腳踏車/簡介
腳踏車是世界上最普遍的交通工具之一。大多數孩子都記得他們的第一輛腳踏車；它給了他們比以往任何時候都更多的自由去探索他們的世界。然而，隨著我們的成長，騎腳踏車不僅僅是童年的過渡儀式。
頭髮迎著風，雙腳踩著踏板，我們有幾個很好的理由去騎車旅行。世界上許多地方都將腳踏車作為主要的日常交通工具。
步行需要幾個小時的路程，用兩輪車就能更快、更高效地完成。許多人用腳踏車跑短途差事、上下班或買菜。一些騎車者只騎腳踏車就穿越了整個州或跨越了整個國家。即使是初學者也能達到每小時15-19英里（每小時24-30公里）的速度，而經驗豐富的騎車者可以達到與汽車旅行相當的速度。
"世紀騎手"在一天內行駛100英里或更長的距離。除了簡單的交通工具之外，腳踏車（固定式和非固定式）還幫助人們透過減輕體重和改善心血管健康來變得更加健康。騎車的運動益處是眾所周知的。利用身體最大的肌肉，騎車可以讓騎手達到有氧心率，從而提高新陳代謝，並獲得良好的鍛鍊。隨著腳踏車世界的新成員——山地車的出現，這種交通工具帶我們走上了以前只有徒步旅行或馱畜才能到達的崎嶇地形。
極限運動愛好者已經將腳踏車改造成了一種可以進行令人驚歎的特技，例如翻滾和空中雜技，這種風格被稱為 BMX（腳踏車越野摩托車）。簡而言之，腳踏車仍然是人們在 A 點和 B 點之間移動的流行方式，無論這些目的地是在地圖上找到的，還是從一種健康狀態到另一種健康狀態，還是去探索未知世界。
腳踏車已成為景觀的重要組成部分。大多數人都理解這句話："就像騎腳踏車一樣容易。"或者我們理解，如果一些休眠的技能 "就像騎腳踏車一樣"，很容易拾起來。同樣，當我們影射 "滑行"、"加速" 或 "下坡" 時，許多人會立即想到腳踏車。
本華夏公益教科書將從不同的角度來考察腳踏車。這本書的目標是吸引完全的初學者、潛在的騎車者以及初級或經驗豐富的腳踏車技師。我們將看看如何為你的需求選擇 "合適的腳踏車"。
我們還將研究你可能想要為你的腳踏車配備的裝備。然後我們將瞭解如何維護和修理你的投資。與需要了解內燃機、電力系統和一系列其他複雜元件的汽車不同，腳踏車相對容易診斷和（通常）修理。許多公路騎手會隨身攜帶一個小型的工具箱，用於修復許多路邊故障。
同樣，升級腳踏車也相對輕鬆，除了某些更奇特的部件。許多腳踏車可以透過更換一些關鍵元件（例如剎車或變速器）來升級。此外，許多腳踏車可以由車主進行改裝，以更好地滿足他們的騎行需求。