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類別:主題:健身

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健身
此主題領域內的書籍涉及健身:定期進行體育活動以保持良好身體狀況的狀態。身體健康使人能夠在工作和休閒活動中高效有效地發揮作用,保持健康並抵禦疾病。

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  1. 健美和力量訓練
  2. 身體活動
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