性健康/強姦
強姦是一種犯罪行為，施暴者強迫受害者進行性行為或非自願的性接觸。強姦是一種侵略性的暴力犯罪，會對施暴者造成嚴重刑事後果，並對受害者造成嚴重的心理、情感和生理後果。在大多數司法管轄區，強姦可以在婚姻中發生。
對“強姦”的確切定義因犯罪發生的司法管轄區而異。許多強迫性接觸事件被統稱為“性侵犯”。本頁將把所有強迫性接觸都視為“強姦”，並將相應地使用該詞。重要的是要注意，這裡對強姦的定義將比讀者所在地區的法律更廣泛。
強姦是指在未經一方明確同意的情況下進行性行為。這可能包括但不限於
- 透過暴力威脅等方式強迫同意的情況。
- 脅迫同意的情況，例如在有權勢者（醫生、教師、其他領導人）和下屬之間，儘管這種情況通常只發生在受害者被認為是脆弱且無法適當地同意的情況下。
- 受害者未達到法定性交年齡，而另一方是成年人，儘管不同國家/地區的法律對此有很大差異。
- 受害者無法做出明智的同意，例如在藥物或酒精影響下或患有精神疾病時。
強姦最常由男性施暴者對女性受害者進行。然而，情況並非總是如此，男性被女性或其他男性強姦，或女性被其他女性強姦的情況並不少見。
強姦在大多數法律法規中都是違法的，因為它會損害受害者的身心健康。即使在非自願性接觸不被視為“強姦”的情況下，它也可能因性侵犯、普通攻擊、家庭暴力或其他暴力犯罪而被視為非法。強姦威脅或非自願性接觸的暗示通常屬於性騷擾，這也可能是違法的。
法定性交年齡是指兒童被認為能夠做出關於性行為的明智決定的年齡。法定性交年齡以下的人被視為“未成年人”，法定性交年齡以上的人被視為“成年人”。成年人與未成年人發生性行為通常是違法的，即使性行為是自願的。在未成年人與成年人結婚的情況下（假設這種做法是合法的），夫妻之間的性行為被允許，因為它是已婚聯盟的一部分，儘管通常仍需要同意。在美國，未成年人與成年人之間的強姦被稱為法定強姦，儘管該術語也可以在其他情況下使用。
約會強姦是指受害者被朋友或其他熟人襲擊。這與受害者通常不認識襲擊者的其他強姦案件不同。強姦者很可能是以下人員：
- 朋友或熟人
- 男朋友、女朋友或約會物件。
- 長期關係中的人，例如婚姻關係。
重要的是要注意，非自願的性接觸通常是強姦，即使受害者和襲擊者有性關係或婚姻關係，儘管在一些國家/地區並非如此。約會強姦可能發生在一個人與朋友或熟人發生性行為，而這個人處於藥物或酒精影響下。甚至有一種名為“約會強姦藥”的特殊類藥物，用於制服受害者。這些藥物可以在不知情的情況下透過食物或飲料服用，甚至在公共場所服用。
強姦會對受害者的身心健康造成許多有害的副作用。這些問題因犯罪本身的處理方式、社會和文化如何看待受害者以及可獲得的支援型別而有很大差異。
強姦受害者可能會經歷強烈且有時不可預測的情緒，無論是襲擊發生後的立即反應，還是襲擊後的數週和數月。在襲擊發生後的最初幾周和數月，受害者通常會受到嚴重創傷。受害者也經常會經歷強烈的襲擊記憶或做噩夢。
受害者可能會遭受心理上的劇烈變化，包括髮展出近乎恐懼症。許多受害者會長時間避免獨處，有些人會經歷永久的性格變化。同時，受害者可能會感到羞愧，拒絕試圖聯絡他們的人，或迴避他人的陪伴。
受害者可能難以集中注意力、睡眠、進食和正常運作。他或她可能會感到緊張或不安。受害者還可能經歷嚴重、高度破壞性的症狀，使其在襲擊後的最初幾個月難以正常運作。這些問題可能會擾亂受害者的日常生活，阻止他們尋求幫助或告訴朋友和家人，從而導致急性應激障礙（ASD）。這種症狀包括：
- 感到麻木和脫離，就像在恍惚或夢境中，或者覺得世界很奇怪而不真實
- 難以回憶起襲擊的重要部分
- 透過反覆的思想、記憶或噩夢來重溫襲擊
- 避免任何提醒受害者襲擊的事情（地方、思想、感受）
- 焦慮或喚醒增加（難以入睡、集中注意力等）
所有強姦受害者都應尋求幫助，並可能進行諮詢。有些人可以幫助解決襲擊帶來的情感副作用，並幫助減少與強姦相關的症狀出現的可能性，或者如果症狀已經出現，則可以幫助防止症狀成為永久性的。
短期內，強姦可能會導致以下形式的生理創傷：
- 與襲擊相伴的肢體攻擊和暴力。
- 生殖器的損傷，特別是陰道區域、外陰或肛門通道，具體取決於具體情況。
從長遠來看，強姦可能導致性病傳播，甚至導致懷孕。所有強姦受害者都應去醫院進行性病和懷孕檢測。在醫院就診期間，醫生可能會採集 DNA 樣本並進行攝影記錄，這些資料可能有助於抓住和定罪襲擊者。
強姦受害者可能難以處理對他們造成的巨大傷害，無論是在精神上還是身體上，這會影響他們與他人的關係。強姦受害者經常會感到羞愧和自我厭惡、焦慮、抑鬱或憂鬱，這些情緒會破壞親密的朋友關係。大多數人不知道如何處理強姦受害者，尤其是在導致嚴重人格變化的情況下。
在戀愛關係中，需要考慮更多問題。強姦受害者通常難以以正常的方式進行性行為，尤其是在事件發生後的前 6 到 8 個月。許多受害者在實際襲擊發生後很長一段時間內，都可能難以進行性親密行為，甚至難以進行親密的浪漫的身體接觸。在約會強姦的情況下，這一點尤其值得注意，因為許多約會強姦受害者往往會避免再次發生這種情況，甚至會完全避免戀愛關係。
強姦後，現有關係中的反應多種多樣，任何精確的描述都只是猜測。然而，有些受害者在強姦後無法再進行任何形式的性活動，這會導致壓力並可能導致關係和婚姻破裂。
對於強姦受害者來說，獲得幫助很重要。這包括但不限於
- 醫療幫助，包括性病和懷孕檢測。
- 心理幫助，例如諮詢。
- 來自朋友和家人的幫助和支援。強姦對受害者來說非常尷尬，但保密很可能是心理上最具破壞性的策略。
許多受害者選擇不尋求幫助，有些人甚至選擇不向任何人談論強姦。這是一個錯誤，可能會導致將來出現嚴重的精神和身體健康問題。所有強姦受害者都應該獲得適當的幫助，而幫助幾乎總是免費提供的。
以下是一些資源，如果您或您認識的人是強姦受害者，請尋求幫助。
還有許多其他可用的資源，包括不同社群中的許多地方組織。
本頁的部分內容改編自 維基百科 中的文字。