攀巖：葡萄牙/Crista do Zebro
Crista do Zebro 是一座 40 米高的石英岩壁，位於該地區最高點之一，擁有 15 條運動攀巖路線，其中一些路線有兩段。它由 Notas Campestres 和當地一名名為 Zé Pataleno 的攀巖者於 2013 年為奧萊羅斯市政局建造。大部分安裝的裝置是 M10x70 不鏽鋼 A2 鎖定銷，V 型匯合點。
| 岩石型別 | 主要通道的 GPS 位置 |
|---|---|
| 石英岩 | 39.958588, -7.770908
(39°57'30.9"N 7°46'15.3"W) |
石英岩岩石非常堅固，硬度極高，但裂縫很多。通道已經過仔細清理，但仍然需要謹慎注意，以防止任何石塊或石板掉落。不要獨自攀巖。與經驗豐富的登山者一起攀巖。建議與任何攀巖學校一樣，使用頭盔，同時也要注意這項運動的常識。
攀巖區域可透過通往路線頂部和底部的步道到達。
- 該學校需要 70 米長的繩索，建議使用 20 個快掛。
- 大部分路線長度超過 35 米。請按照地圖指示，始終從指示的地方向下攀爬。
Zebro 是這座懸崖的最高點，有一個地標代表該地點的海拔高度 (888 米)。Zebro 是一種野生馬種，可能是索拉亞馬的同一血統，在 16 世紀之前生活在伊比利亞半島。中世紀的編年史將 Zebro 描述為一種類似於家驢的動物，但體型更強壯，更高，速度很快，脾氣暴躁，背部和爪子上長著灰色和白色條紋的毛髮。
Zebro 的正確分類應該是類似於野馬 (Equus ferus ferus)。在它曾經大量存在的地區，伊比利亞半島保留著幾個與這種動物相關的名稱的地方，例如 Zebreira、Casa da Zebrera 和 Zebro，僅舉奧萊羅斯市政局的例子。當葡萄牙航海家在 15 世紀末開始探索非洲海岸並抵達好望角時，他們發現了一些類似 Zebro 的條紋馬，他們將其命名為斑馬。"斑馬"是如今幾乎所有世界語言中這些非洲動物的名稱。
這座攀巖學校位於奧萊羅斯市，最近的城鎮之一是 Estreito。透過國家公路 N238 可以到達入口。有一條通往通往攀巖區域的步道的土路。有免費停車場（GPS：39.953303, -7.769094）。
可以使用 Estreito 鎮的設施洗澡並安排住宿（很可能在鎮上的健身房），但需要提前聯絡。
只有一個攀巖區域，包含以下描述的路線。
| # | 名稱 | 等級 | 註釋 | 螺栓數量 | (米) | 建造者 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Zebro | V;V+ | Notas Campestres (2013) | |||
| 2. | Estrela à gauche | V;6a | Notas Campestres (2013) | |||
| 3. | Cabrito Estonado | V+;6a | Notas Campestres (2013) | |||
| 4. | Callum | V+;V+ | Notas Campestres (2013) | |||
| 5. | Águias do Maradal | 6b+ | Notas Campestres (2013) | |||
| 6. | A Padaria do Nuno | IV | Notas Campestres (2013) | |||
| 7. | Passe Geodésico | 6a+ | Notas Campestres (2013) | |||
| 8. | Mª de Lurdes e os Pequenos | III | Notas Campestres (2013) | |||
| 9. | Meandros do Zêzere | IV+ | Notas Campestres (2013) | |||
| 10. | Xistos Doces | V | Notas Campestres (2013) | |||
| 11. | Lisga | V+ | Notas Campestres (2013) | |||
| 12. | Medronho | 6b | Notas Campestres (2013) | |||
| 13. | Daedalus | 6a | Notas Campestres (2013) | |||
| 14. | Fraga d'Alta | V+ | Notas Campestres (2013) | |||
| 15. | Fenda Pirotécnica | 6a+ | Notas Campestres (2013) |