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小學健康教育/個人健康和體育活動/牙齒健康

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牙齒保健計劃是指一個照顧牙齒和牙齦的計劃,其中包括經常刷牙和使用牙線,減少促進蛀牙的食物,避免吸菸,保護牙齒免受傷害,定期進行牙齒檢查,以及由牙科保健師清潔牙齒。

牙齒型別

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  • 門牙 - 是口腔前部和中央的八顆牙齒,具有扁平鋒利的邊緣,用於切碎食物。
  • 犬齒 - 是口腔角落的四顆牙齒,具有長而重的根部和尖銳的尖端,用於撕裂食物。
  • 雙尖牙 - 是犬齒後面的八顆牙齒,有兩個尖端和一個或兩個根部,用於撕裂和壓碎食物。
  • 磨牙 - 是口腔後面的十二顆牙齒,有多個尖端和兩個或三個根部,用於研磨食物。

牙齒檢查

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  • 牙齒清潔 - 去除牙齒上積累的牙菌斑和牙結石。
  • X光片 - 可以用來檢測蛀牙或其他牙齒問題。
  • 美白 - 有一些美白牙齒的治療方法,儘管人類牙齒自然呈黃色。
  • 牙齒密封劑 - 一種塗在後牙咀嚼面的薄塑膠塗層,可以防止蛀牙。

保持牙齒和牙齦健康的方法

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  • 刷牙
  • 使用牙線
  • 氟化物
  • 飲食
  • 牙套
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