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安息日會探險者獎章與答案/體操運動員

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體操運動員
建造者

獲得健身樂趣獎。

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至少進行五種不同的熱身運動。

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在三個課堂開始時帶動熱身運動和伸展運動。

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能夠進行以下七項運動並練習以提高水平。

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向後翻滾

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側手翻

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後彎

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向後伸展跨步翻滾

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潛水翻滾

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頭倒立

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倒立

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平衡木行走

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向前跨步翻滾

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參加公認的健身測試

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總統挑戰

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或等效測試

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外部資源

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