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基督復臨安息日會青少年榮譽答卷/休閒/攀巖 - 高階

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攀巖 - 高階
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大會		 技能等級 3
介紹年份：1970
目錄

需要繩索下降大師認證的教練。

1. 已獲得攀巖榮譽。

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可以在休閒章節中找到獲得攀巖榮譽的說明和技巧。


2. 瞭解並演示所有特殊攀巖裝置的使用，例如 bong、RURP、刀片、錨固裝置、英雄環、快掛、上升器和機械上升器。

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3. 演示如何使用所有自由攀登動作，包括：腳尖蹬踏；指尖抓握；反向攀登；手、臂、腳和腿夾緊；以及在 5.6(F6) 難度的練習巖壁上使用上部保護進行攀登時的支撐。

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4. 演示如何正確安全地保護頭繩攀登者。演示如何在練習墜落中保護墜落的頭繩攀登者。

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5. 演示如何使用上升器以領攀和跟隨的方式攀登一條長度至少 20 英尺（6.1 米）的連續 5.6 級難度 A2 級直援路線。

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6. 演示如何使用普通的攀巖裝置安全舒適地抬升和降低受傷的攀登者。製作一個繩索擔架並演示其正確使用方法。

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7. 至少參加兩次 5.5 (F5) 難度或更高的多段攀登，每次攀登至少 120 英尺（36.6 米），並至少領攀其中兩段路線。

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8. 選擇至少包括晚餐和早餐的食物在內的露營裝備，並在海拔至少 30 英尺（9.1 米）的岩石露臺上露營一夜，該岩石露臺可以透過中等難度的攀登到達，並使用正確的繩索牽引方法將裝置抬升上去。

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9. 演示基本的經緯儀使用。解釋地圖如何對攀巖者有用，以及如何從地圖中確定經緯儀方位角。

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參考文獻

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取自 "https://wikibook.tw/w/index.php?title=Adventist_Youth_Honors_Answer_Book/Recreation/Rock_Climbing_-_Advanced&oldid=3651203"
華夏公益教科書