催眠 - 第 5 章

催眠的醫療用途

催眠用於治療目的通常被稱為 "催眠療法"，它仍然是相同的通用恍惚和暗示以及深化方法，但針對治療實踐，特別是心理問題。這種型別的治療實踐極其古老，早於催眠的概念以及隨後的催眠療法作為一種獨特的催眠實踐的演變。

一些催眠師甚至將催眠療法稱為進行恍惚工作，即使是催眠師本身。另一種變體是術語臨床催眠，這是一個非此即彼的邏輯謬誤（拉丁語為“它沒有遵循”）。因為在治療環境中的催眠技術與在其他環境中使用時沒有區別。唯一的區別是目的（目標）。由於它也與醫療實踐有更強的聯絡，因此它不僅不準確，而且會被認為是侵犯了醫療界其他利益相關者的利益。

任何催眠的使用都只會對心靈起作用，但心靈對身體具有一定的力量，它可以促進多巴胺和內啡肽以及其他神經遞質和激素的產生，它可以塑造對治療有害的心理狀態，以及促進肌肉放鬆或收縮，甚至用於減少運動。它還可以替代或增加安慰劑效應，並有助於確定疾病的根源是否僅是心理問題，以及控制心率、改善行為習慣，如飲食失調和其他類似問題。

催眠在治療領域可能是人們最常見的直接且適當的體驗催眠現象。大多數人都會經歷過恍惚狀態，甚至練習過冥想或瑜伽，但在引導課程之外，清晰地教育有關定義、如何以及為什麼以及期望的一致性只會增強效果。

催眠療法與心理學和精神病學

在大多數方面，催眠用於治療目的似乎與從人類/動物心理學科學中獲得的最新概念和理解密切相關。心理學本身就充滿了爭議，在追求理解人類心理的過程中存在不同的方法，由於這一點以及必須依賴於似乎有效的東西作為框架來建立一個人的自我意識以及如何看待和與現實相關聯，因此催眠用於治療目的繼承了心理學和精神病學提供的一些模糊概念、術語、詞彙和理解。這導致在建立處理治療問題的通才方法方面增加了難度，使每個主題都需要一種特定方法才能獲得最佳結果，而催眠師（如果不是主體本身）需要花費一些努力，不僅要確定處理手頭問題的最佳方法，還要理解該案例的動機和細節。因此，每個用於治療目的的催眠課程都需要儘可能個性化，並針對特定的人進行結構化，以取得持久的效果。

減輕疼痛

催眠在手術中的應用並不新鮮，它可能在古代就被使用過，但在現代，它已經找到了許多應用，從個人減輕疼痛，甚至慢性疼痛到其他疼痛情況。它可以用於鎮痛（緩解疼痛）、麻醉（對手術刺激失去反應）和健忘症（不記得事情，但不是順行性健忘症，我們在第 4 章中對此進行了深入介紹）。

麻醉源於希臘語 αν-, an-, “沒有”；以及 αἴσθησις, aisthēsis, “感覺”，傳統上指感覺（包括疼痛感）被阻斷或暫時消失的狀態。麻醉的定義非常廣泛，它可能只指感覺的區域性喪失，尤其是對疼痛的喪失，但也可能包括對熱或冷的喪失。它也擴充套件到誘導的、可逆的“意識喪失”，包括健忘症、鎮痛、反應性喪失、骨骼肌反射喪失或應激反應降低，或所有這些同時發生。所有這些效應都可以透過催眠複製。

在印度，詹姆斯·埃斯特爾使用它作為他進行的許多手術的唯一麻醉劑。

事實上，在化學麻醉劑被發現之前，醫學和牙科手術不得不沒有麻醉劑。酒精或鴉片酊曾被嘗試使用，但並不實用或安全。因此，在麥斯梅爾發起的催眠術復興之後，這種現象迅速變得相當普遍，並在 1830 年代被醫學界醫生所採用和探索。蘇格蘭醫生詹姆斯·埃斯特爾，可能知道詹姆斯·布萊德，在印度廣泛使用催眠術，即使最初完全違背了當時的流行醫學（和大眾）意見，而這種意見是反對這種法國影響的。這種做法在英國的普及速度很慢，並在 1847 年之後不久被氯仿和乙醚（1849 年）取代。儘管如此，布萊德的改進和結論在 1850 年左右重新被介紹到法國，並得到了更廣泛的採用。

與全身麻醉相比，催眠術有幾個好處，因為它只是一種心理過程，很容易控制，不會給患者神經系統帶來任何壓力，這使得患者更加舒適，恢復正常功能的過程也會立即進行。缺點是它需要對催眠術有相當的瞭解（因為它超出了簡單地進入恍惚狀態），催眠術的結果和應用必須適應每個人。

• 緩解分娩疼痛

• 偏頭痛

• 手術

在手術中，催眠術開始被用作英國藥物麻醉的替代方法，但在新的更安全的藥物出現後，催眠術失去了勢頭，因為它需要特殊的培訓，而且結果可能不穩定。然後它在美國牙科領域出現，並在一定程度上仍然普遍使用。

在醫院手術的 operating theater 中，一些測試時不時地進行，主要是在世界各地的大學醫院。在西班牙、法國、瑞士或美國，但比利時似乎走在前列。（參見)

行為、心理健康和病理

除了直接治療之外，催眠術還可以作為預防措施，行為塑造工具。在當今活躍的世界中，在企業界或機構界將員工（“合作者”）置於一種促進生產力和整體福祉的情緒中並不罕見。學習如何控制壓力、焦慮以及缺乏自信和自尊，不僅對發現原因至關重要，而且在問題變得嚴重之前解決問題也至關重要。

“行為”實驗在精神衛生和病理學系布達佩斯診所進行催眠。

“行為”實驗在 1899 年精神衛生和病理學系布達佩斯診所進行催眠。
（a）催眠暗示祈禱。

（b）催眠暗示自殺。

（c）催眠暗示宣誓。

（d）用音叉產生的催眠。

壓力

常用的催眠療程使用誘導，特別是如果使用漸進式放鬆技巧，本身就非常放鬆，在大多數方面它們與進入冥想狀態非常相似。這本身已經是一種壓力釋放器，但催眠術的暗示性增強了大腦的訓練能力，使其能夠以更受控的方式對壓力情況做出反應和應對。特殊的觸發器或錨點甚至可以用來改變情緒狀態，在必要時誘發平靜和樂觀。它還可以用來提供對特定問題的新的看法，這些問題被個人視為壓力源，或者允許以更好的方式優先處理問題。

動力

催眠術還可以幫助提高專注力和集中力，大多數催眠療程都需要你練習這些技能，當你學會更加專注和集中時，進入這種狀態就會變得更容易。這也會透過用幫助你設定目標（目標設定）、消除拖延症和提高自律性的視覺化來訓練你的潛意識，這將有助於改善學習習慣，並專注於積極思考。催眠術本身並不會創造一個新的你，但它會加強和賦予你的決定和動機力量，為你潛意識提供一種新的思維模式，例如，可以讓你期待體育鍛煉，甚至增強你在實現目標和完成任務時感受到的快樂。

執行任務（定義明確的任務），似乎有認知成本，意志力，也被定義為執行功能，在上面花費精力/體力通常是最困難的一步。透過使任務變得愉快或有益，可以減少做出努力的自然抵抗，這以及制定計劃（一條路徑或一組目標）也將允許不僅減少每個決策階段所需的精力，而且會增加期望並允許視覺化任務的完成和未來的回報。

決策也可以被視為一項新任務，透過最佳化決策路徑和增加流程，成功實現目標變得更容易。這意味著不僅要決定要解決什麼問題，還要決定解決問題的最佳和最簡單方法，這將需要更少的思考步驟和有意識的努力。

花費這種執行功能的能量被稱為自我耗竭，即自我控制或意志力是一種可消耗的資源，可以被利用。

當執行功能的能量很低時，需要自我控制的腦力活動就會受到損害。換句話說，使用自我控制會損害後來控制自我的能力。從這個意義上說，有限意志力的想法是正確的。在一個說明性的實驗中，與那些觀看影片時不需要控制自己的笑聲的參與者相比，那些透過努力不笑來控制自己觀看喜劇演員的參與者在後來一項需要自我控制的任務中表現更差。

早期關於自我耗竭的大部分研究是由羅伊·鮑邁斯特、馬克·穆拉文和他們的同事進行的。在一系列最近的研究中，他們表明，積極情緒的刺激可以幫助恢復耗盡的能量。他們報告了四項研究，其中積極情緒的刺激是來自觀看羅賓·威廉姆斯和埃迪·墨菲的脫口秀短片的意外禮物。他們並沒有聲稱積極情緒的普遍益處，即對那些沒有事先進行自我調節任務的人有益，而是積極刺激恢復了自我調節的能力。這項工作是實驗性的，沒有深入考慮恢復表現的機制。這究竟是因為自我調節資源的實際恢復，還是因為提供了繼續努力進行自我調節的額外動力，這個問題仍然是一個懸而未決的問題。

另一個似乎影響執行功能能力的因素是認知負荷，眾所周知，複雜性不僅在於步驟的數量，還在於必須使用的資訊量，這不僅是理解的障礙，也是執行任務的障礙（參見意志力與“懶惰”的大腦）。通常表明，應該細分複雜的任務以促進執行。

年齡增長

年齡增長是一種視覺化型別，它將允許受試者接受暗示，以建立並考慮未來可能產生影響的人生選擇。它允許人們反省決定將如何影響受試者的人生。這不僅是一種用於催眠的方法，而且在催眠狀態下，它將產生更強和更持久的效應，從而增強人們採取行動、做出決定或以特定方式做出反應的動力。

記憶和模型

正如我們在第 4 章中分析的那樣，記憶並不完全基於對過去現實的精確回憶，而是基於主體如何將定義其每個人在其內部創造的現實模型的事件內化，有時在事實現實中發生的事情和內化的事情之間存在巨大的差異。正如我們之前所述，記憶極其易變且不穩定，它不作為可以隨意重播的錄音工作。記憶不僅包含事件，還包含感知/解釋和情感。

記憶儲存的方式非常個人化，它取決於個人認為哪些內容相關和有用，以及它如何與已經存在的現實模型相關聯。這對記憶的優先順序和可訪問性有影響。有些人認為，沒有任何東西會被真正遺忘，至少不會完全遺忘。

記憶回憶和回憶記憶的外化是兩個截然不同的過程，催眠師應該牢記這一點，口頭表達記憶是一個障礙，取決於個人的能力。

考慮到記憶取決於感知、注意力和精神狀態，可以肯定地說，兩個人對同一事件總是會有不同的看法，只有本質內容才有可能匹配。

催眠預設情況下會使受試者處於高度暗示狀態，因此催眠師必須極其小心，不要引導回憶，或將自己的解釋和預期傳達給受試者，因為這會使回憶摻雜。但如果啟用受試者的想象力，恢復有效資料就變得不可能，因為新的創造物將無法與“有效”的過去事件區分開來，這可能會變得永久，這取決於受試者對暗示的接受程度。

大多數人已經經歷過這樣的情況，即過去的事件記憶足夠靈活，以至於簡單的懷疑會改變發生的事情。例如，鎖門，一個人經歷過多少次在自動（無意識地）鎖門的情況下，後來陷入懷疑的迴圈，質疑門是否真的鎖上了。現在，將這個簡單的例子帶入高度易感狀態（在催眠下），人們就開始理解可能出現的可能性和危險。因為記憶是定義一個人生活經驗和未來展望的東西，所以催眠具有壓制（而不是消除）、改變或創造新記憶的能力，這是一種可以用來重塑自我的強大工具。

自信

我們以特定方式對事件或情況做出反應的主要原因是，我們有過類似的過去經歷，因此我們會產生預期，並塑造自己的行為以符合我們所預期的發生的事情。催眠的目標是一個良好的心理框架，試圖降低過去不良經歷的重要性，並提供一種最佳化預期和創造安全感來應對類似情況的方法，這可以幫助克服害羞，停止咬指甲，減少臉紅，或者創造必要的自信來輕鬆進行公開演講以及消除怯場。

口吃

口吃的常見原因之一是緊張，它也會因對問題的預期而加重，這往往會增加問題發生的可能性。催眠不會治癒口吃（除非它是純粹的心理基礎），但它可以輕鬆地幫助減少口吃的發生，並消除由對問題的預期造成的思維迴圈。它還可以無意識地增強減少口吃的精神技巧，消除有意識控制問題的必要性。

性

催眠可以成為解決性心理障礙的一種方法。從陽痿和性冷淡到異常或不想要的行為，所有這些都可以輕鬆地得到解決。這甚至是一個催眠可以勝任的領域，就像在創傷中一樣，因為它不僅與個人的情感構成有關，還與記憶和想象有關。請參閱華夏公益教科書性心理異常，它涵蓋了與該主題相關的某些方面。

情緒

引發身體問題的因素

哮喘

飲食

在當今的過度社會、激進的營銷以及越來越少的運動時間和機會中，實現最佳體重並做出關於我們吃什麼的最佳選擇變得越來越困難。催眠可以幫助人們在飲食渴望和選擇方面做出修正，但不能強迫他們做出修正，以幫助減肥/增重，並在無意識的情況下做出更健康的食物選擇。當然，最終結果掌握在您手中，但它可以成為將您引導到更健康飲食習慣的正確道路上的一個極其有用的工具，尤其是在消除無意識的壞習慣和渴望（糖、巧克力、蘇打水等）或解決情緒性飲食障礙方面。

成癮

吸菸是一種容易養成習慣的成癮，使用催眠作為治療途徑可能取得成功，但它需要受試者有意識地努力，並且需要定期進行強化。催眠可以減少這種對成癮物質誘發的快感的渴望，催眠本身可以產生愉悅的精神感覺，甚至可以複製身體感覺，在最深層次產生視覺和聽覺幻覺，有人開玩笑地稱喜歡並尋求恍惚狀態（以及快感暗示）的人為催眠癮君子並不罕見。問題是，催眠本身可能具有成癮性（到目前為止，還沒有研究調查這個話題），但與所有快樂一樣，毫無疑問，有些人只會為了這種感覺而尋求催眠，但不會產生生理依賴，充其量會產生心理依賴。在以這種方式使用催眠時應謹慎，但作為對更糟糕習慣的替代，選擇是明確的。催眠可以誘使大腦產生快感（當然還有痛苦）這一事實表明，催眠可以成為重塑習慣的極其有用的工具，因為大腦對這些誘導非常敏感，可以創造新的行為模式。

創造力和想象力

在第 4 章關於記憶的背景中，我們介紹了創造力、記憶和想象力（心理想象）之間的密切關係。催眠與冥想類似，它允許大腦擺脫壓力和外部因素的影響，這些壓力和外部因素可能會損害創造力，以及所有心理邏輯過程。眾所周知，當大腦能夠遊走時，解決問題更容易，因此在不考慮特定解決方案的情況下，能夠產生靈感的閃光。

催眠也可以引導潛意識思維過程，朝著預定的目標發展。重新調整想法和概念，甚至跳過專案階段，讓受試者想象最終結果（甚至多種結果），或僅僅激發他們實現目標的願望。

睡眠

遺尿

嗜睡和僵直。

年齡退行

年齡退行特別適用於處理創傷性人生事件，它可以讓人“回憶”並積極地分析對人生產生重大影響的事件。這與心理治療非常相似，心理治療中使用逆向反應來幫助患有創傷後應激障礙的患者，透過在受控環境中重新體驗事件來緩解症狀。只有經驗豐富的催眠師才能使用這種方法，回憶（重新啟用）記憶也會增強記憶，只有在更廣泛的治療中，不只是簡單地強制性重新體驗，而是增加了受試者處理那些痛苦過去事件的能力的情況下才能進行。

正如我們已經看到的，記憶無法透過催眠刪除，只能被強化或削弱。它可以在一定程度上被修改，透過提供新的細節或將它們的記憶作為證據，幫助解決懸而未決的問題。正因為如此，年齡退行可以用來提供一種解脫，減少事件記憶的重要性，甚至可以在一定程度上用來製造虛假記憶。

憤怒

路怒症

體育

體育或任何其他高效能任務都包含了心靈的幾個方面，例如專注和集中力、耐力和快速反應。眾所周知，為了實現和維持所需的物理條件，需要進行練習，如果可能的話，需要根據可用資源進行練習，但直到最近，透過使用 TAC 才發現，在腦海中對任務執行的模擬與實際執行非常相似。因此，在腦海中思考執行將增強執行的心理途徑。從這個角度來看，催眠可以用於多種方式來提高表現。

進入“心流”狀態

在高效能任務中，進入“心流”狀態是指一個人在排除所有其他干擾，專注於最終目標時所感受到的一種狀態，它是一種超敏感和定向感知的狀態。在大多數運動專案中，這可能包括能夠放鬆身心，並將注意力高度集中。

增強肌肉記憶

肌肉記憶是程式性記憶（或稱隱性記憶）的一個子集，與陳述性記憶一樣，被認為有兩個階段：一個短期記憶編碼階段，這個階段比較脆弱，容易受到損傷；以及一個長期記憶鞏固階段，這個階段更加穩定。

在初學一項運動技能時，動作通常很慢，因為需要付出意識上的努力，專注於正在學習的內容，動作僵硬，如果沒有注意力就容易被打斷。隨著練習的不斷進行，運動技能的執行變得更加流暢，肢體僵硬程度降低，執行任務所需的肌肉活動不再需要意識上的努力。

“熟能生巧”這句話可以解釋程式性記憶是如何透過不斷練習而得到提高的。大腦不僅會記住，還會最佳化肌肉執行動作的路徑，使其更快、更有效。但有一個問題，記憶本身無法判斷過程是否正在朝著最佳結果發展。一個人可以很容易地訓練出重數量輕質量的動作，而沒有意識，甚至可以學會導致觀察到的負面結果的錯誤，比如損傷。甚至會導致修復問題非常困難，最終意識到“老狗學不了新把戲”。

催眠可以透過允許更深層次的專注，同時強制性地半生動地重複事件或想象未來的執行，甚至透過建議來改進或糾正任務的執行，來幫助加速大腦的學習能力，並減輕不良習慣的戒除。

研究表明，想象力非常重要，即使是觀看其他人執行活動也有一定的益處，因為當我們看到或想象動作時，神經通路被啟用，它們的連線得到強化和最佳化。

提高痛閾

正如我們已經看到的，催眠可以提供一定程度的鎮痛，與運動催眠有關，催眠不僅可以作為耐力的促進劑，還可以作為對一定程度的努力（和疼痛）的感知的強化，使之成為一種令人愉快的、想要的體驗。無需進行有意識的鬥爭來達到目標，當然，必須進行一些限制和考慮，這樣才能避免尋求這種狀態和忍受疼痛導致持久的身體問題。

記憶回憶

用於記憶回憶的催眠與年齡退行類似，對人記憶的限制仍然是一個有爭議的問題，甚至我們如何回憶和儲存記憶也不是一個完全理解的問題。催眠下的記憶回憶已被證明非常有用，不僅適用於我們在討論年齡退行時已經探索過的目的，而且還可以提取所有已經存檔但一個人沒有意識到的細節。這是許多世界警察部隊中使用的一種做法。

安全和軍事應用

關於軍事和執法部門，關於他們如何利用催眠的資訊非常少，但是正如我們已經討論過的，在肢體語言和測謊儀方面，存在著平行關係，結果也存在著相同程度的不一致性，並且存在著很高的虐待受試者的可能性。

他們在公眾眼中擁有權威感，在內部則有著嚴格的命令結構，這種結構促進了對上級的尊重，甚至將其視為一種期望。我們已經討論過測謊儀，並發現它主要依賴於被審計者對“結果”的相信，而非其在技術上區分謊言和真相的能力（即使是測謊儀的最初發明者也觀察到，環境、期望和設定是最重要的方面，這與催眠術很類似）。

電影中常見的場景之一是目擊者的記憶回憶能力，在這方面，我們已經研究了記憶的流動性，以及如何有效地利用記憶來幫助回憶，必須非常謹慎，避免改變記憶。簡單的放鬆和從情緒狀態中提煉出來本身就可以幫助提高回憶能力，但是用催眠術來回憶具有法律意義的事實不應該成為常態，應該受到嚴格的監管。催眠術的一個更有效的方面是可以用來記憶甚至自動化反應，它也具有類似於利用催眠術來提高運動能力的好處。

娛樂

娛樂是指設計一項活動，旨在為觀眾（即使只有一人）帶來快樂、精神上的滿足和放鬆，無論觀眾是被動參與還是主動參與，目標都是創造快樂或娛樂的感覺，無論是對自己還是對他人…

個人

催眠娛樂是一個不斷發展的領域，它往往是業餘的，有些與催眠毫無關係，而另一些則屬於自我提升（自信提升）、意象和其他型別的輕度說服。

眾所周知，這類產品的最古老的例子當然就是音樂了，在西方商業音樂中，尤其是從 20 世紀 60 年代末到 90 年代初的樂隊，以及最近的迷幻音樂，都能找到著名的例子，甚至還有明確標註為催眠曲的商業發行版本。但早在之前，非洲、亞洲和所有薩滿文化中，音樂就一直被用來誘導恍惚狀態，甚至美洲原住民也有用來誘導恍惚狀態的吟唱儀式。

必須特別注意這些材料的潛在危險性，例如在精神藥物影響下，或被那些在執行任務和運動技能時需要高度集中的人（如駕駛）使用。關於潛意識資訊的瞭解仍然很多，但重複接觸它們已經證明它們會被強化、記住，並且很容易塑造情緒，加強潛在的固定想法。

快樂和愉悅

近年來，隨著社會的發展，性喚醒和幻想領域也出現了新的進展，這些進展很大程度上源於其他形式的此類音訊娛樂，尤其是在電話收費服務方面，利用角色扮演和精神喚醒的傾向越來越多地利用催眠現象。

性喚醒

性高潮觸發

藥物模擬

前世迴歸

前世輪迴的概念仍然存在爭議，比瀕死體驗的爭議更大，因為很多案例缺乏明顯的科學解釋，甚至缺乏社會上的正當理由，尤其是涉及兒童的案例。當然，這一切都可以歸因於偶然事件或同伴壓力，但事實是，透過催眠術，可以實現類似的回憶，即使不能完全實現，也可以模擬，而這裡就存在危險。

由於催眠術可以用來改變、抑制或新增記憶，因此要完全證明有意創造一個環境，使受試者相信這種信念（即使是在自我暗示下），變得極其複雜。除非受試者已經相信這種信念，或者存在妄想，這取決於人們如何看待這個問題，認為這種事情是真實存在的，並且可以被回憶起來，並且對正常生活產生了負面影響，例如一種未完成的任務感，或者需要解決的與這種“記憶”相關的創傷事件。在科學確定這些信念的有效性之前，不應強化這些概念，因為到目前為止，這些“回憶”還沒有帶來任何積極的結果，而它們卻有可能帶來非常大的創傷，並且容易引發恐懼症，例如，回憶或想象自己死於火災或溺水不應該被視為娛樂和吸引人。

如果決定探索自己的意識，請牢記以上警告，如果不能自己控制，請選擇一位能夠處理任何可能出現的創傷情況的催眠師。由於探索這種練習似乎沒有其他好處，因此它被歸類為娛樂。

表演

為了紀念詹姆斯·布萊德而成立的詹姆斯·布萊德協會是一個催眠治療師的社交俱樂部，他們對催眠的倫理使用（治療或實驗）感興趣，該協會積極禁止任何將催眠用於娛樂目的的人。這種立場似乎有些矛盾，因為催眠術要歸功於表演藝術家們，他們才得以儲存催眠技巧，並在歷代傳承下來。然而，有充分的理由考慮這類活動的倫理影響，尤其是在今天，個人責任感正在下降的時代。

對在表演中使用催眠術的唯一理性反對意見似乎是對該實踐試圖提升到專業標準，即盈利和受監管的功能。但即使如此，也只有在治療功能上才能合理地區分從業者，即使如此，區分也一直是一項極其困難的任務。將催眠術在各種用途中的區別，無論是娛樂還是治療，在現實中似乎是有害的，因為它限制了這種實踐的發展和傳播，一個更好的方法是制定更強力的行為準則，並將它納入催眠術的教學中，在某些情況下，這種做法已經存在。作為催眠娛樂表演者進行專業工作（為了盈利）的首要問題是，它可能不利於建立必要的安全保障，以及操作者與受試者之間相互尊重和同理心的關係，從而導致表演側重於利用大多數情況下是自我強加的情況，但受試者從中得不到任何益處，反而有可能受到負面影響，甚至會讓催眠術的實踐蒙上陰影。

控制人群可能非常困難，並且存在身體和情感傷害的危險。例如，當要求志願者時，那些站出來的人可能已經處於恍惚狀態，拒絕一個受試者會對他們的精神造成損害，並導致永續性的抑鬱。催眠師也很難控制意外事件，甚至有被那些對催眠一無所知的人誤解的風險。

觀眾期望操作者對受試者承擔比魔術師更大的個人責任，即使是長期的責任。如果在表演結束後，催眠受試者發生了什麼事，大多數人會將兩者聯絡起來，但其他型別的娛樂者卻沒有這種聯絡。在藥物或改變感知物質影響下的觀眾成員也可能在不知不覺中受到負面影響，患有癲癇或任何精神疾病的受試者必須避免，而在沒有進行深入審查的表演環境中，這是極不可能被發現的。

參與者的易受暗示性和觀眾的接受度之間存在著相互關聯，這種關聯與期望、先入為主的觀念和感知到的威望有關。催眠前暗示非常重要，尤其是在集體環境中，因為反應會從觀眾中的每個成員傳遞開來，並在彼此之間傳遞，從而建立起期望的群體心態，在人群中一致地結束催眠體驗的過程也很困難，在表演中形成的信念必須被消除，受試者必須儘可能地回到他們原來的心態。

演示/教育

美國海軍 070816-N-1082Z-001 布萊恩·麥克丹尼爾，一位經過認證的催眠治療師和退役的海軍陸戰隊高階士官，正在進行一項酒駕安全演示，在演示中，水手們被催眠，並被置於各種滑稽的情境中。

美國海軍 070816-N-1082Z-003 在一項酒駕安全演示中，水手們被催眠，並被置於海軍航空站奧西安劇院的各種滑稽情境中。