維基少年:人體/消化系統/胃
胃是消化系統的一部分。它是食物儲存的地方，也是食物咀嚼和吞嚥後繼續消化的場所。
許多人認為胃靠近肚臍。然而，它實際上更高。胃位於肋骨下部的後面。
胃是一個由肌肉組成的袋子或囊。胃是一個 J 形器官。它大約有柚子那麼大......
The stomach stretches when it is full of food.
它還有出口和入口。
胃的頂部有一個管子，食物從食道進入。當您吞嚥時，這條管子會開啟，使食物可以進入胃。
胃是由肌肉組成的。這些肌肉有助於透過將其搗碎成更小的塊來分解食物。肌肉還會產生波浪，將食物推向消化道的更下方。這被稱為蠕動，它從食道一直持續到結腸。
胃內襯著腺體。這些特殊的細胞會產生一種液體，並將其釋放到胃中。這種液體被稱為胃液。胃液中含有酸，有助於分解或消化食物。
胃的底部被稱為幽門區域。胃底部還有另一個開口。它通向小腸。
胃（以及整個消化系統）最重要的部分之一是它所含的細菌菌群。細菌菌群獨特地適應了特定的環境，並且是產生某些食物處理所需酶或最佳化從我們攝入的食物中提取的物質的系統的一部分。這是一種共生（相互互利）的關係，從出生起就建立並更新，包括嬰兒從母親那裡獲得的奶水。
胃儲存食物並開始消化食物。它透過使用其肌肉將食物壓碎成更小的塊來做到這一點。胃使用消化酶和酸來分解食物。
胃在您不思考的情況下完成其工作。它由神經系統控制。神經有助於告訴您何時感到飢餓。它們還會告訴您的胃何時開始製造更多消化化學物質。
胃的內層含有血管。血液為胃提供氧氣，使其能夠工作。
胃中的肌肉有助於將食物推過胃。在胃完成其工作後，食物會繼續進入小腸。
良好的消化始於咀嚼。好好咀嚼食物並慢慢吃對胃有好處。
餓了就吃。不要吃太多或太少的食物。儘量食用脂肪或糖分不高的食物。在您的飲食中加入蔬菜和水果。如果您吃了經常讓您的胃痛或感覺不適的食物，請避免食用該食物。