智力強化/創意技巧
這裡描述的技術對音樂家或畫家來說不是很有用(或者它們是有用的,但不是直接的)。目標是獲得新想法並打破舊的思維習慣。該理論的本質如下:通常你的思維處於一種慣性狀態。為了讓你的思維車隊走出這種慣性狀態,你需要激發它。你會發現它非常簡單,並且會立即見效。隨著練習,它會更有效!
(這裡放一張思維車隊卡在慣性中的圖片會很好。你能畫一張嗎?)
有時候大腦似乎很慢,缺乏活力和智慧。也許你必須在睡覺前完成一篇文章。想法並不容易湧現。為了讓大腦全速運轉,讓思維充滿活力,你可以嘗試以下練習
指向你周圍的某樣東西,用另一個名字稱呼它。指向一盞燈,說蛇!指向一張軟盤,說勺子!一本書——跳舞!桌子——游泳!等等。儘量提高速度,直到你指向東西時立即喊出奇怪的詞。
我不會說它之後的感覺。去做,你就會知道!你可能會發現很容易陷入模式,比如“牛!牛奶!早餐!...”。多練習幾次,擺脫這些模式。
現在我會給你兩個獲得新想法的好方法。我認為這是你所需要的。關於這方面的書有很多,如果你覺得有趣,可以閱讀它們。但如果你很聰明,理解本質就是你所需要的(無論在哪裡,無論何時,在任何理論中。我是不是太熱情了?)
第一個方法是簡單地想點東西。不要一次性地看整個問題(如果你遇到了問題),而要看一個很小的細節。如果你走在街上,強迫自己只看——例如——一個燈柱,甚至可能只看燈柱的把手或燈泡。然後想,如何才能做得更好?將此與一次性地觀察整條街道進行比較,思考“這裡有什麼可以改進嗎?”。如果想成為那個總是擁有新奇有趣想法的人,就把它養成習慣。這就像一個放大鏡,如果光點更小,產生的熱量就會更高。所以要有一個小的焦點!
第二個方法,你可以把它與上面的想法結合起來,以獲得良好的效果,就是在腦海中有一個想法,一個你想發展的想法。然後用一個隨機的詞來激發你的大腦,比如“煎餅麵糊!”或“砍刀!”。然後讓這個詞帶來新的想法。通常你只需要被激發。這種激發,這個奇怪的詞,只是為了讓你的思維走出慣性。
舉個例子:我手裡拿著一張 CD 盒子。我想讓它變得更好。作為焦點,我選擇了把手。我需要一個激發詞。青蛙!青蛙?它們很黏滑……用膠水粘住光碟不是一個好主意……但可以用吸盤來固定光碟!CD 塑膠上實際上有空閒的空間,沒有寫入資料,所以留下吸盤痕跡並不重要。
也許這是一個非常愚蠢的例子,但即使你在思考不那麼愚蠢的事情時,它的工作原理也是如此。記住本質!你必須激發你的大腦。那些多年來沒有激發過大腦的人變得遲鈍而機械。經常激發大腦的人會變得有創造力,不機械。
激發創造力和智力的其他技巧
隨機聯想。這個練習的目的是能夠說出 _____________ 像 _____________ 一樣。使用任何你選擇的方法來填補空白,並說明兩者如何相似。
例如,假設你想要和孩子一起玩這個遊戲。把各種物體放在袋子裡。從不同的地方收集物體,這樣它們就不會全部與位置相關,玩具人物也算。然後讓孩子在不看的情況下,快速地,不透過觸覺來選擇,拿出兩個物體。然後讓孩子描述這兩個物體,比如一個開瓶器和一隻(玩具)長頸鹿,是如何相似的。
填補空白的其他方法可能是從字典或電話黃頁中隨機選擇單詞,從廣告或商業廣告中選擇影像(它使看電視不再那麼無聊),讓多個人分別秘密選擇一個詞(名詞最有效),然後用這兩個詞來填補空白,看看誰能夠想出最多的聯絡。
無名命名。描述一個場景,或者你所在的房間,不要使用名詞,除了幾何形狀的名稱。只使用形容詞和動詞。嘗試從一組不太不同的圖片中描述一幅特定的圖片,並提供足夠的細節,讓另一個人可以找出你描述的圖片。
最小差異。從一組 4-6 個相似的物體中,比如檸檬、橙子、雞蛋、未削尖的鉛筆,選擇一個樣本。花 5-10 分鐘來了解你的樣本。然後把它放回組中,並混合起來。測試一下自己,看看你是否能將你的樣本與其他樣本區分開來。(這在用撲克牌玩魔術時是一項有用的技能。如果你能辨別出微小的差異,每副撲克牌在使用後都會變成一副標記過的牌。)
觀察。這是所有技能中最基本的一種,也是其他技能的基礎,即觀察的能力。無論你在哪裡,都要花時間觀察,並用語言表達出來(即使只是在內心),你所觀察到的事物。從一個感覺通道開始,比如視覺,然後繼續到聽覺,然後是動覺和嗅覺。
顛倒著看東西。或者側著看。轉動你的頭部,以便你顛倒著看東西。想想如果重力突然改變方向會發生什麼。或者想象你所在的建築突然側翻,想象你會如何爬出去。
突然變化。看看某樣東西,想象一下,如果它某個細節發生變化,變成了它的反面,會是什麼樣子。例如,如果 CD 突然變成了正方形?
不同的用途。想想除了原始用途之外,還可以如何使用東西。例如,孩子們經常把父母的床當作蹦床,而不是床。廚房水槽可以用來當作攪拌碗。這樣一來,攪拌碗也可以做成水槽!CD 可以用來當飛盤……或者用來捕捉光線……或者用來裝飾聖誕樹。我聽說有人用門當作辦公桌檯面。(這種練習在失業時期節省資金方面特別有用。)
補充
創造力就是建立新的智力聯絡。每個人都有比現在更具創造力的潛力;這隻需要一種意願,讓他們的大腦在不可預見的方向上漫遊。當一個不尋常的想法進入許多人的腦海時,他們會把它斥為愚蠢或無意義。他們可能是對的,但這無關緊要。在思維有機會跟隨這些創造力的萌芽去到它們的結論之前,就對它們進行評判,他們就封閉了自己,無法獲得可能相關、有用或至少有趣的想法。
下次你產生一個奇怪的想法時,就繼續把它發揮下去。如果你看到一個人在公園裡遛狗,你開始思考如果狗在遛人會怎麼樣,就繼續思考這個想法,看看它會把你帶到哪裡。這可能聽起來很傻,但為了這些簡單的觀察,提高你的創造力過程,也會提高你為生活中更相關的事物提出原創解決方案的能力。
要有創造力!你沒有損失,只有幽默感、一種新的表達能力以及更好地解決問題的能力。