戶外生存/水
人類平均可以在沒有水的情況下生存3天——在非常熱或非常活躍的情況下（與沒有食物可以生存數週相比）會更短。一天沒有水會顯著降低身體和精神能力。
水是任何露營或遠足旅行必不可少的物品。一些營地有自來水，從井中抽取並淨化。這種水在正常情況下質量可靠，應該在任何實際情況下使用。當自來水不可用時，通常最好從家裡帶所有必要的水。但是，在揹包旅行中，不可能帶超過兩天左右的水，而且生存情況可能會造成不可預見的水需求。如果這種需求得不到滿足，就會導致脫水，進而導致中暑、中暑，並在幾天內死亡。
請避免考慮定量用水。在生存情況下，最好的儲存容器是你自己的身體。即使是經驗豐富計程車兵，也曾被發現因脫水而死，身邊還帶著裝滿水的壺。
- 你應該有一張地圖，上面顯示了你計劃活動區域的水源。
- 水最有可能在自然地形特徵（如溝壑、溝谷和沖溝）中找到，這些地形特徵會攜帶水。
- 向下坡延伸的動物蹤跡可能通向水源，但水源可能在幾英里之外。
- 在植被茂盛的綠色區域更容易找到水源。
- 用帆布、帳篷甚至衣服收集降雨。如果煮沸過，它是安全的。將其漏斗或擰入容器（瓶子、水壺、鍋、你）。
- 快速流動的水比大型緩慢移動的河流或池塘和湖泊中的水更可能安全。
- 當露水在任何表面凝結時，露水可以作為水源。用海綿或布把它吸起來。
- 你可以透過蒸餾從常見的樹葉、草和其他綠色植物中獲得水。把一臂之力的植物放在一個塑膠袋/容器裡，然後把它放在陽光充足、溫暖的地方。確保你沒有使用任何有毒植物，並且容器是密封的，這樣就不會有水蒸氣逸出。一個人需要幾個這樣的容器。
- 不要喝海水，除非它被蒸餾過！你的身體處理海水的用水量是你從海水獲得的水量的兩倍。
- 決不要喝尿，即使它被過濾過。
- 在寒冷的天氣裡，儘量避免吃雪；這樣做會顯著降低體溫（脫水也會導致體溫降低），甚至會導致休克。
- 儘量避免飲用死水。它更難使它變得安全。
- 儘量避免飲用鹹水。淨化或消毒不能去除鹹水中的鹽。
- 在上面討論的方法中，只有蒸餾和炭能降低水中溶解化學物質的風險。儘量瞭解你活動區域化學汙染水的風險。
- 你應該始終假定在戶外發現的水含有致病微生物。它們存在於遠離任何人類居住跡象的地方。這些微生物可能對你不造成任何影響，即使你在沒有經過處理的情況下飲用了水，或者它們會導致虛弱的疾病，甚至死亡（例如，賈第鞭毛蟲、隱孢子蟲、霍亂、傷寒）。因此，你應該盡力使水更安全。
- 煮沸是最可靠的殺死水中所有微生物的方法。將水煮沸至沸騰。如果在高海拔地區，煮沸幾分鐘，因為水在高海拔地區沸點較低。即使將水加熱到令人不適的溫度也能殺死大多數微生物，但如果可以，請煮沸。
- 處於工作狀態並正確使用的商用過濾器可以去除除病毒以外的所有微生物。
- 二氧化氯（不是“漂白劑”，漂白劑是次氯酸鈉），按照說明使用，可以殺死水中所有微生物。等待時間可能為四個小時。
- 在密閉的透明容器（例如2升軟飲料瓶）中裝滿水，如果暴露在一天的強陽光下，通常是安全的（見 SODIS）。
- 透過蒸餾獲得的水（見上文）通常是安全的。
- 在距水體十英尺/三米或更遠的地方挖的井，並挖至低於該水體水位的深度，將逐漸充滿比源水體更安全的水。
- 一個由草、沙和炭（來自火堆）層組成的過濾器，放在樹皮、塑膠、鋁箔或類似材料製成的圓錐形或圓柱形容器中，將使水更安全。
- 一個由 6-8 層緊密編織的布料組成的過濾器將使水更安全。
- 讓水中的顆粒沉澱到容器底部，然後處理頂部較清澈的水，可以改善處理效果。僅這種“沉澱”水本身就能使水更安全。
- 任何使水更安全的方法，例如使用“漂白劑”（次氯酸鈉）或碘，都比不處理水好。換句話說，殺死或消除一些小生物總比讓它們全部進入你的身體好。
以及
- 隨身攜帶“足夠”的安全水，或掌握從已知水源中獲得安全水的辦法。做好準備。
- 如果你沒有水，避免食用脂肪和蛋白質，因為你的身體需要用水來消化它們。多汁的蔬菜食物可能是水源。
- 無論你穿了多少衣服或防曬霜，都要儘量避開陽光。它會隨著時間的推移使你的身體變熱，因此你從身體中流失了大量的汗液。
- 在冬季融化雪時，先在鍋底融化少量雪，然後慢慢加入更多雪。如果你在鍋裡裝滿雪，然後放在火上，鍋底的雪可能會直接昇華為氣體，留下鍋底乾燥，容易融化。
- 煮沸後，在鍋之間來回倒水，可以去除平淡的味道。如果你非常口渴，你不會注意到平淡的味道。
- 如果在沙漠中，不要脫衣服，因為你的汗液會更快蒸發，你會更快脫水。理想情況下，你想要淺色的、輕便的、寬鬆的衣服，儘量覆蓋住你的皮膚。
- 在清晨和黃昏工作，以避開一天中最熱的時間段。在那段時間裡多睡一會兒。
- 你的胃是最好的水容器。人們被發現因脫水而死，身邊還帶著裝滿水的壺。不要喝超過你需要的量，但也不要吝嗇。
- 始終儘量保護自己免受風吹，在遮蔽物很少的地區（特別是山區和平原），風會在短短幾個小時內使你脫水。
從河流或湖泊等自然淡水體中獲取水並不困難，但這種水不應不經處理使用。天然水中通常含有引起傳染病的微生物，最常見的是賈第鞭毛蟲。有四種方法可以消除這種威脅，使天然水變得飲用安全。
- 水可以在篝火或行動式爐子上煮沸。在高海拔地區，水的沸點較低，因此必須煮沸幾分鐘才能殺死微生物。
- 水可以使用行動式淨水器過濾。淨水器的種類很多，所以如果你擁有一個，請熟悉使用說明書。如果水看起來很髒，請先用乾淨的布過濾掉大顆粒，以避免過早堵塞淨水器。
- 某些化學物質，如稀釋的氯溶液，在市面上被出售為抗菌新增劑。有些會留下難聞的味道，可以用粉狀飲料混合物掩蓋。
- 水可以新增到蒸發器或太陽能蒸發器中，透過自然蒸發過程淨化水。將有問題的清水加入蒸發器中，當水蒸發時，它會上升並凝結在較冷的表面上。然後，它會滴入你的收集容器中，你可以使用管道收集它，以保持蒸發器的效率。蒸發器越熱，你就能越快地收集純淨水。只有幾種化學物質會隨水蒸發，其中一種是苯。這通常只在試圖淨化洪水時才需要擔心。
這種方法也可以用來淨化鹽水。只要不讓人海水接觸到你的收集表面或收集容器，水就能飲用。
水也可以從土壤或植物中獲得。
從地面獲取水的最佳方法可能是蒸發器，如右圖橫截面所示。要建造一個蒸發器，你只需要四樣東西：一把鏟子、一塊透明的堅固塑膠、一個杯子和一根足夠長的軟塑膠管，從塑膠薄膜的中間延伸到側面，並留出一些多餘的長度。
首先，挖一個斜邊的坑，形狀與塑膠膜一致，但稍微小一些。避免在炎熱的天氣挖坑，因為你會透過汗水損失大量水分。將杯子沉入坑的中央，使其邊緣幾乎與坑的側面齊平。將管子的一端放入杯子中，將另一端引出坑外，然後將塑膠膜蓋在整個裝置上。用重物壓住塑膠膜的側面，或用樁固定，並在杯子的正上方放一個小重物。
蒸發器將持續生產水。塑膠膜將在蒸發器中產生溫室效應，加速土壤中水的自然蒸發。當水蒸氣接觸到塑膠膜時，它會凝結並滴落到杯子中。可以透過管子從杯子中喝水，而不會影響蒸發器。為了提高效率，可以使用第二個杯子將任何可用的水性液體（如尿液或從屋頂或帳篷表面收集的水）倒入坑中。第二個管子也可以用於同樣的目的。
一個更簡單的方法只需要一個塑膠袋。收集足夠的多肉植物（大葉子，去掉刺的仙人掌等）幾乎填滿袋子。搗碎它，打破葉子的外部抗水角質層。與蒸發器一樣，溫室效應將導致水從葉子上蒸發。然後它會在塑膠上凝結，並流到袋子底部。
袋子裡的水會吸收葉子的化學物質。這些會使它有一種強烈的葉狀味道，並且可能包含毒素，因此請確保不要採集任何有毒植物。
也可以在蒸發器中加入植物，以避免令人不愉快的味道，但使用過的植物必須在收集完水後清除。最好是在晚上進行，因為此時蒸發器效率較低。