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- 2 個 (12–16 盎司) 去骨去皮 雞胸肉
- 橄欖油
- 鹽
- 現磨 黑胡椒
- 1 茶匙 現磨香菜
- 2 塊中等大小的未經處理的楓木板,浸泡在水中至少 1 小時
- 用橄欖油 刷 雞肉。在雞肉兩側 liberally 撒上鹽、現磨黑胡椒和現磨香菜。
- 將雞肉放在木板上,並將探針 溫度計 插入其中一塊雞胸肉中。加熱一個燃燒器或將所有木炭推到一側,並將木板放在較涼的一側。烹飪直到內部溫度達到 165°F。
- 將雞肉取出放在盤子裡,用 鋁箔 覆蓋。靜置 5 分鐘後即可食用。
使用未經處理的木材。我認為你們都不想吃五氯乙烯、木餾油和/或砷!如果您不想吃這些東西,請記住購買未經處理的傢俱級窯幹木材。