食譜：奧利奧奶昔

奧利奧奶昔
類別	飲料食譜
份量	1–3
難度

食譜 | 食譜 | 配料 | 裝置 | 技巧 | 食譜消歧義頁面 | 食譜

營養成分
每份量	1 杯 (900 毫升)
每份食譜的份量	1
每份量
卡路里	1055
卡路里來自脂肪	491
總脂肪	54.6 克
飽和脂肪	34.5 克
膽固醇	56 毫克
鈉	239 毫克
總碳水化合物	116.7 克
膳食纖維	0.84 克
糖	107.5 克
蛋白質	24.5 克
維生素 A	1%
維生素 C	2%
鈣	80%
鐵	3%

配料

• 2 杯 (500 毫升 / 17 盎司) 香草 冰淇淋
• 1 杯 (250 毫升 / 8.5 盎司) 牛奶
• 大約 6–8 個奧利奧 餅乾，壓碎

步驟

1. 將冰淇淋放入杯中，加入少量牛奶（更濃稠）或更多牛奶（更稀薄）。
2. 用勺子攪拌至光滑。如果杯子沒有達到你想要的程度，可以新增更多冰淇淋和牛奶。
3. 加入奧利奧，充分攪拌。
4. 在頂部新增其他任何東西，例如“魔法外殼”醬、鮮奶油和灑糖。