鐘的熱水澡也是一個不錯的選擇。
- 避免卡住 - 如果您無法解決某個問題,跳過它,稍後再尋求幫助。跳過所有內容是不允許的。
- 分而治之 - 將您的專案分解成更小的部分,並逐一完成這些部分。
- 設定里程碑 - 為自己設定一些里程碑。您還可以為達到這些里程碑設定獎勵。
- 獎勵自己 - 獎勵可以很小,比如給自己買點冰淇淋,也可以很大,比如買一件你一直想要的衣服。獎勵也不需要花費金錢,比如去公園和朋友一起打籃球。當您透過里程碑時,享受一下,堅持您的獎勵計劃,讓它們更值得去爭取。
- 明智地利用您的時間 - 將白天用於學習等艱苦的任務,將晚上用於複習等較輕鬆的任務。再想想,最好將後者也安排在白天進行。
- 定期複習 - 我們之前已經說過。這一點很重要。最好再讀一遍。
- 對干擾說不! - 無論它們多麼有吸引力,除非它們在計劃中。(“宣誓我對你的永恆的愛:星期二下午 4:25 到 4:30”)