跑酷/基本動作/Tic Tac
< 跑酷
- 當你邁出第一步時，用鼻子吸氣。把一條腿抬到你要執行 Tic Tac 的表面上。把第一步想象成是推開裝置而不是踢開它。
- 當你從物體上彈起時，用嘴撥出急促有力的氣體（發出“su”或“shu”的聲音有助於確保氣體來自腹部）。扭轉你的身體，向上伸展。把你的胳膊伸向你想要著陸的方向，讓你的眼睛從那裡引導你。
變體包括牆跑和簡單的 Tac。
首先，牆跑基本上與 Tic Tac 相同，但只用一堵牆，並且有不止兩步（不是說它應該被編號）。
要執行它，對著牆或以一定角度跑到牆邊，然後用非慣用手腳踢牆。迅速將慣用手腳放在牆上，並推開或朝著第一個踢的方向。這讓你可以繼續牆跑或完成牆跑。如果你發現你的慣用手腳先接觸到牆，並且你的慣用手腳是離牆最近的那隻腳，你可能想要更多地遠離牆，以便你有最大的機會完成不止一步。你可能還想快步走，以防止打滑。
Tac 是你簡單地以一定角度踢開牆，以越過物體或間隙。當然這很簡單但很有效，可以與跳躍、貓跳等動作結合起來使用。