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食譜:馬

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類別肉類和家禽

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馬肉 是一種甜味、鮮嫩、脂肪含量低、蛋白質含量高的肉。 就像 牛肉豬肉 一樣,在某些社會中,存在著關於食用馬肉的禁忌。

馬肉的熱量比最瘦的牛肉少約 40%,同時提供 50% 以上的蛋白質和高達 30% 的鐵。[需要引用]

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