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基督復臨安息日會探險者獎章和答案/體操運動員

來自華夏公益教科書,開放的世界開放的書籍
體操運動員
建造者

獲得“健身樂趣”獎章。

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至少完成五個不同的熱身運動。

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在三節課的開始帶領熱身運動和伸展運動。

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能夠完成以下七個動作並練習以改進。

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側手翻

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後撐開腿翻滾

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潛水滾

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頭倒立

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手倒立

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平衡木行走

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前撐開腿翻滾

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參加一項認可的健身測試

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總統挑戰

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或等效測試

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外部連結

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華夏公益教科書