內向者在獨處中得到休息和能量補充，並且在獨處中非常有效。內向者是一個喜歡在內心處理思緒的人。內向者往往在說話之前先思考。這個詞也被非正式地用來指代那些更喜歡獨處活動而不是社交活動的人，這更像是一種行為定義而不是認知定義。內向者往往被認為是安靜和沉默寡言的，這經常被更外向的人誤認為是缺乏自信。他們在需要智力或邏輯的分析角色中往往表現出色，但他們不太重視社互動動和“人際交往能力”。
