自閉症生存指南/性與愛情關係
性與愛情關係是神經典型人群中經常討論的話題。事實上，神經典型人群之間的大量無稽之談都是圍繞著這個話題展開的，這意味著只要你遵守社交規則，你也可以經常和神經典型人討論性話題。有很多高質量的性/愛情關係指南，所以這一部分的內容刻意簡短。這裡概述的許多準則和建議都植根於特定文化的規範，總體來說，至少在美國、英國、澳大利亞和加拿大應該適用，但不能保證在其他文化中適用。
從這些指南和討論中學習的關鍵在於，要明白它們幾乎總是從那些在個人生活中取得成功或在教導神經典型人方面取得成功的人的角度寫/說的，他們試圖從特定的角度教授特定的事情。這導致了許多重要的東西被忽略或沒有提及，而許多不重要的事情被包含或錯誤地強調。這本身並不意味著它們毫無用處。事實上，如果它們毫無用處，作者的聲譽就會受到損害。從這些指南中提取有用的資訊可能很困難，但並非不可能。一個很好的方法是閱讀你能找到的所有指南，並尋找反覆出現的主題。
這些經常出現的主題包括
- 自尊和自信
- 尊重你的伴侶和潛在伴侶
- 與你的伴侶建立聯絡（融洽）；在遇見潛在伴侶時非常重要。
- 與你的伴侶溝通；這包括談判，在持續的關係中非常重要。
- 與你的伴侶培養信任
- 如何偽造重要的事情；除非你一心想找一個你只想維持短期關係的人，否則這並不總是必要或明智的。
理解愛情關係的關鍵在於，神經典型人會在潛意識裡玩遊戲來刺激彼此的感情，等待對方的感情反應，然後判斷他們是否在心理上適合對方。這些遊戲的總結可以在《交易分析傻瓜指南》中找到，這是一本用清晰的語言解釋了這一過程的好書，不幸的是，它只有德語版本。
公開討論愛情和性可能會被認為是社會禁忌，所以它並不總是直接在公共場合進行討論，而是使用俚語、隱喻和色情簡訊。
這些交流幾乎總是發生在兩個伴侶都處於劇情模式並盡其所能玩社交地位遊戲時。有些指南將此稱為“關掉大腦”或“動物本能”，如果它們有提到的話。一些自閉症人之間的關係幾乎完全在劇情模式之外發展成功，但這些通常是笨拙的事件。即便如此，它們也往往比自閉症人與非自閉症人的關係更有回報。
神經典型人經常使用棒球比喻來形容性行為。這些通常被定義為：
- 一壘： 接吻
- 二壘： 撫摸腰部以上的性感部位，無論是在衣服上還是在衣服下
- 三壘： 撫摸和觸碰骨盆區域的性感部位，無論是在衣服上還是在衣服下
- 本壘： 性交
關於男女在關係中的行為，存在著一些刻板印象。這些刻板印象的真實性因人而異，不應被視為絕對的。
男女都享受性愛和愛情，但一種刻板印象是，男性往往會“愛上”他們性化的人，而女性往往會性化他們愛上的人。在這種邏輯下，由於男性從關係中想要得到性愛，他們往往會努力表現得更愛，或者表現得更愛，以吸引更性感的女性。同樣，由於女性從關係中想要得到愛情，她們往往會努力表現得更性感，或者表現得更性感，以吸引最愛和最支援的男性。這兩種情況下的想法都是讓每個伴侶給對方想要的東西，以獲得他們想要的東西。
正如有些男人習慣於一夜情，目的是從許多女人那裡獲得性愛，也有些女人習慣於一夜情，目的是從許多男人那裡獲得愛情。這些男人和女人會破壞神經典型人整體的自尊，並對自閉症譜系人造成毀滅性的打擊。這並不一定意味著應該避開他們，也不一定意味著所有行為像他們那樣的人都是那樣的人。理解這些男人和女人的訣竅是知道他們追求的是“不可得”的人。許多關於謹慎和放蕩的規則都是為了淘汰這些男人和女人。在我個人的經驗中，自閉症譜系人遇到這些規則時可能會被矇蔽。
沒有特別的協議來開始和發展關係，這是沒有人告訴你的，每個人都偷偷使用的。這並不意味著沒有協議，而是協議涉及在非自閉症世界中使用相同的規則和交流方法來處理非浪漫的情況。這些是社互動動的“反覆出現的主題”。此外，準則根據所涉及的伴侶和情況而有很大差異。
許多這些準則的目的是確保每個伴侶都符合對方的標準，以及避免只讓一個人受益的短期關係。在與一個潛在伴侶互動時違反這些社交規則的後果是，其他潛在伴侶會看到/聽到你的破壞性行為，並因此避免你。求愛過程很重要，因為它可以讓任何一方放慢過程速度或隨時退出，但溝通這一點可能很困難。另一方面，沒有適當地溝通這一點可能會破壞這段關係。
調情是指一個人與他們被吸引的人互動，通常以一種玩鬧的方式，來暗示他們的吸引力和建立融洽的關係。它涉及言語、肢體語言，有時還有肢體接觸。調情通常是微妙的。這可能會令人困惑，但為了避免公眾審查，通常有必要隱藏調情的行為。微妙和謹慎也體現了你對伴侶的尊重，被人認為是一個有禮貌的人，可以降低其他潛在伴侶被你嚇跑的可能性。主動搭訕是指一個人主動向另一個人表達調情行為。搭訕是指另一個人回應調情行為時開始進行的互動。
調情可以包括各種行為。微笑和良好的眼神接觸對某些人來說是關鍵，儘管這可能被認為是強烈的，具體取決於對方。過度的眼神接觸可能顯得怪異。關注對方的臉部、他們所說的話以及他們感興趣的事物，都可以被視為調情。有時輕微的觸控（通常僅限於手臂和肩膀）可能是合適的調情方式，儘管它可能被認為過於冒昧。當男人與女人調情時，最好讓女人主動進行任何肢體接觸。調情時，避免問過於私人或令人毛骨悚然的問題，例如一個人要去哪裡/從哪裡來。
拒絕他人的浪漫/性暗示可以是微妙的或直接的，微妙的拒絕並不總是顯而易見的。如果你主動搭訕後對方沒有回應，他們可能沒有注意到/理解你的暗示，或者他們可能在微妙地拒絕你。如果你被拒絕了，最好優雅地離開對方。不要因為被拒絕而侮辱或攻擊對方，尤其是在他們沒有對你做出不當行為的情況下。
如果與潛在伴侶的談話進行順利，並且你正在建立融洽的關係，那麼在談話結束時，你可以做一些事情來保持這種聯絡。首先，可以要求對方提供他們的電話號碼（或其他聯絡方式）。一旦你獲得了對方的號碼，通常來說，讓他們看到你在索取另一個人的號碼是不合適的 - 這樣做會讓最初的伴侶感到你並不真正對他們感興趣。
如果你不想在索取對方的聯絡方式時過於直接，你可以說一些類似於“很高興能和你再次交談”或“你願意和我一起出去玩嗎？”這樣的話。這將給對方一個機會告訴你他們的電話號碼，而你無需直接詢問。當你約某人出去約會時，避免建議具體的時間/日期 - 這樣很容易讓他們不情願地拒絕你，因為他們會說他們那個時候有事。或者，如果你被約出去約會的時間你無法赴約，但你仍然想和他們出去，你可以拒絕，並建議另一個時間。
有時，談話或聚會可能會演變成性接觸。如果有人問“你想來我家嗎？”，通常意味著他們邀請你到他們的家進行性或其他親密接觸，儘管這並非絕對的。如果你想這樣做，微笑並給出明確的肯定答案，例如“是的”或“當然”。實際邀請某人到家裡進行性接觸在社交上比接受邀請風險更大。此外，拒絕邀請可能會讓邀請者感到難過。因此，不要因為接受邀請而感到尷尬 - 只要你的答案不過於熱情，他們可能會感到如釋重負，如果你接受了邀請，他們也會感到高興。不過，如果你不想進行性接觸，不要感到有壓力。如果你不想，你永遠沒有義務與某人發生性關係。
術語“約會”通常指與某人進行一兩次約會。術語“戀愛”指與關係更親密的伴侶定期約會。浪漫關係的定義因人而異，但它通常指的是承諾的伴侶，他們每天至少交流一個小時或每週交流幾個小時。
“獨佔”意味著與一個人保持單一關係，不與其他人約會。這種關係通常比其他關係更嚴肅。有些人說，約會本身就是獨佔的，而有些人說，在雙方溝通並同意關係是獨佔的之前，與多個伴侶約會是允許的。確定一段關係是否獨佔可能很困難，尤其是在提出這個問題可能會讓某些人感到不舒服的情況下。然而，確定一段關係是否獨佔的最佳方法是與你的伴侶進行交談 - 如果你不想變成獨佔關係，這可能是解釋原因或說你“需要更多時間”來決定的最佳時機。
禮物最好在美好的時光送出，而不是在不好的時光，尤其不要在吵架之後送出。
短語“我們需要談談”可能是模稜兩可的。有時它可以被字面理解，但有時它意味著“我們應該分手”。無論哪種方式，都需要進一步溝通才能真正理解發生了什麼事。
一段關係結束後，如果雙方都同意結束關係的原因已經改變或不再適用，有時可以“恢復”關係。
- 擅自翻動他人的包/手提包或未經允許檢視裡面的東西，這總是一個不好的主意。
- 追求不那麼有吸引力的潛在伴侶，並不是提高你成功率的好方法。
- 每個人在性偏好方面都有自己的怪癖，戀人通常可以協商那些不會造成傷害的怪癖。對於更牢固的關係來說，這一點更是如此。
- 伴侶之間在臥室裡的關係通常不會改變。如果改變了，要麼親密關係加深，要麼關係變得更糟。從很多方面來說，伴侶在臥室之外的社互動動可以被視為臥室之內的練習。這可能是為什麼弄清楚某人是什麼樣的人如此受歡迎的原因。
- 《情人指南》，安德魯·斯坦威，影片和書籍系列。除了提供許多主題的高質量建議外，它還是一部相當高質量的色情作品。適合男性、女性和情侶。
- 《撥打女人/撥打男人》，羅莎琳德·內維爾，書籍。作者是一位經營交友機構的人，她傾聽女性講述她們的男性犯下的所有錯誤。
- 亞當·佩裡，各種雜誌文章。一個15年內與3000名女性發生過性關係的男人，現在在英國學校教授性教育。
- 《極客的性愛技巧》，埃裡克·S·雷蒙德，網頁連結在“#參考資料”部分。作者是一位長期瞭解自閉症譜系男性及其問題的人。即使這份指南也存在可用性問題。
- SIRC調情指南。實際上相當直白。對推理部分略顯簡略，但基本要素很強大。
- 《速成誘惑》，羅斯·傑弗里斯。作者是一位w:誘惑社群的人。可能是一個值得避免的指南的良好示例，但你仍然可以從這些東西中學習很多東西。
- 維基百科：w:Category:人類性行為；w:人類性行為；與女性約會.