Lentis/運動員、迷信與表現

簡介

儘管人類思維複雜而智慧，經過數百年的科學研究和當今時代先進的技術，人類仍然迷信。一般而言，迷信被定義為“一種基於對未知的恐懼和對魔法或幸運的信仰的信念或行為方式”。具體而言，體育迷信被定義為“運動員相信對控制運氣和其他因素有力量的重複、正式、順序和區別於技術表現的行為”。儘管運動員每天都使用經過科學驗證的訓練計劃、飲食計劃和運動器材來提高他們的表現，但他們在場內外都重視迷信，無論是球場、賽場、游泳池還是賽道。這種價值代表著社會領域和技術領域之間複雜而有趣的交匯點。迷信的概念引發了許多問題：為什麼迷信很重要？它們如何幫助表現？如何損害表現？為什麼人類在壓力、焦慮和不確定的時候會依附於它們？

體育文化：為什麼迷信？

迷信的運動

從少兒組到職業聯賽，教練們都努力灌輸一些價值觀，這些價值觀將伴隨球員一生。教練們灌輸的價值觀包括團隊合作、忠誠，以及在疲憊不堪的情況下仍然能夠依靠基本功的能力。每個球員都有自己應對訓練和比賽苦難的方式。更具體地說，擁有一些可以相信的東西，一些無形的東西，一個迷信或儀式來準備他們面對即將到來的挑戰。一些例子包括你如何穿衣、你念誦什麼禱告、你如何拉伸、你吃什麼、你穿什麼等等。

以迷信聞名的著名運動員包括老虎伍茲、邁克爾喬丹和傑森吉安比。這三個人都有一件他們相信能幫助他們表現出色的特定服裝。老虎伍茲首先在每個星期天比賽時都穿紅色襯衫。他被引用說“我母親認為紅色是力量的顏色，而你總是要聽你母親的話。”邁克爾喬丹在北卡羅來納大學打球，自離開學校以來，他必須在每場比賽中都穿著一件 UNC 短褲，在球隊短褲的下面。最後，傑森吉安比擁有最獨特的服裝迷信。當他處於打擊低迷狀態時，他會穿上一條金色丁字褲，放在制服的下面。這樣做是因為當它被穿上時，“你不會擔心你的手或你在本壘板上的平衡，你會擔心褲子裡不舒服的感覺。”不只是吉安比穿了丁字褲，德瑞克吉特、羅賓遜卡諾和強尼戴蒙等球員都被送了丁字褲來擺脫打擊低迷狀態。

即使經過了所有訓練和運動能力，這三個人都有一種特定的迷信，他們需要這種迷信才能感到自信和準備好比賽。當你走進球場或比賽場地時，這不是關於基本功的；而是關於知道你的儀式已經完成，你擁有發揮最佳水平所需的一切。

“麥登魔咒”

PS3 和 Xbox 360 版“麥登橄欖球11”的遊戲盒

除了體育之外，在國家橄欖球聯盟（NFL）中有一個突破性的賽季會導致特定後果。這被稱為“麥登魔咒”。“麥登魔咒”是一種迷信，聲稱任何登上“麥登：NFL”電子遊戲封面的球員，在接下來的一個賽季都會表現不佳或受傷。自 1999 年以來，在 16 位上榜球員中，有 14 位在接下來的一個賽季表現不佳，並遭受了嚴重的傷病。

營銷潛力

信不信由你，運動器材公司經常利用名人來使他們的廣告更有效。一個常用的策略是名人代言。名人代言會讓觀眾對產品更有信心。這些公司已經開發了其他策略，使用迷信來製作有效的廣告。它們通常用來吸引消費者的注意力，並灌輸資訊。通常，“條件性迷信”會產生，並帶來更大的利潤。百威淡啤廣告是迷信的最佳典範。據百威英博百威淡啤副總裁邁克桑德特說，“粉絲們真的相信他們可以對比賽產生影響。他們看著廣告，說‘天哪，這就是我’。”

廣告策略

簡單地加入迷信不能保證利潤。需要有創新的想法才能激發消費者對產品的興趣。名人代言、不同的消費者吸引策略，以及讓資訊被人記住是迷信普遍存在的常見策略。廣告利用迷信來放大想要達成的效果。

運動商品中的名人代言

佳得樂廣告使用了許多體育巨星

名人代言是一種廣告策略，其中名人作為廣告中的推廣模特出現。廣告中的名人可以提升品牌知名度，並對消費者的購買行為產生非理性的影響。體育傳奇人物的出現可以更快地促進人們對品牌的熟悉。

佳得樂以其標誌性的廣告而聞名，其中出現了各種世界上最受歡迎的體育人物。老虎伍茲、佩頓曼寧和邁克爾喬丹就是例子。名人代言會讓人產生“如果這個產品對他的作用，對我來說也足夠好”的觀點。希望提高他們在體育運動中表現的消費者更有可能形成這種哲學。這是因為那些對控制有很高需求，並且有無助感的人更容易迷信。

條件性迷信

“條件化迷信”是指與消費決策相關的任何非理性行為，這些決策會導致正面或負面結果。當人們嘗試一些特殊的事情——例如，穿藍領帶而不是紅領帶——並發現事情順利時，這種“條件化迷信”就會開始。當人們相信他們可以做些什麼來控制情況時，就會形成這種“條件化迷信”，儘管沒有理性的理由這樣認為。很快，人們在沒有意識到的情況下，開始將他們的新行為與好運聯絡起來，並一次又一次地選擇藍領帶。這在百威淡啤的一則廣告中得到了體現：一個球迷強迫自己吃下難吃的素食漢堡，因為他的球隊上次他這樣做時贏了。

心理學：[什麼] 才是重要的

“行為的結果決定了行為再次發生的可能性。” - B.F. 斯金納

B.F. 斯金納的變間歇比率理論，源於他的鴿子實驗，解釋了為什麼人類會訴諸迷信來解釋成功和失敗。他認為迷信屬於“偶然行為的偶然獎勵”類別。更具體地說，斯金納理論中的變間歇方面指出，獎勵（積極的運動表現）之間存在任意的時間間隔，而比率方面指出，在一段時間內，受試者會根據純粹的偶然性獲得不同數量的獎勵。結合起來，變間歇比率理論聲稱，受試者沒有因為特定的行為而獲得獎勵，實際上，獎勵完全是隨機的，與特定成就無關。獎勵的接受者，在本例中是運動員，開始將獎勵，積極的或期望的運動表現，理解為是特定行為的結果，因為獎勵在行為發生時出現了。斯金納認為，迷信行為和思維就是這樣習得的。受試者經歷了獎勵，他聲稱獎勵與行為或成就無關，並將其與當前的行為聯絡起來。這有助於解釋為什麼運動員會繼續保持迷信行為，尤其是在比賽取得預期結果後。

鴿子表現出迷信行為的跡象

好與壞

迷信行為和思維對人類表現有不同的影響。一些迷信有助於提高表現，使人們更有信心和力量，而一些迷信和思維方式嚴重阻礙了表現和生活。一些迷信行為和思維模式會導致恐懼症，並導致類似精神疾病的行為。

力量、動力、控制

英國阿伯里斯特威斯大學和拉夫堡大學對 120 名迦納男性精英足球運動員的迷信行為進行了一項研究。該研究採用問卷調查，詢問運動員的特定迷信，以及一項對運動員迷信行為進行評分的風格量表。結果顯示，迷信行為與積極可控性之間存在顯著相關性 (p<.05)。這些發現表明，迷信讓運動員對比賽結果產生了一些控制感。這種控制感幫助他們應對壓力和與運動表現相關的各種不確定因素。壓力和焦慮都是負面情緒，可能會阻礙運動表現，因此，迷信增加了一些控制因素，這可以導致表現提升。

詹妮弗·維特森和亞當·加林斯基進行的另一項關於迷信的研究也表明，控制是迷信發展和維持的關鍵因素。在一系列六項實驗中，實驗者讓參與者回憶起他們感到失去控制的經歷，維特森和加林斯基證實，“控制感對人們來說非常重要，缺乏控制本身就具有威脅性”。控制感會帶來力量感，而力量感會促進人類的表現。雖然迷信行為可以減少負面情緒，但也有證據表明，它也會產生相反的效果。

恐懼和焦慮

“人類試圖在因果關係之間尋找解釋，並且傾向於相信一些無法用科學方法證明的東西”。斯金納發現，這種尋求解釋的衝動會導致錯誤的因果關聯。以下是可能導致焦慮和恐懼的一些常見的負面迷信例子：

1. 從梯子下面走過會帶來厄運，直到你死亡
2. 與黑貓擦肩而過會帶來厄運
3. 打破鏡子就像粉碎你靈魂的影像，之後會帶來七年的厄運
4. 13號星期五是不吉利的一天

當這些事情發生時，相關人員會對迷信的結果感到焦慮和恐懼，儘管根據斯金納的說法，這些結果是偶然發生的。迷信行為和思維雖然可以給運動員帶來控制感並緩解焦慮，但也可能導致更多的焦慮和恐懼。迷信不是源於理性的，心理學研究表明，迷信行為和思維對人的思維過程和生活方式既有益也有害。

安慰劑效應

安慰劑效應是一種現象，它讓人們相信他們正在接受的治療是真實的。他們認為有什麼東西正在治癒他們或幫助他們，而實際上那只是一個騙局。這種效應可能存在於運動迷信行為中。迷信有助於在充滿不確定性、高壓力和高風險情況的比賽中帶來控制感、減少焦慮和壓力，並增強信心。