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來自華夏公益教科書,開放的書籍,開放的世界
棍術:初學者指南
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第一章 - 簡介
第二章 - 什麼是棍術?
第三章 - 棍術裝備
第四章 - 熱身運動
第五章 - 力量和伸展練習
第六章 - 基礎、姿勢和步法
第七章 - 攻擊
第七章 - 防禦
第七章 - 衝刺
第七章 - 換手
第八章 - 翻滾和跳躍
第九章 - 組合
第十章 - 雙棍
第十一章 - 警棍
第十二章 - 棍鞋
第十三章 - 防身棍 (新)
第十四章 - 規則
第十五章 - 等級
分類
:
書籍:棍術
書架:體育運動
隱藏分類
按字母順序/C
主題:體育運動
主題:體育運動/所有書籍
主題:遊戲/所有書籍
主題:休閒活動/所有書籍
主題:雜項/所有書籍
主題:按主題分類書籍/所有書籍
書籍:華夏公益教科書堆疊/書籍
書架:體育運動/所有書籍
書架:遊戲/所有書籍
部門:休閒活動/所有書籍
部分開發的書籍
按完成情況分類書籍/所有書籍
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