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食譜:植物奶

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植物奶
類別飲料

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植物奶和奶油 是模仿牛奶的味道和質地的產品。它們經常被用作牛奶的素食替代品,或用於對牛奶有飲食不耐受的人。然而,沒有一種植物奶可以完美地替代牛奶。許多品種的植物奶可以在市面上買到,但有些很難找到,必須在家自制。

大多數植物奶共有的主要特徵是奶油狀稠度,中性或溫和的味道,以及乳白色。

穀物/種子

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一般來說,許多品種的植物奶都是透過將主要成分浸泡在水中,然後混合成光滑的混合物來製作的。然後將固體過濾掉,並可能新增額外的增稠劑、穩定劑、甜味劑和/或調味劑,以達到最終產品。

除了單獨食用外,植物奶還可以用於許多與牛奶相同的用途,儘管沒有一種植物奶是完美的替代品。特定植物奶的行為和特性將取決於其成分,在用植物奶代替牛奶時,可能需要一些實驗才能獲得所需的結果。

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