維基少年:人體/大腦

大腦是位於我們頭部並容納我們的自我、思考、感受、個性和意識的器官。我們從證明大腦活動的實驗中得出這個結論。然而，到目前為止，關於大多數方面提到的腦部工作機制細節仍然是一個巨大的謎團。

大腦充滿我們頭骨的內部，由幾個葉（相互連線的圓形部分）組成。如橫截面所示，有一個外部部分——灰質（灰質）——和一個內部部分——白質（白質）。

大腦主要由神經元（能夠傳遞電訊號的細胞）和支援細胞（神經膠質細胞）組成。與大多數其他器官一樣，也有血管和免疫細胞。神經元有一個主要的身體和許多延伸部分。

樹突是神經元接收訊號的延伸部分，然後軸突將電訊號傳遞到其他神經元。主體比樹突或軸突略深，主要位於灰質中，從而賦予其顏色。軸突被白色脂肪物質（由脂質組成的髓鞘）覆蓋，構成我們大腦的白質。

大腦接收來自腦神經和延髓的輸入。這些訊號由我們的大腦處理。你現在實際上可以感覺到它，因為你清楚地知道，你正在閱讀這個頁面——這是一個有意識的視覺輸入。

你也會聽到聲音，感受到情緒，感受到被觸碰、被撓癢等。所有這些都是對輸入的有意識反應。當然，我們會透過改變情緒、姿勢或思考來對這些輸入做出反應。身體運動也由大腦透過神經和延髓控制。因此，腦神經和延髓有處理輸入的纖維和處理輸出的纖維。

大腦還有許多其他無意識的功能，例如呼吸，我們不需要有意識地思考。大腦控制著所有其他身體器官系統及其功能，如消化、呼吸等。

事實上，大腦透過神經與身體的幾乎所有其他器官相連。我們可以感覺到頭頂、腳趾尖，也可以皺眉、走路。胃、胸腺或脾等器官也與大腦相連。我們無法感受到這些器官，這就是大腦對輸入和輸出進行無意識處理的一個例子。

大腦透過由神經元組成的長神經與其他器官相連。電訊號觸發聯結器官的反應，而感覺神經末梢（樹突或其他專門結構）有助於收集輸入。例如，在肌肉中，電訊號透過滑動絲假說轉換為化學訊號，從而引起肌肉收縮。

鍛鍊你的大腦將使它保持良好的狀態，並幫助你繼續學習，變得更敏銳地理解。這包括閱讀、解謎或僅僅活躍起來：在戶外探索大自然，在室內進行運動。然而，看電視是被動的，不會幫助你提高你的大腦技能。你應該有不同活動的健康平衡，以保持你的健康和聰明。一些運動，如拳擊或高空彈跳跳，已知會損害大腦，你應該避免它們。

健康飲食是保持大腦健康的另一種方法。