急救/寒冷相關疾病及傷害
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凍傷是指組織凍結。如果凍結的組織超過皮膚深度，這被稱為深凍傷。
凍傷的治療方法如下
- 儘快通知緊急醫療服務，或準備好將受害者送往醫療機構，即使在治療凍傷後。
- 確保沒有再次凍結的風險。解凍後再次凍結的皮膚會受到更大的損傷。
- 將受害者從寒冷環境中移走，確保沒有體溫過低的可能性。（如果有，見下文。）
- 用一個淺容器裝入足夠的水，以覆蓋凍傷的部位。確保水溫為室溫。水不必涼，但不能太熱。水越熱，疼痛就越厲害。
- 將受傷部位浸泡在水中，確保皮膚只與水接觸！
- 重複上述步驟，隨著水冷卻不斷更換水，直到皮膚恢復正常顏色和質地。這可能需要幾個小時，具體取決於損傷的嚴重程度。
請記住，在完成上述步驟後，將受害者送往醫療機構進行進一步評估。
體溫過低是指身體核心溫度下降到身體無法再自行升溫的程度。嚴重體溫過低是指身體溫度降到 95 華氏度以下。
體溫過低受害者的治療方法如下
 不要這樣做！
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| 絕不搖晃極度體溫過低的受害者，因為這會導致心臟驟停！ |
- 將受害者從寒冷環境中移走。
- 對於極度體溫過低的患者，如果患者出現意識模糊、言語不清、手腳笨拙或昏迷，請通知緊急醫療服務。
- 脫下受害者身上溼衣服，換上乾衣服。（建議戴一頂幹帽子。）
- 用毯子包裹受害者。
- 用熱敷袋給患者保暖。不要讓熱敷袋接觸裸露的皮膚。
- 神志清醒的受害者可以喝溫水，但不要喝任何含有酒精、咖啡因或過熱飲料的飲料。
警告：體溫過低的受害者在體溫升高時可能會變得更糟，這是因為冷血流向身體核心。如果患者昏迷，請檢查其 ABC 並通知緊急醫療服務。
“沒有人死了，直到他們暖起來才算死” 因此，必須繼續進行急救措施，直到專業人員提供幫助。