類別:書架：自我提升

自我提升

此書架上的書籍涉及自我提升：自我指導的提升——經濟、智力或情感方面——通常具有重要的心理學基礎。自我提升通常基於自力更生、公開資訊或支援小組，在這些小組中，處境相似的人們聚在一起。