食譜:馬哈拉施特拉邦茄子巴爾塔(南印度辣椒茄子)
外觀
| 馬哈拉施特拉邦茄子巴爾塔(南印度辣椒茄子) | |
|---|---|
| 類別 | 印度菜譜 |
| 難度 | |
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- 油
- 1-2 個大型茄子
- 1 把切碎的蔥,包括白色和綠色部分,以及一些更多切碎的
- 2-3茶匙 切碎的青蒜(可選)
- ¼杯 新鮮豌豆
- 孜然籽
- Rai (芥末籽)
- 鹽 味道
- 1-2 個青辣椒,每個切成 2-3 片
- ¼茶匙薑黃(可選)
- ½ 茶匙紅辣椒粉(可選)
- 清洗茄子,然後擦乾。在每個茄子的表面塗抹一些油。
- 在明火上烤黑茄子。或者,在烤箱或火上烤焦,以注入煙燻味。
- 一旦皮膚變黑,用手觸控就會脫落,讓它們稍微冷卻,然後剝去燒焦的皮。保留滴下的汁液。
- 用手將茄子果肉搗碎,直至光滑。將果肉轉移到一個大碗裡。
- 加入蔥,青蒜(如果使用),豌豆,以及適量的鹽。
- 在鍋中加熱一些油。加熱充分後,加入 Rai,然後加入孜然籽,然後加入青辣椒。讓辣椒煎炸10-12 秒。
- 將這種香料混合物倒入碗中的茄子混合物中。充分混合,與 bhakri 和下面的 thecha/kharda 一起食用。
- 按照上述步驟 1 到 5 的說明進行操作。
- 在上面的步驟 6 中,在辣椒之後加入薑黃。將茄子混合物新增到調味鍋中。炒約 1-2 分鐘。如果需要,可以新增一些保留的茄子滴下的汁液來使 bharta 更溼潤。
- 趁熱食用。
- 清洗並擦乾約 10-15 個青辣椒和半把新鮮香菜。剝去 5-7 瓣大蒜;將辣椒分成 2-3 片。
- 在烤盤(tava)上加熱約 1-1½ 湯匙油。
- 加熱充分後,加入辣椒和大蒜(確保排氣系統已開啟並工作)。
- 用小火煎炸 30-40 秒。關火。現在加入適量的鹽。將這種混合物與切碎的香菜一起放入攪拌機中,粗略地攪拌。
- Thecha 準備好了,可以享用。食用時,在每份菜上淋上一些生花生油。這道菜非常非常辣,具體取決於所用辣椒的種類。小心食用和處理!