食譜：Poundo Yam

Poundo Yam
類別	吞嚥食譜
難度

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Poundo yam 是一種用山藥粉製成的吞嚥。 它類似於搗碎的山藥； 然而，這個版本是用山藥粉製成的，不需要研缽和杵。 它可以與ẹfọ riro、ogbono 湯 或ẹgusi 湯 一起食用。

食材

• 水
• 山藥粉

步驟

1. 用鍋煮沸水。
2. 邊攪拌邊慢慢倒入山藥粉，直到混合物無顆粒，光滑。
3. 加入少許水，煮幾分鐘。
4. 與您選擇的湯一起食用。