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食譜:小麥粉

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小麥品種通常被稱為硬質軟質,取決於其麩質含量。硬質小麥富含麩質,而軟質小麥則含量較低。硬質麵粉,或稱“麵包粉”,富含麩質,因此形成一定的韌性,烘焙後形狀保持良好。軟質麵粉的麩質含量低,因此口感更細膩。軟質麵粉通常分為“蛋糕粉”,其麩質含量最低,以及“糕點粉”,其麩質含量略高於蛋糕粉。

就麵粉中使用的穀物(草籽)的各個部分而言——胚乳或澱粉部分,含油的胚芽或蛋白質部分,以及麩皮或纖維部分——有三種通用型別的麵粉。“白”麵粉只由胚乳製成。“全麥”麵粉由整個穀物製成。“胚芽”麵粉也可以由胚乳和胚芽製成,不含麩皮。胚芽有時單獨出售,被稱為“小麥胚芽”。

  • 全麥麵粉(或全麥麵粉)是由整個小麥核心磨成的,包括胚芽和麩皮。
  • 格拉漢姆麵粉是一種白麵粉,其中混合了粗磨的麩皮和小麥胚芽。因此,它包含了小麥核心的三個部分,就像全麥麵粉一樣,但它的質地不同。
  • 蛋糕粉是一種磨製漂白的麵粉,含有少量的麩質(約 7%),因此烘焙後口感細膩。
  • 糕點粉比蛋糕粉略強(麩質含量更高)。
  • 通用麵粉(在歐洲被稱為普通麵粉)是一種混合的白麵粉,含有中等量的麩質(約 10%)。
  • 自發粉(也稱為“自發粉”)是一種通用麵粉,為了方便起見,其中混合了膨鬆劑。一杯自發粉可以用一杯通用麵粉加一茶匙泡打粉和少許代替。


小麥粉是大多數型別的麵包和糕點的主要成分。小麥之所以被廣泛使用,是因為它具有一個重要的特性:當小麥粉與水混合時,會形成一種叫做麩質的複雜蛋白質。麩質的形成賦予小麥麵糰彈性的結構,使其能夠以多種方式加工,並能夠在完整的結構中保留氣泡,從而使最終產品呈現出海綿狀的質地。

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