性健康/癌症

癌症是一種可以影響身體許多不同部位的疾病，但最容易受到癌症影響的部位是生殖器區域。因此，應該經常檢查這些區域。專門從事癌症治療的醫生被稱為腫瘤學家。

乳腺癌

乳腺癌是一種常見且破壞性的癌症，主要發生在女性，但偶爾也會發生在男性。有時，如果乳腺癌對正常治療沒有反應，則可能需要透過稱為乳房切除術的手術來切除乳房。乳房切除術是一種激進的手術，會對患者造成長期的精神和情感影響。鼓勵女性定期進行乳房自檢以篩查乳腺癌。

乳腺癌和其他大多數癌症一樣，如果早期發現，更容易用藥物治療。女性應該定期進行乳腺癌篩查，並經常自檢是否有任何變化或異常情況。

粉紅絲帶和粉紅色本身已被視為支援乳腺癌的象徵。十月是美國全國乳腺癌防治月。在此期間，乳腺癌倖存者以及倖存者和受害者的朋友和家人經常佩戴粉紅絲帶。

乳房自檢

鼓勵女性定期進行乳房自檢以篩查乳腺癌。乳房自檢（BSE）並非特別可靠，但它可以提供有價值的早期預警。如果您在乳房自檢中發現任何異常情況，例如腫塊、疼痛區域或其他異常情況，您應該立即諮詢醫生。

基本檢查

以下是進行基本自檢的步驟

一些常見的乳腺癌跡象。

1. 站在鏡子前，上身暴露。
2. 將雙手放在臀部上。
3. 在鏡子中觀察乳房所有部位是否有凹陷、腫脹、疼痛或發紅。
4. 重複步驟 3，將手臂舉過頭頂。
5. 保持站立姿勢，用手指觸控乳房，尋找腫塊。嘗試使用更大的手指區域而不是戳。既要觸控皮膚下方的區域，也要觸控內部的深層組織。
6. 檢查整個乳房 - 一種有用的方法是將乳房分成四個象限，仔細檢查每個象限。還要檢查每個乳房指向腋窩的“腋窩尾部”。
7. 躺下後重復觸控。
8. 檢查乳頭和乳頭下方區域。輕輕擠壓每個乳頭，檢查是否有任何異常分泌物。

七個P

一種類似的自檢方法被稱為BSE 的七個P

1. 姿勢：在鏡子中以各種姿勢檢查乳房，並用手觸控乳房。然後躺下進行檢查，首先在肩膀下墊一個枕頭，然後在另一隻肩膀下墊一個枕頭，最後平躺。
2. 周長：記住檢查整個乳房，包括乳頭、延伸到腋窩的腋窩尾部以及附近的淋巴結。
3. 觸控：用指腹觸控，觸控時不要抬起手指。
4. 壓力：首先用輕微的壓力觸控，然後用中等壓力觸控，最後用強烈的壓力觸控。
5. 模式：有多種檢查模式，每個女性應該選擇最舒適的一種。垂直條帶模式包括將手指上下移動在乳房上，扇形模式包括從乳頭開始向外移動，圓形模式包括從乳頭向外移動手指，形成同心圓。不要忘記向上觸控腋窩。
6. 練習：練習乳房自檢，並熟悉乳房組織的感覺，以便您可以識別變化。醫療保健從業人員可以提供有關您方法的反饋。
7. 計劃：如果您懷疑乳房組織發生變化，請知道該怎麼辦。瞭解您的乳腺癌家族史。根據醫療保健提供者的建議，定期進行乳房X光檢查。

對於絕經前女性，BSE 最好在每個月的月經相同階段進行，以最大限度地減少由於月經週期引起的改變 - 建議的時間是在最後一次月經結束後的幾天，此時乳房最不可能腫脹和壓痛。更年期的老年女性應該每月進行一次 BSE，可能是在每個月的第一天或最後一天。

在 BSE 中發現的腫塊中，大約十分之八是無害的。儘管如此，任何由此發現的異常情況都應立即報告給醫生。雖然大多數乳腺癌是由女性發現的，但 BSE 應與醫生每年進行的檢查相結合，以提高發現率。女性很容易錯過專家可以找到的乳房腫塊。出於同樣的原因，最好從專家那裡學習 BSE。它不是更可靠的技術（如乳房X光檢查）的替代品。

注意：諮詢信譽良好的網站，例如 約翰霍普金斯乳腺癌中心，以獲取更完整和最新的資訊。

乳房X光檢查

乳房X光檢查是一種醫學影像檢查，可以拍攝乳房內部的照片，並可以識別乳腺癌。重要的是女性要定期進行乳房X光檢查，尤其是老年女性。

宮頸癌

宮頸癌是宮頸的癌症，只發生在女性身上。研究表明，宮頸癌可能是由 HPV 感染引起的。因此，患有 HPV 的女性應該定期進行宮頸癌篩查。沒有 HPV 的女性也應該按照醫生的建議進行篩查。宮頸癌的更激進的治療方法之一是子宮切除術，即手術切除子宮和宮頸。子宮切除術後，女性不再來月經，也不能生育孩子。

卵巢癌

卵巢癌是卵巢的癌症，隻影響女性。女性應該定期進行卵巢癌篩查。

前列腺癌

前列腺癌是前列腺的癌症，隻影響男性。從 40 歲開始，男性應該定期進行前列腺癌篩查。前列腺癌的治療方法包括手術切除前列腺，已知會引起排尿、勃起和射精問題。

睪丸癌

睪丸癌是睪丸的癌症，隻影響男性。男性應該定期進行睪丸癌篩查，並經常自檢以篩查睪丸癌。與所有癌症一樣，早期發現是治療和戰勝睪丸癌的關鍵。如果睪丸癌發展到足夠嚴重的地步，可能需要手術切除一個或兩個睪丸。

睪丸自檢

男性可以透過觸碰睪丸和陰囊，檢查是否有變化，例如腫塊、軟點和陰囊內的液體囊，來進行睪丸癌自我檢查。自檢的可靠性不高，但可以起到早期預警的作用。如果您在自檢中發現任何異常情況，請立即諮詢醫生。

從青春期開始的男性，應該在洗熱水澡或泡熱水澡後，陰囊鬆弛的時候檢查他們的睪丸。他們應該先分別檢查每個睪丸，將睪丸放在拇指和食指之間，尋找腫塊，然後將兩個睪丸進行比較，看看是否有某個睪丸比另一個更大。透過每月進行一次這樣的檢查，男性可以瞭解自己的正常情況。

如果男性注意到以下任何情況，他們應該去看醫生檢查：

• 一個睪丸有腫塊
• 疼痛或壓痛
• 射精時精液中有血（少量一次並不一定需要擔心，而且很少是由睪丸癌引起的）
• 陰囊積液
• 胸部出現異常乳房組織增生
• 一個睪丸的大小發生改變，或者兩個睪丸的大小發生變化（但一個睪丸略大於另一個是正常的）