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食譜:佛卡夏 I

來自華夏公益教科書,開放的書籍,開放的世界
佛卡夏 I
分類麵包食譜
份量一個 11"x14" 的麵包
時間3-4 小時
難度

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佛卡夏 是一種源於義大利的扁平、發酵的 麵包

配料 數量 體積[注 1] 重量 麵包師百分比[注 2]
活性幹 酵母(非速溶)[注 3] 2 茶匙 8 1.6%
溫水(約 110°F / 43°C) 1 ½ 355.5 克 71.1%
未漂白 通用麵粉 4 杯 500 克 100%
特級初榨 橄欖油 5 湯匙 67.5 克 13.5%
3 茶匙 18 克 3.6%
總計 n/a 949 克 190%
  1. 在中等大小的碗中,將一茶匙酵母灑在 ½ 杯水中。攪拌混合,靜置 10 分鐘。加入 ¾ 杯麵粉,用塑膠緊緊蓋住,在溫暖的地方發酵至兩倍大,約 45 分鐘。
  2. 在一個大碗中,將剩餘的一茶匙酵母灑在 1 杯溫水中,混合並靜置 10 分鐘。加入第一個酵母混合物(現在已經發酵),以及 3 湯匙橄欖油和 2 茶匙鹽,充分混合。逐漸加入剩餘的麵粉,每次加入後充分混合,直到完全混合。
  3. 在輕微撒了麵粉的工作臺上,將麵糰倒出並 揉捏至柔軟,約 10 分鐘。
  4. 將麵糰放入一個輕微塗油的碗中,緊緊蓋住,在溫暖的地方發酵至兩倍大,約 1 ½ 小時。
  5. 將一個 11" x 14" (28 釐米 x 36 釐米) 的烤盤塗油,並將發酵好的麵糰倒在烤盤上,將其壓平至邊緣。如果麵糰回彈太大而無法覆蓋整個烤盤,則讓它休息 10 分鐘,然後再繼續。用乾淨的毛巾蓋住,發酵 45 分鐘至 1 小時。
  6. 將烤箱預熱至 425 °F (220 °C)。取下毛巾,用手指在麵糰上壓出凹痕,然後淋上剩餘的 2 湯匙橄欖油,撒上海鹽,將烤盤放入烤箱。烘烤 20 至 25 分鐘,或直到頂部呈金黃色。
  7. 將佛卡夏從烤盤中取出,立即放在金屬架上冷卻,然後食用。
  1. 重量換算來自美國農業部國家營養資料庫。原始食譜文字和配料順序保留。
  2. 麵包師百分比。 此列代表總配方。步驟部分描述了一種修改過的 海綿和麵團 過程。
  3. 此數量的酵母將產生明顯的酵母味。為了減少酵母味,建議使用不超過 1.05% 的活性乾酵母,儘管您可能會注意到發酵時間略有增加。進一步減少將導致更少的酵母味和更長的 主體發酵 時間。
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