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油棕櫚果實——也稱為油棕櫚果仁、班加果或棕櫚果——是非洲油棕Elaeis guineensis的果實。
果實大小約為李子，呈紅橙色。它有一顆種子或果仁。
油棕櫚果實的果肉可以被搗碎並過濾以產生一種稱為棕櫚果提取物或濃縮物的液體。它特別用於製作班加湯。果實和果仁也可以加工成棕櫚油。
