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"自殺是對暫時問題的永久性解決方案"。這句話很有智慧，也許是你可以給抑鬱症患者的最佳建議。不幸的是，在那個關鍵階段，他們很難想象問題的暫時性，自殺並非罕見。如果你有一個朋友或親人正在經歷抑鬱症的階段，請認真對待這種可能性，並盡你所能阻止它發生。特別是，確保他們正在接受有能力的專業人士的治療。幸運的是，特別是對於年輕人來說，這個階段不會持續很長時間，通常只有幾天或幾周。
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